今朝は、ヨーグルトを切らしているからフルグラ単品をつまみ食い、チーズなどなどを加えた卵焼きを食べた。お昼はカレーうどん。おやつはチョコバー。夕食は、焼き肉風味の肉野菜もやし炒め、ご飯、味噌汁。 今月もあと1時間もないのだが、今年の目標はなん

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今朝はヨーグルトにフルグラ。お昼は、ふりかけご飯、味噌汁、煮物、ししゃもフライ、出汁味の卵焼き。 明日は朝カレーだ。今から食べようとは思わないけど、念のため加熱しておこうかな。

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今朝は、干し芋とお茶。ヨーグルトとフルグラ。昼食はカレーライス。夕食はカレーライス、ポテトサラダ。 追い焚きできるかテスト。

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今朝は、蒲焼き風なものを包んだお握りに海苔を巻いたものと味噌汁。おやつはモナカアイス、チョコバー。夕食は焼きそば、煮物。 今日は洗濯物干し、焼きそばを作って、車を少し移動させた。 試験だったらしいけど、結果どうだったのだろう……？

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今朝は、小松菜たっぷりの卵焼き、味噌汁、ご飯。おやつは、バニラアイスをゴム製の袋に詰めたあアレ。夕食は、チキンステーキ、味噌汁、ご飯。 ゴム製の袋に詰めたあのアイス、形状変わったのには、何か深い事情があるのだろうか？

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今朝はシチュー。おやつは甘塩っぱい煎餅。夕食はたこ焼き、味噌汁。 今日もゴミ捨てのついでに、振り込みと買い物の用事を済ませた。

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今朝は食パン、マーガリン、コーヒー。豚肉とキャベツの焼き飯。夕食はコンソメスープ、焼き鯖、ご飯。 明日はお風呂工事。

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今朝は、コーンと玉ねぎの焼き飯、マヨ醤油味。昨夜の味噌汁の残り。食後のコーヒー。おやつは、チョコ、おかき。みかん。夕食は、キャベツとご飯入り、チキンラーメン。おでん。 携帯ショップへ行った。通帳の中身に注意を払う必要がある。

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今朝は、干し芋。昼食は、大根の葉入り焼き飯、味噌汁。夕食は、納豆、おでん、ふりかけご飯。

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今朝は食パン、チキンナゲット、ほうれん草とコーン。おやつはクッキー。夕食は、洋風な味付けの鮭、おでん、ご飯。おやつはシューアイス。 お米を買ったのだけど、炊くと細長くなった。パサパサしててモチモチ感が欠けている。しばらくは、焼き飯、炒飯が増

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今朝は、ヨーグルトにフルグラ、食パン。昼食は、お鍋の残りで作ったおじや。夕食は、おでん的なもの、うどん。 今日は、買い物に行った。近いうちに、猫餌とお米を買いに行くことになりそうだ。

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今朝はトーストした食パン。ウィンナー、ほうれん草、チーズのトッピング付きの目玉焼き。昼食はポップコーン。夕食はシチュー。

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今朝は食パンにマーガリンとバニラシュガー、コーヒー。昼食はクロワッサン、コーヒー。夕食は、おやつはクッキーとチョコとバニラアイス。豚骨風な鍋。

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今朝は、ヨーグルトにフルグラ。おじや。昼食は、おはぎ。夕食は、焼きそば、フライドポテト、さつま芋・レンコン・とうもろこしの天ぷら。

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今朝は、ヨーグルトにフルグラ、クロワッサン、食パン。ポタージュスープ。昼食は、ナメコの味噌汁、焼き肉風もやし炒めの残り(大半はニンニクの芽)、ほうれん草とベーコンの焼き飯。夕食は、鶏胸肉とネギのうどん鍋。 職場でもインフルに罹った人がいると聞

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今朝は、蜂蜜入りヨーグルト、お茶、鮭茶漬け。おやつは飴。夕食は、中華風な、あんかけ卵焼き乗せご飯。芙蓉蟹とか言っていたかな？ お肌の健康のために、生活習慣を見直さなきゃ。

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今朝は、お茶、ヨーグルトと蜂蜜、オカカのお茶漬け。おやつは、ロールケーキ。煎餅、チョコ。夕食は、焼き肉風もやし炒め、肉じゃが風な汁物、生野菜のサラダの残り、ご飯。 洗濯物を干したり、料理をしたりする以外は、ずっとゲームをしている。料理をして

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今朝は鍋の残りに、あったかご飯を加えた。昼食は、生野菜のサラダ、ポップコーン。おやつは、横綱あられ、チョコ。夕食は外で、お寿司。 冬は、浴室内を温めてから入るのが定番になりそうだ。新しいものは便利というイメージだけど、お風呂に関しては違うみ

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今朝は、鮭茶漬け。夕食は鍋。夜食はアイス。

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今朝はカレーライスにチーズとコーンを加えてみた。昼食は無添加の産みたて卵プリン。夕食は、ハムステーキ、ふりかけご飯、もやし炒め、豚の角煮。 今日は、色々と用事を片付けた。明日は、部屋を少し片付けようかな……。

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今朝はフレンチトースト、ココア青汁。昼食は、納豆、卵ふりかけご飯。夕食はカレーライス。 明日は、銀行へ行き、コンビニでポスト投函、預け入れ、お菓子やさんでアイスを一つ購入して、行きつけのお店で味噌や卵、野菜などを仕入れたいな。 余裕があれば

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今朝は、五目チャーハンになり損なった、もやし飯。かき玉中華風スープ。おやつはチョコパイ、こつぶっこ。夕食は和風スパゲッティ。 ゲームざんまい。 一応、株の動きも見てはいるけど……。

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今朝はトースト。昼はポップコーン。夕食は鍋。

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今朝は、かきたま春雨スープ、のり茶漬け。昼食はポップコーン。夕食は、残り物おかず、おかゆ。

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今朝はヨーグルトに蜂蜜、市販の菓子パン、ブラックコーヒー。昼食は、外で焼肉。夕食は、フライドポテト、チーズ餃子、チキンナゲット、キャベツの千切りサラダ、焼き飯風な何か、御節の残り盛り合わせ、お雑煮、ショートケーキ、ルイボスティー。 誕生日パ

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今朝はヨーグルト、市販の食パンに茹で卵とマヨネーズ、コーヒー。おやつはチョコレート、まがり煎餅。夕食は、焼きそば、なめ茸の味噌汁、市販のツナマヨお握り。 今日はペット用品を置いているお店で、約2週間分の猫餌、1ヶ月分の猫砂、5週分のシートを買

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今朝は、お汁粉、チキン味のポテトチップス。昼食はポップコーン。夕食は、豚骨味の雑炊風な鍋。 今日は、今年初のゴミ出し。大５袋と小２袋あったけど、大３袋を運んでいる間に収集車が着てしまい、あとは来週まで熟成させることになった。

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今朝はヨーグルト、冷やご飯をお湯で温めて、目玉焼きとウィンナーとチーズとほうれん草。おやつはチョコチップクッキー、横綱あられ、紅茶。夕食は三元豚のステーキ、キノコとコーン添え、ふりかけご飯、煮物。 今夜もアッシー。

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今朝は、お餅を茹でで、きな粉をつけた。夕食は、野菜やチクワをちぎって作った鍋。今日は携帯ショップでガラケーのデータをスマホへ移動させて、その後にガラケー解約した。ガソリン入れて、買い物して帰った。

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