まずは今日のお弁当　　　　　作った弁当を持って行かなかったﾍﾟﾅﾙﾃｨとして先月は弁当作りをﾎﾞｲｺｯﾄしたので久しぶりのお弁当でございます。もう二度と忘れぬようにね。　　午前中に内科の定期検診に。正直最近また食べ過ぎのきらいがあったので、内心ﾋﾞｸﾋﾞｸ

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