今週の「おかえりモネ」を見ながら、日記書き。いつもの筋トレ＋ランニング。ランは6.5キロ。ちょいと腰に疲れが残ってて、サロンパスでまあまあ。なので、無理せず6.5キロ。休み明けは台風らしい。それはさておき、夏休み最終日、やるべきことをチャッチャと

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