mixiユーザー(id:14486419)
日記一覧
- 30日 火曜日
- 2019年07月31日06:12
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やたらと早くに寝落ち２２：３０中途覚醒してもすぐ再入眠午前５：３８地震で早朝覚醒７ｈのナチュラル睡眠珍しく上手く眠れてるおはよう午前中からすぐに真夏日今日も猛暑になりそうだ穏やかに一日を過ごせます様に震度１〜２今朝はこの揺れで目が醒めた…基
- 28日 日曜日
- 2019年07月29日05:14
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早朝の震度３なかなかキツイ…揺れが長く続いた気がした遠くで大きな地震があったのかと酷く心配になった＞tenki.jp地震情報@tenkijp_jishin28日3時31分頃、千葉県などで最大震度3を観測する地震がありました。蒸し暑くて眠れずにいたら冷房ONですぐに意識喪
- 27日 土曜日
- 2019年07月28日07:02
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抜けない疲労と持たない体力早い時間に寝落ち２２：３０中途覚醒してもすぐに再入眠相変わらず無駄に早い目覚め午前４：３０には早朝覚醒６ｈ弱のナチュラル睡眠だいぶ上手く眠れた方おはよう雨が降ったり止んだり千切れた雨雲と青空のかけら今日は朝からもう
- 25日 木曜日
- 2019年07月26日05:16
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心地良い波乗り疲れで突然気を失った２３：００中途覚醒したら暫く眠れない罠午前４：３０には早朝覚醒４.5ｈ弱のナチュラル睡眠結果うまく眠れず満足感なしおはよう真白な朝もやから始まった朝今日も晴れて蒸し暑くなるこりゃお昼寝が必要かもこれヤバイぞー
- 24日 水曜日
- 2019年07月25日05:02
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突然の眠気がきた２３：００午前１：３０残念な中途覚醒僅か２.5ｈナチュラル睡眠眠れないまま過ぎてく時間なかば諦めモードもうすぐ夜明けが近いから今更の眠剤で昏睡待ちなるようになるさ午前４：００眠剤で意識喪失午前６：３０気怠い目覚め＋２.5ｈのケミ
- 20日 土曜日
- 2019年07月21日05:33
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午前１：００眠剤で意識喪失午前７：００気怠い目覚め６ｈの深く長いケミカル睡眠波乗り疲れなのか眠剤の抜けが良くないのかお天気のせいか何だか怠い…おはよう相変わらずの梅雨空日照時間は少なそうそれでも楽しい一日の予感☆のんびり海へGO昼前後サーフ２
- 19日 金曜日
- 2019年07月20日08:36
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午前０：００気を失う様に寝落ち中途覚醒しつつもすぐ再入眠午前５：３０には早朝覚醒ショートスリープながら割と深め５.5ｈ程のナチュラル睡眠おはよう雨上がりの湿った空気涼しい風が心地よい朝青空は期待できなそう…お天気回復〜ありがたい♪お布団ほせた
- 17日 水曜日
- 2019年07月18日05:29
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すんなり入眠２３：００午前２：００早くも中途覚醒３ｈナチュラル睡眠眠れずに過ぎていく時間午前３：３０眠剤半錠で昏睡午前６：３０気怠い覚醒＋３ｈケミカル睡眠おはよう霧雨しとしと相変わらずの梅雨空いつになったらお日さま見えるのお天気回復して青空
- 13日 土曜日
- 2019年07月14日05:34
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大した事してなくても疲労感気を失う様に落ちた２２：３０中途覚醒してもすぐ再入眠相変わらず無駄に早い目覚め午前４：３０早朝覚醒６ｈ足らずのナチュラル睡眠少しだけ重い頭おはよう雨上がりの薄曇り空蒸しっと暑くなるのかな海が恋しくなるね♪あ〜世間は
- ７日 日曜日
- 2019年07月08日07:53
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なんだろう少し勉強して問題集みてたら突然物凄い眠気に襲われた…本を閉じると目が冴える謎この拒否反応じゃもう無理だ今日は寝よう眠れない予感で結局は眠剤服用午前２：００意識喪失午前７：００気怠い覚醒５ｈのケミカル昏睡朝まで深く眠れた感おはよう切
- ２日 火曜日
- 2019年07月03日06:04
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連続サーフが効いたみたい気を失う様に落ちた２３：００中途覚醒しても眠気が勝ってオールつけっぱ寝落ち午前５：００早朝覚醒６ｈのナチュラル睡眠だいぶ上手く眠れた満足感おはよう霧雨しとしと白く霞む朝今日も相変わらずの梅雨空猫ちゃんと亀さんたちのお
- ７月１日 月曜日
- 2019年07月02日05:46
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いつの間にか６月終わってた…１年の折り返し地点通過ものすごい焦燥感相変わらず上手く眠れないな嫌なことは取敢えず考えないそろそろ眠剤で昏睡しよう深く長く眠れますように午前１：３０眠剤で入眠午前５：３０早朝覚醒４ｈのケミカル昏睡朝からまたうつら
