4時半頃起床。早かったが起きた。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、レタス、食パンを食べる。洗濯物を室内に干した。本を読んだ。11時頃生協が配達の品を持ってきた。昼食を食べすぎた。1時過ぎに自宅を出た。ふれあいセンターに行き
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