5時半頃起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。サラダ、トマト、キーウイとばなな入りヨーグルトを食べる。疲れていたので朝寝した。本を読んだ。昼食が軽めになった。昼食後雨もあがったので夢彩都へ向かった。都庁フレッシュハウスでキ
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