５時過ぎに起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとサラダ、トマト、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。掃除をした。１０時半過ぎに自宅を出た。ドラッグイレブンと元気村で買い物をした。帰りに野菜屋とイオンでも買い物をした

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