６時前に起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。アンパン、ぶどうぱん、サラダ、トマト、キーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。旅行計画を立てた。１０時半ごろ自宅を出た。フレッシュハウスで鯛を買った。野菜も買ったので

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