６時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。豆パン、アンパン、サラダ、たまご、リンゴ入りヨーグルトを食べる。携帯が不調だ。１０時ごろ自宅を出た。床屋に向かったが多くて断念した。歯医者で歯ブラシを買いカレンダーをもらった。皮

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