楽しく勝つバスケやりますよ🏀⛹♂⛹♀

○持ち物

・バスケができる格好
(更衣室&シャワー🚿室あります。)

・水分補給のための飲み物🍹
(ウォータークーラーありません。B1Fに自販機あります。)

・参加費

一般 300円

高校生以下 200円

・ボール🏀

この日はチーム練習します。

『日程』

13:00〜13:30 個人ウォームアップ

13:30〜14:30 チーム基礎トレーニング by 安藤トレーナー

14:40〜15:00 スクリーンアウト&ボックスアウト練習

15:05〜15:15 ポジション別1対1

15:20〜15:30 2対2

15:35〜15:45 3対3

15:48〜16:00 ゲーム1本

16:02〜16:10 集合&挨拶→片付け&モップ掛け

16:15〜16:20 参加費支払い

16:20〜16:25 シャワー&着替え

16:30 完全撤収

⭐暖房完備

⭐駐車場 無料

💫質問は、淡緑のエメラルドまでメッセージ下さい📩

それでは、よろしくお願いします🎵🏀⛹♂