皆さん、こんにちは♪
ｙｏｇａｍｉｍｉ−ｓｈａｎｔｉ　やまなかみちこです。

今年もお約束通り、また札幌と旭川でヨガワークショップをさせていただきます。全てのクラス、初心者からご参加いただける内容になっておりますので、是非お友達・ご家族をお誘いの上ご参加下さい

場所：北星地区会館　旭川市旭町２条８丁目

日時；　　２月１６日（土）　１５時ー１７時半←キャンセル待ち
　　　　　初中級者向き　ハタヴィンヤサ　レベルに応じてポーズを深める 　　　　
　　　　　１６日(土）　　　１８時半ー２１時
　　　　　メディテーションに向けて、心と体の浄化を進める　観想と想像
　　　　
　　　　　１７日（日）　　　９時４５ー１２時１５←残りわずか
　　　　　スローヴィンヤサを通じて、ポーズの中でエネルギーの流れを掴む　
　　　　
　　　　尚、全てのクラスはアーサナ・呼吸法と瞑想を含みます。

料金；１クラス＝３０００円・２クラス＝６０００円
　　　３クラス・８０００円・（全てのクラス参加の方は割引です）

ヨガマットはご持参ください。（数枚レンタルマットがありますのでお問合せ下さい）　

予約優先・定員に達し次第キャンセル待ちとさせていただきます。


札幌クラスのお問合せ・ご予約↓
http://mixi.jp/view_event.pl?id=27024776&comm_id=1022458


旭川クラスのお問合せ・ご予約↓
http://mixi.jp/home.pl
（旭川クラスは ぴりが管理しています♪）


それでは、また一緒にヨガ出来るのを楽しみにしています

ｙｏｇａｍｉｍｉ−ｓｈａｎｔｉ
やまなかみちこ