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開催終了【2月3日(日)】スタート東京マラソン2013練習会のご案内

コミュ内全体

詳細

2013年02月02日 12:52 更新

東京マラソンまで、いよいよ3週間となりました。
30キロ走の第4段の最終です。
皇居の周回で距離走を楽しみましょう。 

■開催日 2月3日(日)

■推奨着替え場所 ランピット、ラフィネ

■集合時間 10:00
・時間厳守
・途中合流は安全上の都合からお断りしています。

■集合場所 竹橋・和気清麻呂像前 (最寄駅:東西線竹橋駅 2 番出口) 地図: http://rakusougumi.web.fc2.com/html/map_wake.html

■最少開催人数 3人(幹事・副幹事含む)

※ご不明な点・ご相談などあれば、 ご遠慮なく幹事までメッセージま たは本トピックに書き込みお願いします。

■○ 各自の走力に合わせ30kmにチャレンジ(皇居周回) ※ 参加人数が多い場合は、どなたかにサポート(ペーサー)をお願い します。
※ 参加状況、道路の混雑の状況によっては練習内容、コースを変更す る場合があります。

■今回の幹事 幹事 yutapii 副幹事 エバさん

■ 注意事項
・練習中に体調の異変がある場合には、速やかに幹事・副幹事・サ ポーターに申告をお願いします。
・着替えは、各自で済ませてから集合して下さい 。 ・必ず給水の準備をして御参加下さい。(ボトルポーチ等の準備を お願いします )
・天候不良、その他開催が困難と判断される場合は中止致します。 中止の場合は、当日7時までにアップ致します。 また、前日20時ま でに参加者が、最少開催人数に満たない場合は、その時点で中止ま たは自主練を決定します。

■その他連絡事項 ・エマージェンシーカード(樂走カード)を2枚持っ て来て頂き、1枚を幹事が管理、もう1枚は走っている間携 帯して いただく形をとっております。ご協力お願いいたします。 なお、幹 事がお預かりしたカードは、練習会終了後に皆さんにお返しします 。

・樂走カードをお持ちでない方は、氏名、ふりがな、生年月日、血液 型、ご本人の携帯番号とご家族等の連絡先を書いた紙を2枚お持ち 下さい。

・樂走カードは下記URLからダウンロードしてください。 http://rakusougumi.web.fc2.com/html/card.html

■次回  2月9日(土) 定例練習会 駒沢公園 予 定
    2月10日(日) スタート東京 皇居 10キロ


練習会予定表URL http://rakusougumi.web.fc2.com/pdf/s_tokyo_2013.pdf

コメント(25)

  • [1] mixiユーザー

    2013年01月25日 22:13

    副幹事のエバです。
    いよいよ3週間前、ロングのラストチャンスです。
    日曜日しか都合の悪い方もチャンスです。
    ご参加、お待ちしております♪
  • [2] mixiユーザー

    2013年01月25日 23:00

    参加しますexclamation ×2
    青梅前のロング走練習として頑張りたいと思います。
    ヨロシクお願いします。
  • [3] mixiユーザー

    2013年01月25日 23:07

    >>[2]
    参加表明、ありがとうございまするんるん
    青梅まで、そしてそのあとのティファニーまで
    突っ走って行きましょうぴかぴか(新しい)
    よろしくお願いいたします。
  • [4] mixiユーザー

    2013年01月31日 08:11

    >>[001] 副幹事ありがとうございます。当日も宜しくお願いします。
  • [5] mixiユーザー

    2013年01月31日 08:12

    >>[002] 参考ありがとうございます。皇居のぐるぐるロング楽しみましょう♪
  • [6] mixiユーザー

    2013年02月02日 11:50

    もし良ければ、練習会参加させてください〜。
    期限過ぎてるからダメですかね?
  • [7] mixiユーザー

    2013年02月02日 12:54

    >>[6]

    参加をお待ちしてます。
    イベントの締め切りを本日に変更しました。
  • [9] mixiユーザー

    2013年02月02日 23:19

    すみませんがく〜(落胆した顔)手(パー)あせあせ(飛び散る汗) 用事があるため最終の練習会に参加出来ません冷や汗
    当日の応援し隊で熱烈応援をしたいと思いますほっとした顔ムード
  • [10] mixiユーザー

    2013年02月03日 07:06

    おはようございます。本日の練習会ですが、予定通り開催します。
    参加の皆さん、宜しくお願いします。
  • [11] mixiユーザー

    2013年02月03日 07:07

    >>[8]
    参加ありがとう、ございます。
    お待ちしてます。
  • [12] mixiユーザー

    2013年02月03日 07:08

    >>[9]
    残念ですが、当日の応援宜しくお願いします。
  • [13] mixiユーザー

    2013年02月03日 08:32

    ありがとうございます。何か目印はありますか?
  • [14] mixiユーザー

    2013年02月03日 08:45

    >>[13]
    樂走 って書いてある赤いTシャツを着てます。
    和気清麻呂像に居ます。
  • [15] mixiユーザー

    2013年02月03日 08:46

    >>[13]
    おはようございます。
    東西線竹橋駅二番出口からほど近い
    でっかい銅像の近辺に
    樂走Tシャツ(赤)着たメンバーがうろついてます。
    今日のメンバーは大きい人ばかりなので
    それを目印にしてください♪
  • [16] mixiユーザー

    2013年02月03日 08:47

    >>[14]
    あ、被っちゃいましたあせあせ(飛び散る汗)
  • [17] mixiユーザー

    2013年02月03日 14:07

    お疲れ様でした。写真をアップしておきます。
  • [18] mixiユーザー

    2013年02月03日 14:54

    無事終了しました!
    ご参加の皆さまありがとうございました♪
    当日参加の皆さまもありがとうございました♪
    次回もご参加お待ちしておりま〜すおn
  • [19] mixiユーザー

    2013年02月03日 19:07

    幹事のyutaさん、副幹事のエバちゃん お菓子や節分の豆などと細かい心遣い ありがとうございました。
    そして参加の皆さん お疲れ様でした。

    昨日は、1人で皇居三周がバテバテでしたが、今日はそれよりも頑張れました。
    またヨロシクお願いしますexclamation ×2
  • [21] mixiユーザー

    2013年02月03日 21:13

    飛び入り参加ですみませんでした!おかげ様で楽しく走れました!ビールも本当美味しかったです!東京マラソンまで3週間!当日は笑顔で走りましょう!今日はありがとうございました!
  • [22] mixiユーザー

    2013年02月03日 21:39

    当日飛び入りさせていただきました。幹事のyutapiiさん、副幹事のエバさん、ありがとうございました。
    また、参加の皆様、どうもありがとうございました。特に欄さんには、いろいろ教えていただき、大変ためになりました。(adidas Running Labですね、ググってみます)
    神田で飲んだホッピーも大変おいしかったですよ。
    また、よろしくお願いします。
  • [25] mixiユーザー

    2013年02月04日 20:41

    >>[24] ありがとうございます。ホッピーでありながら、プレミアムというのはなんとも訳わからないですが、飲んでみたいです。探してみます。どうもありがとうございました。
    走り終わった後にプレミアムホッピーを飲めたら最高ですね!
mixiユーザー
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  • 2013年02月03日 (日) 雨天中止 
  • 東京都 皇居
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