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開催終了【12月15日(土)】スタート東京マラソン2013練習会のご案内

コミュ内全体

詳細

2012年11月30日 14:25 更新

今回は東京マラソンコースの中盤の24キロを走ります。
東京マラソンに当選された皆さん!そろそろエンジンをかけましょう!


■開催日  12月15日(土)

■推奨着替え場所 アートスポーツ日比谷   

■集合時間 10:00
・時間厳守
・途中合流は安全上の都合からお断りしています。

■集合場所 アートスポーツ日比谷店の前
 地図:http://www.art-sports.jp/modules/storelist/hibiya.html

■最少開催人数 3人(幹事・副幹事含む)

※ご不明な点・ご相談などあれば、
ご遠慮なく幹事までメッセージまたは本トピックに書き込みお願いします。

■練習内容
○ 集団走 24Km程度(東京マラソンコースの日比谷〜品川〜銀座〜浅草〜銀座)
※ 参加人数が多い場合は、どなたかにサポートをお願いします。
※ 参加状況により練習内容が変わる場合があります。

■今回の幹事
 幹事  あうとさいど 
 副幹事 yutapii

■ 注意事項
・練習中に体調の異変がある場合には、速やかに幹事・副幹事・サポーターに申告をお願いします。
・着替えは、各自で済ませてから集合して下さい 。
・必ず給水の準備をして御参加下さい。(ボトルポーチ等の準備をお願いします)
・天候不良、その他開催が困難と判断される場合は中止致します。
 中止の場合は、当日7時までにアップ致します。
 また、前日までに参加者が、最少開催人数に満たない場合は、その時点で中止を決定します。

■その他連絡事項
・エマージェンシーカード(樂走カード)を2枚持って来て頂き、1枚を幹事が管理、もう1枚は走っている間携帯していただく形をとっております。ご協力お願いいたします。
なお、幹事がお預かりしたカードは、練習会終了後に皆さんにお返しします。

・樂走カードをお持ちでない方は、氏名、ふりがな、生年月日、血液型、ご本人の携帯番号とご家族等の連絡先を書いた紙を2枚お持ち下さい。

・樂走カードは下記URLからダウンロードしてください。
 http://rakusougumi.web.fc2.com/html/card.html

■次回
12月16日(日)皇居周回
12月22日(土)トラック練習(駒沢オリンピック公園を予定)
12月23日(日)日比谷〜品川〜浅草〜銀座
12月24日(祝)皇居周回

練習会予定表URL
http://rakusougumi.web.fc2.com/pdf/s_tokyo_2013.pdf

コメント(25)

  • [1] mixiユーザー

    2012年12月01日 13:02

    副幹事を担当します。宜しくお願いします。東京タワーとスカイツリーが見られ、雷門もみられますよ。
  • [2] mixiユーザー

    2012年12月09日 09:51

    うーん現在膝故障中なり。24キロは無理ぽいです。途中抜けで参加出来ればと思ってます。
    したがって参加ボタンはもう少し状態をみてポチっとなします。
  • [3] mixiユーザー

    2012年12月09日 16:23

    >>[002] 膝大丈夫ですか。途中抜けでも、大丈夫ですよ。お待ちしてます。
  • [4] mixiユーザー

    2012年12月10日 06:13

    >>[1]
    副幹事よろしくお願いしますm(__)m

    >>[2] ねこたま
    今は大事な時期なので脚と相談しながら走って下さいね。
    もちろん途中離脱OKですよ。
    途中離脱のポイントとしては品川(5Kmくらい) か 折り返し後の有楽町(11Kmくらい)が良いですかね
  • [5] mixiユーザー

    2012年12月11日 10:42

    試走したいのですが、なかなかスケジュールが合いません。(泣)
    次の機会にはぜひ参加したいと思います。
  • [6] mixiユーザー

    2012年12月12日 22:45

    参加させていただきます。

    24キロを走りきれる自信がないので、途中離脱させていただくかも知れませんがよろしくお願いいたします。
  • [7] mixiユーザー

    2012年12月13日 05:24

    参加させて頂きます。
    よろしくお願いします。
  • [8] mixiユーザー

    2012年12月13日 19:46

    参加させて頂きます!
    よろしくお願いします(^^)
    ただ、お天気が心配ですね、、
    晴れますように☆
  • [9] mixiユーザー

    2012年12月13日 20:34

    >>[5]
    残念です。お待ちしてます。また楽しく、練習しましょう。
  • [10] mixiユーザー

    2012年12月13日 20:37

    >>[6]
    途中離脱もOKですよ。ただ、皆と走ってると、意外と走り切れちゃいますよ。
    よろしく、お願いします。
  • [11] mixiユーザー

    2012年12月13日 20:39

    >>[7]
    お久しぶりです。見ぬ間に、サブ3.5ですか。
    久々に東京を楽しんでってください。
  • [12] mixiユーザー

    2012年12月13日 20:43

    >>[8]
    お待ちしてました。そうですね、天気が心配ですね。
    晴れますように!
  • [13] mixiユーザー

    2012年12月14日 12:22

    参加しますので、よろしくお願いします
  • [14] mixiユーザー

    2012年12月14日 18:04

    明日の天候が非常に微妙な状況です。
    明日の朝7時までに判断し開催可否を書き込みますので宜しくお願いします。
  • [16] mixiユーザー

    2012年12月15日 07:00

    本日は『開催』します!!

    天候の判断が非常に難しいですが予定通り開催します。

    現在は曇り空ですが、昼前頃からは雨になると思われます雨
    場合によっては10時のスタート時点で雨になっているかも知れませんげっそり


    スタート後(またはスタート時点)に雨になった場合、状況によっては浅草方向へ行かず、品川折り返しの11Kmで終了する場合もあります。
    走りながら皆さんの体調等を考慮し判断したいと思います。


    ※レース本番が雨の場合もあります。そんな時に備えた練習だと思って参加頂ければ幸いです。


  • [17] mixiユーザー

    2012年12月15日 07:23

    まだ、膝いまいちなので今日は諦めます。残念。
  • [18] mixiユーザー

    2012年12月15日 07:24

    >>[17]

    お大事にして下さいね
    次回またよろしくお願いします。
  • [19] mixiユーザー

    2012年12月15日 08:02

    おはようございます。

    少し風邪気味のため、雨が不安なので今日はやめておきます。
    申し訳ありません。次回また参加させていただきます。
  • [20] mixiユーザー

    2012年12月15日 08:12

    >>[19]

    暖かくしてお休み下さい。
    また次回宜しくお願いします。
  • [21] mixiユーザー

    2012年12月15日 08:32

    おはようございます。
    私も今朝微熱があり、とても残念ですが、
    今日は大事をとってやめさせて頂きます(T_T)
    直前で申し訳ございません。
  • [22] mixiユーザー

    2012年12月15日 08:53

    >>[21]

    はい。
    お大事にして下さいね。

    またの参加をお待ちしています。
  • [23] mixiユーザー

    2012年12月15日 13:01

    本日の練習会は予想通り?品川付近から小雨となったため有楽町〜品川〜有楽町の11Kmで終了。

    参加された皆さんお疲れ様でした。
  • [25] mixiユーザー

    2012年12月15日 19:22

    本日はお疲れ様でした。
    有楽町〜品川間は走った事が無かったので、
    良い練習になりました。

    〉欄さん
    お土産ありがとうございました。
    美味しく頂きました!
mixiユーザー
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  • 2012年12月15日 (土) 土曜日 雨天中止
  • 東京都 日比谷〜品川〜浅草〜銀座
  • 2012年12月14日 (金) 締切
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参加者
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