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開催終了11/28(水) 平日ナイター自主練習会 in 皇居

コミュ内全体

詳細

2012年11月22日 20:56 更新

水曜ナイター練習会(自主練習会)のお知らせです。

徐々に定着しつつある平日ナイター自主練習会。
11月最終水曜も開催します(^^♪

※集合場所はいつもの竹橋と違い桜田門です!ご注意下さい!

■開催日  11月28日(水)
■集合時間 19:30
■集合場所 皇居・桜田門の時計台付近
 地図: http://maps.google.co.jp/maps/ms?ie=UTF8&oe=UTF8&msa=0&msid=202136612996919546554.00048b25d19799b586e69
※場所がよくわからない方は参加表明の際にその旨記載ください。

■募集期限
 当日ギリギリでの参加もOKです。

 もちろん仕事でのドタキャンも気にしないで下さい。
 私も仕事でドタキャンになるかも???

■練習内容
 基本的に自主練習会です。
 練習内容は各自で考えましょう。

 一人で練習するより、皆で集まって楽しく練習♪
 その場で話あって苦手克服なんてのも有りかも!

■練習時間
 予定時間はストレッチ〜RUN〜ストレッチを合わせ1時間半程度
 開始:19時30分
 解散:21時00分(遅くてもこの時間には終了)

 ※時間の都合で途中での離脱もOKです。(その場合は一声掛けて下さいね♪)

■今回の世話役
 幹事   あうとさいど
 副幹事 募集中

 一応、幹事は決めますが自主練習会ですので皆さんでサポートし合ってもらえると助かります。

■注意事項
・参加者が幹事のみ1名の場合でも開催します。
・着替えは、各自で済ませてから集合して下さい 。
・必ず給水の準備をして御参加下さい。
・天候不良、その他開催が困難と判断される場合は中止致します。
・中止の場合は、当日18時までにアップします。

■懇親会
 開催しません!(お食事程度なら当日判断で)

■次回予定
 12月5日(水)に開催予定


※水曜日の夜は皇居周辺のランステは大変混雑していますのでご注意下さい。

コメント(11)

  • [1] mixiユーザー

    2012年11月27日 08:10

    明日は天気大丈夫そうですね。
    予定通り開催しま〜す(^O^)/

    ご都合が合う方お待ちしています。
  • [2] mixiユーザー

    2012年11月27日 12:30

    参加します。ゆっくり走ります。1周で終わらせます。
  • [3] mixiユーザー

    2012年11月28日 05:47

    お疲れ様です。
    今週は、どうしても仕事の調整がつきません。
    残念ですが、お休みさせて下さい。涙
    また参加できることを楽しみにしています。ぴかぴか(新しい)
  • [4] mixiユーザー

    2012年11月28日 06:50

    >>[2] ゆっくり〜つくばの疲労抜きランしましょう(^^)/
  • [5] mixiユーザー

    2012年11月28日 06:51

    >>[3] は〜い仕事第一で!次回またお待ちしてます(^_^)v
  • [6] mixiユーザー

    2012年11月28日 12:49

    今日まではまだ、お休みしちゃいますあっかんべー
    すみません。次回乙女座
  • [7] mixiユーザー

    2012年11月28日 17:24

    お久しぶりです〜
    参加予定でしたが、あまりの寒さに、さっき近所を走ってきました。今日は、練習会はお休みします。また次回、よろしくお願いします(*^_^*)
  • [8] mixiユーザー

    2012年11月28日 17:53

    >>[6]

    PB更新の後は脚にもダメージがあると思うので、しっかり休めて下さいね!

    次回またお待ちしてます。
  • [9] mixiユーザー

    2012年11月28日 17:55

    >>[7]

    お久しぶりです。
    今日は一段と冷えましたね(>_<)

    風邪ひかないよう、お気をつけて下さい。
    身体が寒さに慣れてきたら、またご参加下さい。
  • [10] mixiユーザー

    2012年11月28日 17:58

    日中に小雨が降りましたが現在は雨も上がっているので、予定通り開催します。

    今日はyutaさんと二人かな?
  • [11] mixiユーザー

    2012年11月28日 20:49

    本日は疲労抜き目的で、ゆるりと一周!
    無事終了しました。

    次回は12月5日の予定です。
    宜しくお願いします!
mixiユーザー
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  • 2012年11月28日 (水) 水 19:30〜
  • 東京都 皇居 桜田門
  • 2012年11月28日 (水) 締切
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参加者
2人
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