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開催終了★開催場所等変更あり★【自主練習会】ペース走

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詳細

2012年04月05日 20:43 更新

長野、かすみがうらの一週間前です
レースに出場予定の人も、しばらくレース予定の無い人も自分の一定ペースで走る練習をしませんか?

日  時:平成24年4月7日(土)
★変更★集合時間:午前9時00分
★変更★集合場所:東急田園都市線駒沢大学駅改札口
練習内容:各自の目標タイムの平均ペースより10秒程度速いペースによるペース走で1〜2周
終了予定:午前11時

※練習後の昼食会は会議があるため予定していません

★注意事項★
貴重品は自己管理です
氏名、緊急練習先の分かる(樂走カードなど)を身に付けてご参加ください
必ず給水の準備をして参加してください

★その他★
この練習は、暴走塾の自主練習会としてアップしましたが、樂走組メンバーで一緒に練習したい、してみたい方はご参加ください



立案者:緑風水景

コメント(26)

  • [1] mixiユーザー

    2012年03月21日 22:24

    参加します手(パー)
    ヨロシクお願いしますexclamation ×2
  • [2] mixiユーザー

    2012年03月21日 22:48

    参加します。
    よろしくお願いします。。
  • [3] mixiユーザー

    2012年03月22日 07:12

    参加します手(パー)
    よろしくお願いします。
  • [4] mixiユーザー

    2012年03月22日 07:25

    参加しまーす。
    よろしくお願いします。
  • [5] mixiユーザー

    2012年03月22日 08:04

    はい手(パー)
    こちらにも参加表明いたします
    よろしくお願いいたしまするんるん
  • [6] mixiユーザー

    2012年03月22日 08:39

    参加します、宜しくお願いします。
  • [7] mixiユーザー

    2012年04月01日 22:29

    4月に入り、すっかり暖かくなってきましたねるんるん
    もしかすると今週末位、桜がいい感じに開花し、皇居周りの人出が凄いことにならないか、ちょっと不安に感じております。
    場所の変更、しませんか?
    (といいつつ、代替案がなくてすみませんあせあせ(飛び散る汗))
  • [8] mixiユーザー

    2012年04月02日 00:10

    この日は仕事で忙しいので参加しません。
  • [9] mixiユーザー

    2012年04月03日 07:48

    参加します。よろしくお願いしまするんるん
  • [10] mixiユーザー

    2012年04月03日 10:12

    エバさん

    自分もそう思いました

    半蔵門横の公園には先週仮設トイレが既に設置されています

    駒沢公園に変更したいのですが…

    皆さんに一斉メッセージ送りますね
  • [11] mixiユーザー

    2012年04月03日 18:09

    ロクさん、
    代替案、ありがとうございますm(__)m
    駒沢公園なら、有料ですが
    シャワーも浴びれますものね
    詳細(?)お待ちしておりますexclamation
  • [12] mixiユーザー

    2012年04月04日 07:44

    場所の変更ありがとうございます。初駒沢公園ランです。楽しみです。
  • [13] mixiユーザー

    2012年04月04日 09:17

    一つご案内。
    私は、駒澤公園でとっても嬉しいのですが、今週末の駒澤公園は、激混みかと、、、。チャリで遊びに来る家族連れがいっぱい!桜もそれなりにあります。

    一応走るコースは、ラインが引いてあり、場所は確保されていますが、そんな感じで大丈夫ですか?でも、走りやすい周回コースです。シャワーもあるし。ジムも使えます!筋トレも出来ます!室内履きが必要ですが。
  • [14] mixiユーザー

    2012年04月04日 10:08

    今週末はどこもお花見客でいっぱいそうだねあせあせ(飛び散る汗)
    私は、次の日の葛西4時間走もあるので…
    土曜日は、皇居周辺をのんびり桜を見ながら走る事にします桜走る人

    緑さん すみませんたらーっ(汗)
  • [15] mixiユーザー

    2012年04月04日 12:33

    ましんちゃんさん

    自主練習会なので、また都合が合った時にどうぞ
  • [16] mixiユーザー

    2012年04月04日 12:36

    エバさん

    使用料2時間、420円!?だったかな!?
    2時間過ぎは1時間毎210円だったと思います

    シャンプー、ボディシャンプーは持参してください!
  • [17] mixiユーザー

    2012年04月04日 12:38

    yutapiiさん

    初駒沢公園楽しみましょう♪
  • [18] mixiユーザー

    2012年04月04日 12:41

    のんのんさん

    普段よりは確かに人出はあると思いますが、皇居に比べれば走りやすいでしょう

    どこを走るにしてもマナーと思いやりは必要です

    午前中だから心配する程ではないと思いますが…
  • [19] mixiユーザー

    2012年04月04日 12:44

    こじかさん

    桜の開花が遅かったからね!
    それを忘れてました

    皇居でゆっくり走ってください

    桜見とれて転ばないように〜(笑)
  • [20] mixiユーザー

    2012年04月04日 23:58

    参加表明していましたが、都合が悪くなり、参加をキャンセルします。
    せっかく、駒沢公園の代案を考えてくれたのに、残念です。
    すみませんでした。
  • [21] mixiユーザー

    2012年04月05日 00:32

    マラバカさん

    桜が満開とは予期せぬ問題でした!
    ちょうど土曜は見頃みたいです、事故が起きてからでは遅いと思い、急遽変更したので申し訳ありません

    都合が合わなければ仕方ありませんよ〜
    また機会があったらご一緒しましょう!!
  • [22] mixiユーザー

    2012年04月06日 00:38

    すいません。翌日、4時間走参加ので、
    参加をキャンセルします。
  • [23] mixiユーザー

    2012年04月07日 06:45

    かーめさん

    了解です
  • [24] mixiユーザー

    2012年04月07日 06:54

    風邪引いたみたいです。お休みします。
  • [25] mixiユーザー

    2012年04月07日 06:56

    予定通り行います

    少し寒そうですね

    特にシートは用意しないので、給水は各自で管理をお願いします
  • [26] mixiユーザー

    2012年04月07日 17:28

    遅くなりましたが、無事終了しました

    コース上の桜のトンネルがとても綺麗でしたよ〜♪
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  • 2012年04月07日 (土)
  • 東京都 駒沢公園
  • 2012年04月06日 (金) 締切
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