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開催終了【3月25日】多摩川ロング走(たまリバー50キロ 第2弾)

コミュ内全体

詳細

2012年02月07日 16:12 更新

春のウルトラシーズに向けた練習会第2弾です。

■開催日
2012年3月25日 8時45分集合

■集合
JR青梅線 羽村駅 改札前 8時45分集合

■解散
京浜急行 六郷土手駅 17時頃を予定

■幹事
幹事:あうとさいと
副幹事:募集中 

■概要
3/17実施イベント(http://mixi.jp/view_event.pl?id=67671844&comm_id=4572803)の逆コースです
多摩川河川敷の東京側 「たまリバー50キロ」 を上流から下流方向へ走ります
今回は羽田側起点まで行かず約3Km手前の六郷橋下までのコースを予定しています

長い時間行動できる脚造りを目指して、ゆっくりスピードのLSDの予定です
軽食休憩や小休止をとりながらの50キロランです
スピードは必要ありませんので安心して参加して下さい
また所々、駅にエスケープできる場所があるので途中離脱も可能です

ランニング終了後は六郷土手駅付近の六郷温泉(銭湯)で汗を流せますいい気分(温泉)

■注意事項【重要】
スタート駅とゴール駅が離れています(単純に50Km)。
ワンウェイになりますので必要な物(着替え・補給食・水分)を背負って走る必要があります。
もしバックパックが無い方は連絡いただければお貸します。

※最低限、軽食と小銭は忘れないで下さいね!

私は少し大きめのバックパックを背負いますので多少は荷物を預かれると思います。

■コースについて
コース上トイレと自動販売機はたくさんありますがコンビニが一ヶ所(上流から約18Kmくらい)しかないです。

信号は約2キロ付近に一ヶ所だけ、約50キロをノンストップで走れます。

コース上ほとんど舗装路(アスファルト)ですが一部非舗装路区間があります。
二子玉川駅先〜丸子橋付近が非舗装路区間です。

コース上には進行方向を示す案内板と500m毎に距離表示を示す案内板が埋め込まれています。
また所々コース図が掲示されていますので、道に迷う事は無いと思います。
ただ数カ所(日野橋〜中央高速付近、二子玉川駅前後、丸子橋手前)迷いやすい箇所がありますので注意が必要です。

まぁ〜迷っても河川敷にでれば見通しもきくので、どうにかなると思いますウッシッシ

■参考

たまリバー50キロに関するHP
http://tamagawa.wiki.fc2.com/wiki/%E3%83%88%E3%83%83%E3%83%97%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B8

六郷温泉のHP
http://ota1010.com/yu.cgi?no=028,code=


※不明な点はお気軽にお問い合わせ下さい手(パー)

コメント(51)

  • [2] mixiユーザー

    2012年02月07日 18:23

    きのこんぐさん

    ごゆっくりご検討下さい手(パー)
  • [3] mixiユーザー

    2012年02月08日 06:59

    こちらも参加希望です電球1回目が終わった後、一応考えてみますウインクよろしくお願いしますぴかぴか(新しい)
  • [4] mixiユーザー

    2012年02月08日 13:13

    私も検討中。
    久しぶりに多摩川を走りたい。
  • [5] mixiユーザー

    2012年02月08日 17:10

    参加させてください。(たぶん大丈夫なはずです)
  • [6] mixiユーザー

    2012年02月08日 23:19

    一回走ってみたかったたまリバー50km、
    参加させてください。

    第1弾は、神戸六甲縦走トレイルと被ったので不参加なのですが
    第2弾のこの日でしたらOKです。
  • [7] mixiユーザー

    2012年02月13日 01:49

    フルを越える50Kmを経験してみたいです
    でも自信がないです 
    もう少し考えさせて下さい
  • [8] mixiユーザー

    2012年02月17日 21:39

    参加します!わーい(嬉しい顔)手(パー)

    いよいよ待望のたまリバーぴかぴか(新しい)
    よろしくお願いいたしますm(__)m
  • [9] mixiユーザー

    2012年03月14日 09:26

    ご参加予定の皆さん
    よろしくお願いしますわーい(嬉しい顔)

    参加検討中の皆さん
    各自の状態をみながら、ゆっくりお考え下さい。

    ゆっくりペースでもしっかり走り込んでロング用の脚作りをしましょう。
  • [10] mixiユーザー

    2012年03月14日 11:09

    参加します手(パー)
    宜しくお願いしますわーい(嬉しい顔)
  • [11] mixiユーザー

    2012年03月16日 23:09

    月例赤羽で5kを走った後、立川辺りで合流できたらなと思います。とりあえず、参加手(パー)
  • [12] mixiユーザー

    2012年03月17日 08:18

    参加させてください!
    ホントは今日希望だったけど、、、。
    来週は、きっと晴れですね!
  • [13] mixiユーザー

    2012年03月18日 22:06

    参加させてくださいexclamation ×2
    調子次第で途中までになるかもしれませんが・・・
    よろしくお願いします電球
  • [14] mixiユーザー

    2012年03月19日 22:46

    現在の天気予報では大丈夫そうですね。
    参加予定の皆さんよろしくお願いしま〜す。

    じゅうばんさん>
    立川辺りでの合流了解です手(パー)
    詳しくは宮沢湖でお会いした時に相談しましょう。
  • [15] mixiユーザー

    2012年03月19日 23:26

    あ、そうか明日会うのか〜
  • [16] mixiユーザー

    2012年03月21日 13:31

    参加させて下さいわーい(嬉しい顔)
    行けるところまで行ってみたいと思います走る人
    よろしくお願いしますぴかぴか(新しい)
  • [17] mixiユーザー

    2012年03月21日 21:57

    雨男の私ですが…どうにか晴れそうですねウッシッシ

    イベント欄にも記載してありますが、念のため注意点をコメントにも書いときますえんぴつ

    ■注意事項
    スタート駅とゴール駅が離れています(単純に50Km)。
    ワンウェイになりますので必要な物(着替え・補給食・水分)を背負って走る必要があります。

    コース上トイレと自動販売機は、それなりにあります。

    コンビニが一ヶ所(スタート後約18Kmくらい)しかないです。

    最低限、軽食と小銭(自動販売機用)は忘れないで下さい。


    不明な点がありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。
  • [19] mixiユーザー

    2012年03月22日 12:39

    たまリバー50キロ、ずっと気になっていました!
    フル以上走ったことがありませんが、
    行けるところまで走ってみたいです。
    よろしくお願いします。
  • [20] mixiユーザー

    2012年03月22日 19:23

    残り8キロ地点ウッシッシあたりから、合流させていただきます。
    よろしくお願いいたします乙女座
  • [21] mixiユーザー

    2012年03月22日 20:11

    > キキちゃん

    遠慮せずに朝から一緒に行こうよexclamation ×2
    その距離じゃ〜きっと物足りないよウッシッシ
  • [22] mixiユーザー

    2012年03月22日 21:45

    J200さん
    富士に向けてしっかり走りこみましょう!
    今回は寝坊しないようにねウッシッシ

    あずきさん
    はじめまして
    よろしくお願いします

    キキちゃん
    丸子橋あたりですかね?
    近くになったら連絡しますね
  • [23] mixiユーザー

    2012年03月24日 18:19

    現時点でのウェザーニュースによる天気予報だと…
    もしかしたら夕方頃ににポツリと雨がパラつく小雨かも知れませんが、ほぼ大丈夫そうなので、現時点では開催の方向です。
    最終的な開催判断については、明日早朝に再度書き込みます。

    ★注意点
    くどいようですが…ワンウェイ(片道)のコース設定ですので荷物を預ける場所がありません。
    必要なものは全て背負って走る事になります。荷物の選択を確実に行って下さい。

    自分は少し大きめ(18L)のバックパックを背負いますので、少々の荷物なら預かる事が可能ですが…あまり当てにしないで下さいねウッシッシ

    では宜しくお願いします。
    長い距離ですが無理せず頑張りましょうダッシュ(走り出す様)
  • [25] mixiユーザー

    2012年03月24日 22:11

    午後から六郷土手から逆走して合流めざします。
    時間等がはっきりしたらまた書き込みます。
  • [26] mixiユーザー

    2012年03月24日 22:52

    自宅に居たら途中合流とかしたかったなぁ、、
    残念ながら、佐倉朝日でフル走ってます!

    未舗装の二玉から丸子橋付近が我が家(^_^)v
    丸子橋から川崎側で馬が見える辺りまでが私の練習スポットですヾ(^^ )

    楽しんできてくださいね(^o^)
  • [27] mixiユーザー

    2012年03月24日 23:36

    明日行けるところまで走らせていただきます。
    よろしくお願いいたします。
  • [28] mixiユーザー

    2012年03月25日 06:03

    おはようございます。
    少し肌寒い朝ですね。

    予定通り開催しますので、参加の皆さんは宜しくお願いします。

  • [29] mixiユーザー

    2012年03月25日 08:14

    おはようございます。
    今日、急用で参加できなくなってしまいました。
    すみません<(_ _)>
    参加の皆様頑張ってください!!
  • [30] mixiユーザー

    2012年03月25日 08:16

    途中合流される方へコースの補足情報です!

    今回は純粋に「たまリバー50キロ」のコースを走るので、すべて東京側の河川敷です。

    日野橋〜中央高速間で合流される方はいないと思いますが…念のため書いときますが、この区間は河川敷から一瞬外れますので注意してください。

    また二子玉川駅付近は堤防工事のため、コースが非常に判り難いです。気をつけて下さい。

    繰り返しになりますが、全て東京側のコースです!
  • [31] mixiユーザー

    2012年03月25日 08:18

    てぃーのさん
    了解で〜す。
    次回またご一緒しましょう。
  • [32] mixiユーザー

    2012年03月25日 09:42

    おはようございます。
    多摩大橋から立飛大橋の間にて給水ポイント設けてお待ちしております。
  • [33] mixiユーザー

    2012年03月25日 11:56

    15キロ地点を通過しました。

    ツマッチさん〜ありがとうこざいました!
  • [34] mixiユーザー

    2012年03月25日 13:24

    遅くなります。
    16時ぐらいから六郷土手スタートになりそうです。
  • [35] mixiユーザー

    2012年03月25日 14:27

    マラバカさん
    了解です

    16時頃に丸子橋を通過すると思います
  • [36] mixiユーザー

    2012年03月25日 17:57

    無事、ゴールしました。


    とりあえず終了のご報告です。
  • [38] mixiユーザー

    2012年03月26日 08:05

    参加の皆さん昨日はお疲れ様でした手(パー)
    途中エイド応援をしていただいた ツマッチさん Daepyonさん ありがとうございましたわーい(嬉しい顔)

    電車の乗り過ごし電車
    スタート場所へ移動中の迷子目
    リュックの肩紐の切れ衝撃
    な〜んて色々ありましたが…

    少々予定時間をオーバーしましたが…無事に明るいうちに完走でき良かったです。

    ゴール後の皆さんの余裕のある表情には、ちょっと驚き目
    まだまだ行けそうですねウッシッシ

    ペース配分やコース説明など…いたらない点が多かった幹事でスミマセンでした。
    少しずつ改善しながら〜また楽しいロング走を考えたいと思います。

    みなさん、ありがとうございましたm(__)m

    PS.
    ゴール後の〜お誕生日お祝い&ケーキありがとうございました。
    嬉しかったでするんるん
  • [39] mixiユーザー

    2012年03月26日 08:19

    幹事さん。
    昨日はありがとうございました。
    途中きつくて何度かリタイアを覚悟しましたが、ゴールまで行けて嬉しかったです。そして楽しかったです。
  • [40] mixiユーザー

    2012年03月26日 08:44

    皆様お疲れ様でした。
    幹事のあうとさいどさん、いい練習ができました。ありがとうございました。

    集合時間に乗り過ごしで遅れてしまいゴメンなさい。

    途中で忙しい中、私設エイドに来てくれたツマッチさん、Daepyonさんありがとうございました。
    元気がでました。
    それにしても、皆がゴールをめざすという前向きな姿勢には感動いたしました。
  • [41] mixiユーザー

    2012年03月26日 09:17

    皆様、昨日はお疲れ様でした!そして、寒い中、待たせてしまってすみません。

    幹事のあうとさいどさん、独り占め!ありがとうございました!

    とってもお天気良くて、気持ちのいいランでした。途中まで!?最後はキレイな富士山も見えたし。

    富士五湖に向けて、少々の不安はありますが、頑張ってきます。ありがとうございました!
  • [43] mixiユーザー

    2012年03月26日 12:09

    幹事のあうとさいどさん、参加した皆様お疲れ様でしたわーい(嬉しい顔)打ち上げビールに参加せず帰ってしまいすみませんでしたあせあせ(飛び散る汗)ウルトラの苦しさを身をもって実感exclamation & questionできた練習会でした。この企画と参加された皆様に感謝です☆富士五湖の不安も少し軽減しましたが、がんばって72km完走したいと思います手(グー)エイドサービスをして頂いたツマッチさん、Daephonさん、ありがとうございました揺れるハート助かりましたるんるん
  • [44] mixiユーザー

    2012年03月26日 12:58

    皆様お疲れ様でしたダッシュ(走り出す様)
    ツマッチさん、Daepyonさんありがとうございました目がハート
    一人じゃ走れないけれど、みんなといるとなんとなく50?走れてしまうぴかぴか(新しい)
    本当にお世話になりましたぴかぴか(新しい)

    電車乗り過ごしてしまってスイマセンたらーっ(汗)

    幹事のあうとさいどさんありがとうございました目がハート
    &HAPPY BRTHDAYバースデー
  • [46] mixiユーザー

    2012年03月26日 14:08

    皆様お疲れ様でしたわーい(嬉しい顔)
    ツマッチさん、Daepyonさん差し入れありがとうございましたハート達(複数ハート)
    幹事のあうとさいどさん 取り纏めありがとうございました。

    富士五湖へ向けての練習で、なかなかフル以上の距離が踏めてなかったので〜とっても昨日は良い練習になりました。
    本番で苦しくなった時には〜昨日みんなで走った事を思い出したら、もうひと頑張り出来そうな気も…走る人あせあせ(飛び散る汗)
    お風呂いい気分(温泉)&打ち上げのビールレストラン中華屋さんもとても良かったです指でOK

    次回の企画も楽しみにしていますウッシッシ
  • [47] mixiユーザー

    2012年03月26日 16:17

    みなさん、おつかれさまでしたexclamation ×2

    50Kmがどんなにたいへんなのか想像つかない距離あせあせ(飛び散る汗)みなさん、無事走り終えられてよかったですわーい(嬉しい顔)

    私はみなさんにパワーをいただいたおかげで、気持ちよく任務を終えることができました天使

    あうとさいどさん、おめでとうございますクラッカー
    走る人途中にもかかわらず返信いただき、ありがとうございましたウッシッシ

    次回、ぜひ一緒に走りたいでするんるん
  • [48] mixiユーザー

    2012年03月26日 16:38

    皆さま昨日は大変お疲れさまでした顔(願)

    ウルトラ、富士山走と
    目標を持ってチャレンジした50キロラン、大変でしたが、さすがの樂走組!
    無事ゴールの知らせを頂き「ほっと」しました。

    皆さんの顔見れて本当に良かったです。
    パワー頂きましたよ!パンチ

    次回までに足をしっかり治して、またご一緒させて下さいわーい(嬉しい顔)
  • [49] mixiユーザー

    2012年03月26日 21:03

    皆さま、お疲れさまでした!わーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

    いい一日だったなあ、と一夜明けてしみじみ。
    幹事のあうとさいどさん、一緒に走った皆様、
    いい練習ありがとうございましたハート

    エイドに来てくださったツマッチさんとDaeちゃん、
    身体に心にしみました。。
    本当にありがとうございましたハート達(複数ハート)

    みんなで挑戦できるって素晴らしいなって、
    改めて思えた一日でした。

    また次回もよろしくお願いします!

  • [50] mixiユーザー

    2012年03月27日 12:27

    途中からの参加でしたが、皆さんのゴールへ向かう気持ち手(グー)
    とっても伝わってきました。
    次回は、50?にチャレンジ走る人したいと思います。
    皆様、幹事のあうとさいどさんお疲れ様でしたわーい(嬉しい顔)

    ありがとうございましたぴかぴか(新しい)
  • [51] mixiユーザー

    2012年03月27日 20:36

    写真載せときましたカメラ

    あまり撮影してませんが良ければご覧下さい目
    http://photo.mixi.jp/view_album.pl?album_id=500000054749459&owner_id=3710354
mixiユーザー
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  • 2012年03月25日 (日)
  • 東京都 多摩川河川敷 羽村〜六郷橋
  • 2012年03月24日 (土) 締切
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