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開催終了【中止】【3月17日】多摩川ロング走(たまリバー50キロ)【追記しました】

コミュ内全体

詳細

2012年03月16日 22:07 更新

---2012.3.16追記」------------------------------
明日は朝から雨模様のため残念ながら中止とします!
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春のウルトラシーズに向けた練習会第1弾です。

コースは前々から走ってみたいと声のあった、多摩川河川敷の東京側 「たまリバー50キロ」
今回は羽田側起点から、羽村側起点に向けた53キロの予定

■開催日
2012年3月17日(土) 8時50分集合

■集合
京浜急行 羽田空港線 大鳥居駅 東口改札前 8時50分集合
※電車の時間を調べた結果、以前の掲載より5分繰り下げました

■解散
JR青梅線 羽村駅 17時頃を予定

■幹事
幹事:あうとさいと
副幹事:募集中 

■概要
多摩川河川敷の東京側 「たまリバー50キロ」 を下流から上流方向へ走ります

長い時間行動できる脚造りを目指して、ゆっくりスピードのLSDの予定です
軽食休憩や小休止をとりながらの53キロランです
スピードは必要ありませんので安心して参加して下さい
また所々、駅にエスケープできる場所があるので途中離脱も可能です

ランニング終了後は羽村駅から2駅先の河辺駅へ移動して河辺温泉(梅の湯)で汗を流せますいい気分(温泉)

■注意事項【重要】
スタート駅とゴール駅が離れています(単純に50Km)。
ワンウェイになりますので必要な物(着替え・補給食・水分)を背負って走る必要があります。
もしバックパックが無い方は連絡いただければお貸します。

※最低限、軽食と小銭は忘れないで下さいね!

私は少し大きめのバックパックを背負いますので多少は荷物を預かれると思います。

■コースについて
コース上トイレと自動販売機はたくさんありますがコンビニが一ヶ所(下流から約35Kmくらい)しかないです。

信号は約51キロ付近に一ヶ所だけ、約50キロをノンストップで走れます。

コース上ほとんど舗装路(アスファルト)ですが一部非舗装路区間があります。
二子玉川駅先〜丸子橋付近が非舗装路区間です。

コース上には進行方向を示す案内板と500m毎に距離表示を示す案内板が埋め込まれています。
また所々コース図が掲示されていますので、道に迷う事は無いと思います。
ただ数カ所(丸子橋先、二子玉川駅前後、手前日野橋〜中央高速付近)迷いやすい箇所がありますので注意が必要です。

まぁ〜迷っても河川敷にでれば見通しもきくので、どうにかなると思いますウッシッシ

■参考

たまリバー50キロに関するHP
http://tamagawa.wiki.fc2.com/wiki/%E3%83%88%E3%83%83%E3%83%97%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B8



3月25日に逆コースを走ります(http://mixi.jp/view_event.pl?id=67774600&comm_id=457280

※不明な点はお気軽にお問い合わせ下さい手(パー)

コメント(22)

  • [1] mixiユーザー

    2012年02月02日 10:10

    楽しそうるんるん ちょっと検討したいですexclamation ×2 自分のペースでもいいですかexclamation & question
  • [2] mixiユーザー

    2012年02月02日 12:40

    参加したいですexclamation ×2るんるんウインクよろしくお願いしますぴかぴか(新しい)
  • [3] mixiユーザー

    2012年02月02日 20:03

    るんるんのんのんさん

    もちろん自分ペースでもOKですよ手(パー)

    基本的にはコース上に「たまリバー」の進路表示が埋め込まれているので、それ通りに進めばコースを外れる事は無いし、全般的に河川敷で見通しが良いので前を走るランナーを見失う事は無いと思います。

    小休止を入れながら時間調整すれば大丈夫です手(パー)

    ただコース上2〜3ヶ所迷いやすい箇所(特に二子玉川の前後)があるので、そこは皆で進みたいと思います。

    コースの事は後程、詳しく追記したいと思います。
  • [4] mixiユーザー

    2012年02月02日 20:04

    るんるんましんちゃんさん

    富士五湖に向けた練習ダッシュ(走り出す様)楽しく走りましょうわーい(嬉しい顔)

    宜しくお願いしま〜す。
  • [5] mixiユーザー

    2012年02月07日 16:54

    内容を少々書き加え編集しましたえんぴつ
  • [6] mixiユーザー

    2012年02月07日 17:24

    かなり悩みます。
    翌日、板橋Cityなので、板橋Cityで記録を狙うには不参加だけど、しまなみ対策を考えるには、連チャンで50km、フルというのは魅力的…
    直前まで検討させてください。
  • [7] mixiユーザー

    2012年02月07日 18:26

    マラソンバカさん

    板橋を狙うなら…たしかにNGですね。

    50Km+翌日フルは、自分も好きな練習方法です。
    ウルトラに向けた良い練習にはなると思います。

    どちらを取るかは…悩んで下さいウッシッシ

    ちなみに…自分は翌日、山練の予定です
    距離走+山練でUTMFに向け頑張ります
  • [8] mixiユーザー

    2012年02月07日 21:02

    仕事じゃなければ、参加したいです。
    今の時点では、解りません。
  • [9] mixiユーザー

    2012年02月07日 21:59

    野獣さん

    直前でもかまいません。
    スケジュールが判ったら参加表明してくださいね手(パー)
  • [10] mixiユーザー

    2012年02月08日 17:07

    絶賛仕事ちゅうの日のため参加できず。残念っ
  • [11] mixiユーザー

    2012年03月08日 14:23

    参加したいです手(パー)
    ダメだっがら、途中でエスケープしてしまうかもしれませんが、
    頑張って最後まで走れるようにパンチ
  • [12] mixiユーザー

    2012年03月14日 09:09

    はずきちゃん

    途中エスケープ箇所は何カ所かあるので、状況を見ながら自分のペースで走って下さい。
    ただ天候が心配ですね。
  • [13] mixiユーザー

    2012年03月14日 09:14

    ALL>

    土曜日の天候ですが、気象庁の予報では「曇時々雨 降水確率80%」の予報となっていますバッド(下向き矢印)

    曇り空で時々小雨程度なら開催したいと思いまが、距離も長いので本降り雨になりそうなら中止にしたいと思います。

    判断は基本的には前日の深夜
    前日に判断がつかない場合は当日の朝6時頃に判断したいと思います。

    もちろん当日のキャンセルもOKですので皆さんのご都合でお気軽に判断して下さい。

  • [14] mixiユーザー

    2012年03月14日 10:00

    了解しましたわーい(嬉しい顔)

    あとは、天気が…あせあせ
  • [15] mixiユーザー

    2012年03月14日 11:12

    参加します手(パー)
    富士五湖に備えて今月は走らないとあせあせ
    雨雨男のあうとさいどさん幹事なんで〜天気が心配ですがあせあせ(飛び散る汗)
    宜しくお願いしますexclamation ×2
  • [16] mixiユーザー

    2012年03月14日 12:05

    天気の件了解しましたがまん顔雨降らないでほしいです〜げっそり
  • [17] mixiユーザー

    2012年03月16日 12:27

    明日は朝から雨模様のようですね(T_T)

    最終判断は夜にしますが…
    現時点では中止の方向で考えています。

    長時間雨に濡れると、想像以上に体力消耗しますから、安全を優先的に考えたいと思います!
  • [18] mixiユーザー

    2012年03月16日 21:29

    明日は朝から雨の予報ですので、残念ですが中止とします。

    都合がつく方は25日にご参加お待ちしています。
  • [19] mixiユーザー

    2012年03月16日 22:30

    了解しましたほっとした顔

    25日参加したいと思っていますので、宜しくお願い致しますわーい(嬉しい顔)


    2週続けて土曜日雨ですねあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
  • [21] mixiユーザー

    2012年03月17日 01:19

    了解しましたがまん顔雨25日にがんばりたいと思います。晴れ晴れますように電球
  • [22] mixiユーザー

    2012年03月17日 06:50

    おはようございますわーい(嬉しい顔)
    予報通り雨雨ですねあせあせ(飛び散る汗)
    来週ヨロシクお願いします手(パー)
mixiユーザー
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