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開催終了12月10日(土)・定例練習会at皇居

コミュ内全体

詳細

2011年11月30日 17:45 更新

12月第二土曜、定例練習会のご案内です。
いよいよ2011年も最後の月、師走となりました。
忘年会シーズンでお忙しいかと思いますが、
お集まりください。

2011年は東日本大震災があり、大変な年でした。
来年は良い年になるよう、今年のランを締めくくり
ましょう。

朝晩冷え込むような気候になってきました。
東京マラソンまで、3カ月をきりました。
しっかりと練習していきましょう。

初めて参加するかた大歓迎です。
練習会への参加が一番有効な情報収集の場です。

期日■12月10日(土)
集合場所■竹橋・和気清麻呂像前
集合時間■10時00分

※雨天中止(当日午前7時までにアップします)

着替えを済ませて集合してください 。
また給水の準備を必ずしてご参加下さい。

この日の幹事:Qoo
副幹事:yutapii

練習内容■皇居2〜3周します。 グループ分けして走ります。
(当日参加人数により変更があるかもしれません。ご了承ください。)

※以下の注意事項を必ず読んでください
☆注意事項☆
これまで名札の表示及び携帯をお願いしていましたが、これを改めエマージェンシーカード(樂走カード)を2枚持って来て頂き、1枚を幹事にもう1枚を走っている間の携帯をお願いする形に改めたいと考えています。なお、幹事がお預かりしたカードは練習会終了後に皆さんにお返しします。
なお、エマージェンシーカード(樂走カード)とは、9月に行われた総会にて配布されたカードの事を言います。
樂走カードをお持ちでない方は、氏名、ふりがな、生年月日、血液型、連絡先を書いた紙を2枚お持ち下さい。
なお、エマージェンシーカード(樂走カード)は1枚50円で販売しますので、
ご希望の方はお申し出下さい。
今月まで試行期間です、正式には来年1月からの開始といたします。

★初参加で場所の良く分からない人は、9時30分に竹橋駅1b出口集合。RunPitで着替えをしてご案内します。

§皇居周辺のランステ情報

Run&Bike(最寄駅:JR東京駅・新丸ビルB1)
アートスポーツ日比谷ランニングオアシス(JR有楽町駅)
adidas Run Bace(東京メトロ永田町駅)
JOGLIS(東京メトロ半蔵門駅・FM東京B1)
ランステ麹町(東京メトロ麹町駅、半蔵門駅)
RUN PIT(東京メトロ竹橋・パレスサイドビル1F)
Rafine(JR神田駅)
千代田区スポーツセンター(JR神田駅)
利用料は350円〜800円(施設により異なります)

コメント(26)

  • [2] mixiユーザー

    2011年11月30日 23:11

    朝起きれるか自信がないですが参加予定です。
  • [3] mixiユーザー

    2011年11月30日 23:16

    参加します!これで2011年は7月からの下半期皆勤賞です。楽しく走れたらうれしいです。締めくくりもママチャリで行こうかしら。よろしくお願いします。
  • [5] mixiユーザー

    2011年12月01日 20:52

    すみません…。予定が入ってしまいました。
  • [6] mixiユーザー

    2011年12月01日 21:44

    当日朝、箱根湯本から駆け付けます(^O^)/

    たぶん時間間に合うと思うので、参加ボタン押しときます♪
    よろしくお願いします。
  • [7] mixiユーザー

    2011年12月01日 22:06

    副幹事させていただきます。当日はよろしくお願いします。
  • [8] mixiユーザー

    2011年12月03日 20:23

    参加します。
    よろしくお願いしますm(__)m
  • [9] mixiユーザー

    2011年12月04日 11:03

    お久しぶりです!参加します。
  • [10] mixiユーザー

    2011年12月04日 18:00

    こういった練習会は初めてですが、
    参加させて頂ければと思います。
  • [11] mixiユーザー

    2011年12月04日 20:48

    返事が遅くなってしまい申し訳ありません。
    勤務が入ってしまったため、不参加で
    お願いします。
  • [12] mixiユーザー

    2011年12月06日 07:34

    参加させて頂きます。よろしくお願いいたします。
  • [13] mixiユーザー

    2011年12月06日 21:30

    初参加させて頂きます。よろしくお願いします。
  • [14] mixiユーザー

    2011年12月07日 02:02

    参加させて頂きますので、よろしくお願いします。
  • [15] mixiユーザー

    2011年12月09日 09:47

    遅くなってすみませんたらーっ(汗)
    参加お願いいたします顔(願)
    来月のフルへ向けて距離走をしたいので単独走でもよろしいでしょうか?
  • [16] mixiユーザー

    2011年12月09日 10:03

    晴れたり、雨だったりと目まぐるしい天候の日々ですが、明日は晴れそうです。

    寒さ対策も参加のみなさま、よろしくお願いいたします。
  • [17] mixiユーザー

    2011年12月09日 18:44

    連絡が遅くなりましたが参加します手(パー)
    寒そうですが楽しんで走りますッ
  • [18] mixiユーザー

    2011年12月10日 07:08

    すみません。風邪をひいてしまったようで、咳が止まらないので
    今回は参加をキャンセルさせて頂きます
    残念です涙
  • [19] mixiユーザー

    2011年12月10日 07:32

    > sam4649さん

    samさん!お大事に。
  • [20] mixiユーザー

    2011年12月10日 08:40

    すみません、足の調子が悪いのでキャンセルします。
  • [21] mixiユーザー

    2011年12月10日 09:38

    すみません。5分〜10分位遅れます。
  • [22] mixiユーザー

    2011年12月10日 12:35

    無事終了いたしました。

    今回は初参加2名を迎え、おひとりは遠路群馬からの参加でした。

    ありがとうございました。
  • [23] mixiユーザー

    2011年12月10日 18:00

    今しがた帰宅しました。今日は皇居も比較的すいており、好天に恵まれて和やかにゆるランを楽しめました。幹事様、副幹事様、参加者の皆様、ありがとうございました。
  • [24] mixiユーザー

    2011年12月10日 19:24

    今日はお世話になり、ありがとうございました。
    皆さん暖かく迎えてくださり、お天気も良かったので、気持ち良く走れました。
    あれから、有楽町で買い物して、今帰りの電車です。次回は、ランチまでご一緒させてください。
    またよろしくお願いします。
  • [25] mixiユーザー

    2011年12月10日 22:28

    今日はお世話になりました。
    個人的にはきつい練習になりましたがなんとか完走でき楽しい練習会になりました。わーい(嬉しい顔)天気も良かったですね。(ぉ)

    久しぶりに人の少ない皇居を見ました。
  • [26] mixiユーザー

    2011年12月10日 23:03

    初参加の私を暖かく迎えてくださった皆さんに感謝です。

    楽しい練習で心地よい疲れと共に良く眠れそうです。

    また、参加させてください。
mixiユーザー
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  • 2011年12月10日 (土)
  • 東京都 皇居外周
  • 2011年12月09日 (金) 締切
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参加者
14人
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