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開催終了【10月11日(土)】スタート東京の練習会(プレ開催)のご案内

コミュ内全体

詳細

2014年09月19日 22:23 更新

いよいよ東京マラソンの当選発表までカウントダウン♪
結果が待ち遠しいですね。

当コミュティでは「東京マラソンで初めてフルマラソン走る皆さん」「久しぶりにフルマラソンを走る皆さん」を応援します。
もちろん東京マラソン以外のレースに参加される方も大歓迎♪

今回はプレイベントとして、まずは最初の一歩!5Km以上を目指して練習します走る人

フルマラソンを完走したいが、何から初めていいか判らないという方もお気軽にご参加下さい。
一緒に完走を目指して楽しみましょう。

今月はプレ開催として皇居で5Km以上を目標に練習します。
11月からは東京マラソンのコース試走を中心の練習を予定しています。
11月は10Kmを目標に!
12月は20Kmを目標に!
1月は30Km以上を目標にし東京マラソン本番に向けて調整していく予定です。

プレ開催1回目の今回のスケジュールは下記の通りです
 
■開催日  10月11日(土)
■集合時間 9時30分
■集合場所 Raffine Running Style日比谷店の前(地上に出た所)
 http://www.raffine-rs.com/about/hibiya/
■練習内容
 ・皇居を1周または2周(7分/Km〜8分/Kmでの集団走)
■今回の幹事
 幹事   あうとさいど
 副幹事  Pandora
■注意事項
・着替えは、各自で済ませてから集合して下さい 。
・Raffine Running Style日比谷店でお着替えの場合は利用料500円が必要です。
・必ず給水の準備をして御参加下さい。
・天候不良、その他開催が困難と判断される場合は中止致します。
・中止の場合は、当日7時までにアップ致します。

※ご不明な点・ご相談などあれば、
ご遠慮なく幹事までメッセージまたは本トピックに書き込みお願いします。

■その他
 ●当日は姉妹コミュニティ「樂走組」の定例練習会も同時開催されます。
  樂走組の練習会は20Km走を予定でしていますので5Km〜10Kmでは走り足らない方は樂走組の練習にご参加下さい。
  こちらの練習会は近日募集予定です
  http://mixi.jp/view_community.pl?id=4572803
 ●スタート東京の今後の予定については下記をご参照下さい。
  http://rakusou42195.com/pdf/s_tokyo_2015.pdf

■次回開催日
 10月25日(土)予定
 ・幹事 Pandora
 ・場所 皇居
 ・内容 5Km〜10Km走


皆さんのご参加お待ちしております。

コメント(21)

  • [1] mixiユーザー

    2014年09月20日 05:55

    副幹事で参加しまするんるん
    よろしくお願いいたします(^-^)/
  • [2] mixiユーザー

    2014年09月25日 07:10

    >>[1]
    宜しくお願いします♪
  • [3] mixiユーザー

    2014年09月25日 07:13

    いよいよ本日、東京マラソンの抽選発表ですね。
    たくさんの仲間が東京の街を走れますように!

    初めてフルを走る事になる方も大勢いると思います。
    良かったら当コミュニティの練習会で一緒に練習しませんか?

    仲間がいると楽しく練習出来ますよ♪
  • [4] mixiユーザー

    2014年09月25日 16:52

    今日の一般抽選では落選してしまいましたがたらーっ(汗)
    11月の二次抽選での追加当選祈願と言う事で〜参加します手(パー)
    ヨロシクお願いしますわーい(嬉しい顔)
  • [5] mixiユーザー

    2014年09月28日 08:21

    >>[4]

    参加表明ありがとうございます。
    二次抽選で当選すると良いですね。
    もし当選したら…来年はどんな仮装なのかな(笑)

    当日は宜しくお願いします。
  • [6] mixiユーザー

    2014年10月07日 17:28

    台風台風の動きが気になる今日この頃ですね。

    10月11日は台風の影響も無さそうで秋晴れのランニング日和かも???
    良かったら気持ちよく走りませんか?

    お待ちしてま〜す♪
  • [7] mixiユーザー

    2014年10月08日 08:47

    参加させてください。
    約10倍の関門を突破できたことを当選した方々と喜びたいです。

    終わったあとは御徒町へ行って、アートやジュエン、ロンドン廻りをしたいと思います
  • [8] mixiユーザー

    2014年10月08日 12:24

    たぶん大丈夫そうなので、参加いたします。
    よろしくお願いします
  • [9] mixiユーザー

    2014年10月09日 19:01

    >>[7]
    10倍の難関突破おめでとうございます。
    仮装の練習もやりますか?(笑)
  • [10] mixiユーザー

    2014年10月09日 19:01

    >>[8]
    参加表明ありがとうございます。
    宜しくお願いします♪
  • [11] mixiユーザー

    2014年10月10日 08:23

    参加します走る人
    宜しくお願いします手(パー)
  • [12] mixiユーザー

    2014年10月10日 12:20

    参加します。よろしくお願いいたします。
  • [13] mixiユーザー

    2014年10月10日 21:37

    樂走組のイベントをこちらに一本化したため、こちらに参加します。
    30卅をするため、自分のペースで居残りします。
    よろしくお願いします。
  • [14] mixiユーザー

    2014年10月10日 22:51

    しめきりまぎわにすみません。参加させてください手(パー)。よろしくお願いしますわーい(嬉しい顔)
  • [15] mixiユーザー

    2014年10月11日 07:13

    おはようございます
    本日、予定通り開催しますので宜しくお願いします。

    ペース等は集合後に決めたいと思います。
  • [16] mixiユーザー

    2014年10月11日 08:51

    すいません。寝坊して少し遅れます
    先に行動していて下さい
    追っかけます
  • [17] mixiユーザー

    2014年10月11日 09:16

    >>[16]
    はーい
    了解しました。

    時計台でストレッチしてます
  • [18] mixiユーザー

    2014年10月11日 12:59

    今日は突然あらわれて、すぐ消えてすみません。
    スタート東京の初日に顔出せて良かったです!
    これから皆さん乾杯ですかね?
    楽しんで下さい!
  • [19] mixiユーザー

    2014年10月11日 13:07

    練習会無事終了しました。

    参加の皆さま
    お疲れさまでした

    久々の時計台スタートでなつかしかったですね

    帰宅ラン中のサプライズ参加のコボちゃん
    ありがとうございました♪
  • [20] mixiユーザー

    2014年10月11日 17:02

    幹事、参加者のみなさん
    お疲れさまでした。
    気持ち良く久々に皇居を走れました
    次回から新しい方々が参加してくれると
    良いのですが
  • [21] mixiユーザー

    2014年10月11日 17:54

    参加の皆さん、お疲れ様でした!

    今日は、2周を3グループに分かれて
    (〜5'30")(6'00")(7'〜8'00")
    以降は各々のペース&周回で練習しました。
    前乗り組もいましたね♪

    幹事のあうとさいどさんが、自由な皆のランを
    上手くまとめてくださいました。
    いつもながら、ありがとうございます!m(__)m

    久しぶりに時計台スタートになりましたが、
    やっぱりいいですね(*^^*)
    なつかしく、楽しかったです。
    次回スタート東京(10/25)も、時計台スタートでいきますよ☆

    練習後のHappy Hour は、もちろんビールビールビール
    幸せでした\(^o^)/
    皆さん、ありがとうございます揺れるハート
    また次回もがんばりましょう!


    >>[18]KOBOちゃん
    サプライズ参加、ありがとう!
    テンション上がったよグッド(上向き矢印)嬉しかった☆☆

    そして、明日レースの皆さま、ファイトですぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
    タートル、高島平、大阪組も手(グー)exclamation ×2



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  • 2014年10月11日 (土) 土 9時30分〜
  • 東京都 皇居
  • 2014年10月10日 (金) 締切
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参加者
9人
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