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開催終了【2/11 祝】自主練習会@国立競技場

コミュ内全体

詳細

2014年02月11日 07:04 更新

週末は雪で走れなかった方も多いのではないでしょうか?
歩道や公園、河川敷は走れるようにはなってますが、まだ雪も残っていて全開では危ない感じです。

そんな時もしっかり走れる場所でのランニングは如何ですか?
国立競技場の回廊は土日の大雪でもしっかり走れました。(約400mの折返しでしたが…)

って事で、しっかり走りたいあたなのために急遽自主練習会を企画しました手(パー)
■開催日  2月11日(祝)

■練習場所:国立競技場(たぶん回廊…可能なら400mトラック)

■集合時間:10時00分
・自主練習会なので遅れて来る方は各自で入場し合流して下さい。

■集合場所:都営大江戸線 国立競技場A2出口の地上に出た所
・JR御利用の方は千駄ヶ谷駅か信濃町駅から歩いて下さい
http://www.jpnsport.go.jp/kokuritu/access/tabid/61/Default.aspx
http://www.jpnsport.go.jp/kokuritu/access/tabid/385/Default.aspx

■最少催行人数 1人

■練習内容
・各自のメニューで練習
・練習メニュー例
  400m×10本
  2時間ペース走

■参加締め切り
・2月11日(火)自主練習なので当日までOKとします。

■今回の幹事
 幹事   あうとさいど
 副幹事  オカ

※なお、あうとさいどは仕事の都合で急遽参加できなくなる可能性もあります。
 その場合は副幹事のオカさんが仕切ってくれますので宜しくお願いします。

■施設使用料金
 国立競技場トレーニングセンターの使用料として1200円が必要です。
 http://www.jpnsport.go.jp/kokuritu/sisetu/tre/tabid/193/Default.aspx

・ご不明な点・ご相談などあれば、 ご遠慮なく幹事までメッセージを、または本トピックに書き込みの方をお願いいたします。

■国立競技場の情報
・お風呂にはサウナもついています
 が…シャンプー・石鹸の備え付けはありません
 シャンプー・石鹸が必要な方は忘れずにお持ち下さい(受付で販売もあります)
・(民間のジムとかとは違い)レンタルウェアやレンタルシューズはありません
 かならず走れる服装、シューズをお忘れ無く
・初回は利用登録書を記載するとカードが発行されます
 2回目以降はカードを提示して利用料金を払います

■注意事項
・練習中に体調の異変がある場合には、速やかに幹事・副幹事・サポーターに申告をお願いします。
・着替えは、国立競技場トレーニングセンターで行います。
・練習中の給水の準備をお願いします。 (自販機はあります)
・今回はたぶん回廊での走行となります。
 もし可能ならばトラックで行ないたいと思います。
 本日夕方の時点で多少の除雪はしていましたがトラック内は残雪が多くありました。
・2/11は現時点で使用可能ですが都合により使用不可になる場合があります。
 その場合は練習会場を神宮外苑に変更予定です。
 http://www.jpnsport.go.jp/kokuritu/sisetu/tre/tabid/93/Default.aspx
・下記URLのトレーニングセンター利用上の決まりを一読願います。
 http://www.jpnsport.go.jp/kokuritu/sisetu/tre/tabid/94/Default.aspx
・天候不良、その他開催が困難と判断される場合は中止致します。



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こちらへのご参加も宜しくお願いします♪

W幹事:yutapii&のんのん
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http://mixi.jp/view_event.pl?comm_id=5497865&id=75591558

コメント(18)

  • [1] mixiユーザー

    2014年02月10日 06:46

    副幹事のオカです
    雪が残っている路面をおっかなびっくり走るより
    綺麗な路面を皆様と刺激あいながら走るほうが
    よっぽど練習になります
    ご参加お待ちしております
  • [2] mixiユーザー

    2014年02月10日 07:16

    はい、参加させてくださいるんるん
    メニューは自分で考えています。
    トラックが使えるように
    仕事にならないように
    体調崩さないように祈りましょう。
    よろしくお願いしますmm
  • [3] mixiユーザー

    2014年02月10日 13:27

    行くつもりでいます。
    よろしくお願いします(^-^ゞ
  • [4] mixiユーザー

    2014年02月10日 13:27

    行くつもりでいます。
    よろしくお願いします(^-^ゞ
  • [5] mixiユーザー

    2014年02月10日 20:54

    すみませんたらーっ(汗)
    ちょっと厳しくなってしまいました。。。
    このまま青梅突入になりそうな予感ですが
    体調崩さないように頑張ります[m:78
  • [6] mixiユーザー

    2014年02月10日 21:22

    >>[1]
    宜しくお願いします。
    メニューは明日考えましょう
  • [7] mixiユーザー

    2014年02月10日 21:22

    >>[3]
    お待ちしてま〜す(^^)/
  • [8] mixiユーザー

    2014年02月10日 21:23

    >>[5]
    あら残念(T_T)
    青梅まで生物禁止ですよウッシッシ
  • [9] mixiユーザー

    2014年02月10日 21:56

    トラックNGの可能性大と知り、かな〜り迷ったのですが、「思い切り走れる」をとって、予定通り練習することとしました。
    あしたおめにかかれるみなさまよろしくお願いいたします。
  • [10] mixiユーザー

    2014年02月10日 22:49

    え?
    使えないんですか?
    うーん(-ω-)
  • [12] mixiユーザー

    2014年02月11日 00:12

    >>[11]  まだ「使えない」とはっきり決まったわけではないけれど、今日電話で話した職員さんの口ぶりからすると、回廊かなぁ・・・、って感じです。
    トラック走れたら御の字くらいのつもりで行きます。

    そうそう、あしたは私と、マイミクさん2名(樂走組の人ではありませんが)で出向くよていです。
  • [13] mixiユーザー

    2014年02月11日 09:09

    とりあえず向かってます
  • [15] mixiユーザー

    2014年02月11日 16:29

    自主練習会無事終了です。

    各自のメニューで良い練習ができました。

    最後の練習は仲間がいたほうが良いですね。
    ありがとうございました。
  • [16] mixiユーザー

    2014年02月11日 16:41

    お疲れ様でした。
    スピード練習は競ると気合いがはいります

    またやりましょう

  • [17] mixiユーザー

    2014年02月11日 17:19

    今日はありがとうございました。風が思いのほか強かったものの、回廊は思った以上に走りやすく、また皆様とご一緒できたお陰で、一人ではできない練習が出来ました。

    またぜひ、よろしくお願いいたしますわーい(嬉しい顔)
  • [18] mixiユーザー

    2014年02月11日 18:31

    本日ご参加下さいました皆様、お疲れ様でした。無事に終わって何よりです。
    まだ寒い日が続きそうですが体調を整えて行きましょう。
mixiユーザー
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