こんにちは

杉並区ベビーマッサージ教室&リフレフットケアサロンbaby&footcare MARITE(マリテ)です

1月のイルソーレさんでのレッスン募集中です




ベビーヨガレッチとは、ベビーヨガとストレッチの造語であり、ママが赤ちゃんを抱っこしながらポーズを取る事で、産後の骨盤底筋を鍛え、ダイエットにも効果的です
赤ちゃんも普段はあまり感じられない、浮いたり揺れたりすることで、バランス感覚を養うことができます
一緒にヨガレッチで赤ちゃんとコミュニケーションを取りましょう

詳細はコチラ
http://s.ameblo.jp/babyfootmarite/entry-11969615702.html


日時
1月14日(水)10時30分〜11時30分
1月29日(木)10時30分〜11時30分

場所 上北沢親子カフェ・イルソーレ

参加費
2500円(施設代、サロンサービス券、ママ肩マッサージ付き)杉並区の方子育て応援券使用可

対象
首がすわった赤ちゃん〜2歳くらいまでのお子様とママ

募集 最大10組様

内容
・バルーン、絵本、手遊び
・プチベビマ
・ママストレッチ
・ベビーヨガレッチ
・交流タイム

持ち物
・バスタオルor貸マット有り
・いつものお出かけグッズ
・動きやすい服装でいらしてください

レッスン後に美味しいランチも是非



お申し込み、お問い合わせはコチラ！
http://babyfootmarite.jimdo.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B
下記をご記入の上お申込み下さい！

1.イルソーレヨガレッチ希望とご記入ください(日付)
2.お名前(ママ、お子様)
3.お子様の性別、年齢(月齢)
4.連絡先(携帯番号)、ご住所(区、市まで)
5.ランチの有無(ランチ代は実費になりますが、お席確保の為)

皆様のご参加お待ちしております

MARITE鈴木