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開催終了【4/1(日) 〜犀川フリーラン(90分走)〜 】

コミュ内全体

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2018年03月28日 17:06 更新

◇4/1(日) 参加者募集 〜犀川フリーラン(90分走)〜
--ランニングサークルおひろ会--


おひろ会はいつもメンバーを募集していますので、はじめての方もお気軽に参加なさってください。そしてラン友をつくってください♪

ラン友をつくることが、ランニングを長く続けるためのパワー!となります。



【集合時間】9:00

【集合場所】金沢市民芸術村 https://www.bing.com/maps?&ty=18&q=%e9%87%91%e6%b2%a2%e5%b8%82%e6%b0%91%e8%8a%b8%e8%a1%93%e6%9d%91&ss=ypid.YN5286x9421705458523784740&ppois=36.567943572998_136.639755249023_%e9%87%91%e6%b2%a2%e5%b8%82%e6%b0%91%e8%8a%b8%e8%a1%93%e6%9d%91_YN5286x9421705458523784740~&cp=36.567944~136.639755&v=2&sV=1

【コース】 犀川金沢市民芸術村付近をスタート→下流へ走り、3キロ地点で折り返すコースを各自のペースで90分、走って♪


そしたら、今回は90分走!をやるしね。

予定は60分走のつもりやったけど、せっかく春を迎えて暖かくなったんやし、もう少し頑張ってみよう! 気持ちよく走ろう♪


やることは簡単や。

それぞれのペースで走ってやね、スタート地点に90分以内で戻ってくる(オーバーしてもOK!)。

犀川金沢市民芸術村付近をスタート地点から下流へ走って、3キロ地点に置いてある目印のボードまで行って、そこで折り返ししてや(1往復6キロやね)。


どれだけ走れるかは、それぞれで違うわけやけど。

だれかとペースを決めて一緒に走ってもいいし。

ひとりでゆるラン♪してもいいし。

もちろん60分で戻ってきてもいいし、30分で戻ってきてもいい。そのままスタート地点で応援するのも歓迎♪

たとえば、30分走って30分歩いてもいいよ。

その辺は自由や♪

おひろは60分ゆるラン♪します。



スタートして90分後にまた集合や!♪ -- GOOD LUCK!--


※スタート前に時間を設けるから、一緒に走るメンバーを探してみるといいやろう。


がっつり!走りたいひとも、ゆるり、ゆるラン♪のひとも、どうぞ参加してみ。

ゆっくりでも自分のペースで走って。焦ったり、頑張りすぎる必要はないから。つらくなったら歩けばいい♪ それでいいんや。

飲み物をスタート地点に用意しといてもいいね!



質問などは、遠慮なくコメントなり直接におひろ(黒山)に聞いて。

天候に恵まれますように!


よろしくお願いします。




◇メンバー募集!--ランニングサークルおひろ会--


『 Run  Run  Fun 』


おひろ会は、設立2年目の石川県のランニングサークルです。

現在メンバーは36名です。

一緒に楽しく♪走ってくれる方を探しています。

ラン友をつくることが、ランニングを長く続けるためのパワー!となります。

おひろ会の走会(練習会)に参加することで、仲間と走ることの楽しさを感じてください。そこで目標を見つければ、普段ひとりで練習するときの励みとなります。

走会は毎週日曜日の午前中に開催しています。


ホームコースは犀川です。

ゆるラン♪、60分走、ロング走、陸上競技場練習会、お花見ラン♪、街中観光ラン、手取りキャニオンロード、白山ヒメ神社参拝ランなど楽しく走っています。リレーマラソンや駅伝大会にも参加します。



『 走りたいか? 』 『 楽しく走りたいか?』 『 仲間がほしいか?』

すべて『 Yes 』ならば、ランニングサークルおひろ会へ ♪




※質問などは、直接おひろ(黒山)までメッセージをください♪ または、お気軽にコメントしてください


・Facebook公開グループ→→→Facebookで ランニングサークルおひろ会 と検索してください。
(Facebookがメインです)


※他のランニングチーム、サークルなどとのかけもちはご遠慮ください。

コメント(1)

  • [1] mixiユーザー

    2018年04月01日 15:29

    【90分走 -春爛漫- 】

    犀川の桜はもうすっかり見頃を迎えていた。このぶんだと来週の日曜はさびしい姿かもしれない・・・・・。来週はお花見ラン♪の予定だけれども、能美市の桜ロードの開花状況はどんなものだろう。なんとかつぎの日曜までもってほしいと願うのとおなじくして、他の場所も考えておかないと。

    今日の犀川は、桜の勢いそのまま、春爛漫の装いで少しまぶしく感じる日差しとやや強い風が心地よかった。

    小さな子供をつれて散歩している若いお父さんとお母さんがいる。


    そんな犀川をたくさんのランナーがかけてゆく。われわれとおなじようにチームで走っているところもちょくちょく見かける。おたがい、ここはなんというチームだろうか・・・などと思っている。

    自転車も多いが、ランナーが圧倒的に多かった。これぞ、金沢のランナーの聖地と言うにふさわしい賑わいを見せている。

    年齢層も男性女性も関係なく、みんな前を向いて気持ちよさそうに走っている。

    ランニングがブームなのだなぁ、ランニング人口の多さに驚きもする。


    そんななかで石川県にはたくさんの大会があり、とくにフルマラソンは3つあることに感謝しなければならないと思う。フルマラソンが開催されない県もあるのだから、それが3つも練習の成果を試せる場所があるという恵まれた環境に、われわれはいると思う。

    2週間後は加賀温泉郷マラソン、そしてもうすぐ4/6には今年の金沢マラソンの参加申込受付が始まる。

    昨年の金沢マラソンの抽選倍率は2.45倍だった。

    幸いにもわたしは3年連続で当選しているが、さすがに4年連続というといささか、できすぎている・・・・気もする。

    こんなに犀川にはたくさんランナーがいて、金沢マラソンの受付がはじまって、いよいよ春本番、いよいよランニングシーズンインというところだろうか。


    これから走りはじめようかと思っているひともいるだろうし、どこかよいサークル、チームがないかと探していひともいるでしょう。

    素敵な出会いが待っていますように。


    それから、目標に向かって決意を新たにしているランナーもいるでしょう。

    充実した日々を過ごせますように。


    わたしのように故障中の方もいるでしょう。

    1日もはやく回復して、思う存分走ることができますように。

    今年こそ怪我なく楽しく走りたい。もうこりごりである。



    思いっきり走ろう!

    --- Run Run Fun ---



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  • 2018年04月01日 (日) 【集合時間】9:00
  • 石川県 【集合場所】金沢市民芸術村
  • 2018年04月01日 (日) 締切
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