「満月ワークとヨガ(感謝ノートを作ろう)」

〔満月ヨガ〕を行います☆
満月から48時間は、満月のエネルギーが流れています⭐

満月には達成、解放、完了、感謝のエネルギーで満ちあふれています☆

満月ヨガをすると、いつものヨガよりも解放したいことを手放したり、そしていつもよりも若返りの効果が高くなっています☆
そして、感謝の気持ちも大きくなり満たされていくといわれています⭐


ヨガの前に感謝ノートを、書いて自分自身を満たしていき自分自身のエネルギーを大きくして、
引き寄せの力も大きくしましょう(*^^*)

【日程】
8月27日(月)

【時間】
18時30分受付開始
(ヨガ前に感謝ノートかきます⭐初参加の方はノートもお渡ししますね⭐)

19時半からヨガ

【参加費】
初回1500縁
2回目以降2000縁

【持ち物】　
身軽な服装、飲み物、マット〔マットがない方はバスタオル〕
マットレンタル料は200縁です。

【場所】
イーブルなごや

【住所】
郵便番号460-0015
名古屋市中区大井町7 番25号
（2階の第一和室）

【交通】
名城線〈東別院〉下車1番で口から徒歩3分

駐車場 49台



名古屋のハッピーヨガをフリーランスで教えている沙月です。
私は、沖縄、東京、生駒で200時間ヨガ修行して、更にインドやフロリダでもヨガトレーニングを積み重ねてきました。

昨年、10月には《名古屋第一人者》クンダリーニヨガ講師資格取得しました。

クンダリーニヨガとは　
とってもシンプルでパワフル♪
老若男女誰でもでき、伝統的なヨガでもあります。
アーサナ以外にも呼吸法、そしてマントラなど色々な部分から身体、心を浄化させ現代生活での忙しい私たちにとって必要であるヨガです❤



私のヨガは沢山の人に体験してもらいたいため、初心者用のヨガになっています。

ですので、気兼ねなくご参加下さいませ(*^^*)
慣れてきたら、メンバーを見て、もちろん少しハードなヨガもしますよ♪

皆が健康で心から幸せになってほしいから★

シャンティ♪