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開催終了2018年10月19日(金)Jog&Walk

コミュ内全体

詳細

2018年10月16日 22:11 更新

皆さまお疲れ様です♪

先日の曽爾高原イベントにご参加頂きました皆様ありがとうございました(^^)
少し遠方企画ではございましたが、またこのようなイベントも企画していきたいと思いますので宜しくお願いします。

さぁ!張り切って筋トレ頑張りましょう☆彡

★持ち物
・水分必須(必ずご持参下さいませ)
・手袋(地面に手をつくのであってもOK)
・マット(横になったり手や膝をついたりするのであってもOK。ヨガマットなら尚良し)

●長居Jog&Walkホームページ
https://nagai-jog-and-walk.jimdo.com/

●ブログへのURL↓
http://njw.blog.fc2.com/


//


10月19日(金) 
20:00 〜 




長居公園のマラソンコースのスタート地点。 
ラジオ体操銅像向かい斜め左前の桜の木集合です。 
(緑の吊り時計の向かい側)


・ストレッチ
  ↓
・美尻+αの筋トレ
 ↓
・ストレッチ



途中合流、途中抜けオッケーです。 
気軽にご参加くださいね。 



長居公園への交通アクセス 
http://www.nagai-park.jp/access/ 



(更衣と荷物預かりもしてもらえる所) 



☆長居ユースホテル 
(営業時間は夜の10時まで) 
ラジオ体操像前から徒歩1分 
http://www.nagaiyh.com/ 



☆貴重品持って走るの嫌だなぁって方 
駅のロッカーに預ける手もアルヨ!

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  • 2018年10月19日 (金) 20時開催
  • 大阪府
  • 2018年10月19日 (金) 締切
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