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mixi > イベント一覧 > 大阪府 > 2018年8月 > 2018年8月5日(日)の大阪府のイベント > 【8月5日】サンデーKJO

開催終了【8月5日】サンデーKJO

コミュ内全体

詳細

2018年08月03日 21:27 更新

夏を頑張れば、きっと良いシーズンが待っているでしょう!!

女性に耳寄り情報耳耳
日差し70%カットカチンコ
夏でも涼しい波
往復1.2キロ森林ジョグコースクローバークローバークローバー新設(初心者向き) 

持ち物  : 少しだけ頑張る気持ち
集合場所 : 大阪城公園内(森之宮駅近くの噴水)
集合時間 : 8時 途中参加途中離脱自由です。

内容    : 大阪城公園内 
         サンデーコース  3キロ

         。殴ロウォーミングアップJOG
         基本5周ペース走 ペースは当日参加者のレベルにてグループ分け
         初心者専用森林ジョグコース 
                        常にすれ違うコースなので一人でも大丈夫です。
         
4名以上で開催

サンモニ検定試験
15キロ
男子
400 三段(サブ3相当)
405 二段(フルマラソン3時間05分相当)
410 初段(フルマラソン3時間10分相当)
415 1級(フルマラソン3時間15分相当)
420 2級(フルマラソン3時間20分相当)
430 3級(フルマラソン3時間25分相当)
445 4級(フルマラソン3時間40分相当)
500 5級(フルマラソン3時間45分相当)
完走 6級

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  • 2018年08月05日 (日) 雨天決行
  • 大阪府 大阪城公園
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参加者
9人
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