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mixi > イベント一覧 > 大阪府 > 2017年7月 > 2017年7月28日(金)の大阪府のイベント > 【7/28(金)】夜金ジョグ

開催終了【7/28(金)】夜金ジョグ

コミュ内全体

詳細

2017年07月23日 23:26 更新

集合場所 : 大阪城公園内(森之宮駅近くの噴水)
集合時間 : 19時30時 途中参加途中離脱自由です。

内容    : 大阪城公園内 
         5キロコース 2周 : 1周目 : JOG(7分/km)
                       2周目 : 各ペースグループ作成
        ラン終了後 : ランジ(スクワット) 20回 × 3
                  おかわりラン 3km 男子:5分スタート、1kmごと10秒アップ
                                女子:5分30秒スタート、1kmごと10秒アップ


危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告
 必ず、お読み下さい。   
 http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=6148752&id=82803664
危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告


【管理人の呟き】
夏を制する者は、シーズンを制する
yaMaです。

いよいよ、今週の夜金時にTシャツ受け渡しを行います。

1枚/1700円です。基本1700円おつりの無いようご用意お願い致します。
(私が指定する人は2000円ご用意お願い致します。300円おつり渡します。)

なお、22時位までいますので、Tシャツ受け渡しのみ希望者は書き込みお願い致します。

今週、受け取り出来ない方は私が預かりますので、次回練習時随時受け渡しを行います。

以上です。質問がある方は書き込みお願いします。

コメント(47)

  • [1] mixiユーザー

    2017年07月23日 23:29

    危険・警告↑必ず詳細お読み下さい。
  • [2] mixiユーザー

    2017年07月23日 23:30

    まんちゃん、今週はチャレンジ無しでウインク
  • [3] mixiユーザー

    2017年07月25日 18:41

    やまさん、また今度挑戦しますexclamation
    管理人の呟き、三週連続できちんと読みました。

    今週は、とても大切な事書いてると思いました(*^^*)
  • [4] mixiユーザー

    2017年07月25日 18:56

    >>[3]
    今後、毎週読んで( -_-)
  • [5] mixiユーザー

    2017年07月25日 23:38

    病み上がりですが参加しますよろしくお願いします

    tシャツも拝受させていただきます
  • [6] mixiユーザー

    2017年07月26日 05:42

    参加します!
  • [7] mixiユーザー

    2017年07月26日 06:51

    参加します。
    Tシャツ楽しみです。
    よろしくお願いします。
  • [8] mixiユーザー

    2017年07月26日 07:35

    祝KJO "nonsense" T 販売記念
    ギョービーサミット2017夏

    新しいKJO Tシャツの販売を祝して今週も夜金後にカンパーイビールです!!

    走ったあと、汗びたびたなのでどうしたらいいの?!
    それならできたてホヤホヤの新しいKJO Tシャツに着替えよー!!
    そして、餃子とビールビールでカンパイダー!!!
    もちろんTシャツ買ってなくても大丈夫!!

    場所: 森ノ宮 純華楼

    日時: 7月28日(金)21時半〜閉店23時まで

    先着20名様限定

    締め切り:27日(木)22時半締め切り

    ☆参加ご希望の方は書き込みお願いします!
  • [9] mixiユーザー

    2017年07月26日 07:50

    純華楼の空心菜も食べたい(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾
  • [10] mixiユーザー

    2017年07月26日 07:54

    T シャツだけ取りに行きます(*`・ω・)ゞ
  • [12] mixiユーザー

    2017年07月26日 08:34

    遅れる可能性ありますが、参加してTシャツも引き取らせて頂きます。
    純華楼も参加希望です。ここの麻婆豆腐食べてみたかったんで!
  • [13] mixiユーザー

    2017年07月26日 13:40

    スタートに間に合うか危ういけど…ランのみ参加させてください〜!Tシャツも受け取りたいです♪♪
  • [14] mixiユーザー

    2017年07月26日 14:25

    二枚以上購入された方。
    例 二枚の人は4000円

    黒の半袖以外を購入された方。
    2000円。

    を持参して下さい。

    黒の半袖一枚を購入された方はお釣りなしで1700円持参でお願いします。
  • [15] mixiユーザー

    2017年07月27日 09:18

    ランだけですが参加させていただきます(^^)よろしくお願いします!
  • [16] mixiユーザー

    2017年07月27日 09:32

    [訂正]
    硬貨が多くなるため下記対応お願いします。

    二枚以上購入された方。
    お釣り有りでお願いします。
    例 二枚の人は4000円

    黒の半袖以外を一枚購入された方。
    2000円。
    を持参して下さい。

    黒の半袖一枚を購入された方はお釣りなしで1700円持参でお願いします。
  • [17] mixiユーザー

    2017年07月27日 09:38

    ぽちなし

    がもゆか さん
    参加されます。
    よろしくお願いします。
  • [18] mixiユーザー

    2017年07月27日 12:35

    2周目からになると思いますが、参加しまするんるん
    Tシャツも受け取らせてください!!
  • [20] mixiユーザー

    2017年07月27日 19:51

    1周のみ参加します。
  • [21] mixiユーザー

    2017年07月27日 21:02

    参加でお願いします
    Tスポーツも受け取ります!
  • [23] mixiユーザー

    2017年07月27日 22:18

    参加します、よろしくお願いします。
  • [24] mixiユーザー

    2017年07月27日 23:28

    すんません。ここ1番の大事な時に風邪を拗らせてしまいました。よって自分の役目はここで終了です。
    Tシャツは、明日、noriに渡しときます。
    後は、yaMaさん、販売よろしくね。
  • [25] mixiユーザー

    2017年07月27日 23:43

    >>[24]
    お大事にして下さい。
    でも辛〜い麻婆豆腐と餃子をビールビールでクイって行くと風邪も吹っ飛ぶかも知れませんよ。
  • [26] mixiユーザー

    2017年07月27日 23:56

    >>[25]
    ありがとうございます顔(笑)
    ラキラキさんとじゅんかろうで、麻婆豆腐、餃子、小籠包食ってはいちーJOしたかったー^_^
    また、よろしくお願いします。
  • [27] mixiユーザー

    2017年07月28日 07:19

    21時位に、Tシャツだけ受け取りに1700円握りしめて行きますexclamation ×2
    Tシャツ準備してくださった皆様、ありがとうございます顔(笑)
  • [29] mixiユーザー

    2017年07月28日 07:27

    準備ありがとうございます。
    ランには、参加できるか分かりませんがTシャツは、引き取りにいきます!
  • [30] mixiユーザー

    2017年07月28日 07:44

    すいません。
    諸事情により、今日のジョギングは不参加でお願いします。
    Tシャツだけ取りに伺いますので、宜しくお願いします。
  • [31] mixiユーザー

    2017年07月28日 08:55

    ラン参加で、よろしくお願いします!

    Tシャツの準備ありがとうございますウッシッシ
    受け取りします!
  • [32] mixiユーザー

    2017年07月28日 12:16

    4000円握りしめて参加しますわーい(嬉しい顔)
    よろしくお願いしまーすぴかぴか(新しい)
  • [33] mixiユーザー

    2017年07月28日 13:09

    参加します♪
    Tシャツ楽しみにしてますぴかぴか(新しい)
  • [34] mixiユーザー

    2017年07月28日 18:07

    参加します!
    シャツも受け取ります!
    おかわりします!
  • [36] mixiユーザー

    2017年07月28日 18:19

    少し遅れそうです〜(❁´ω`❁)*✲゚*
    追いかけますね〜(❁´ω`❁)*✲゚*
  • [37] mixiユーザー

    2017年07月28日 18:28

    すみませんが、一周目間に合わないです。
    二周目から参加します!
  • [38] mixiユーザー

    2017年07月28日 18:49

    遅れます!

    途中で合流させてください
  • [39] mixiユーザー

    2017年07月28日 19:17

    すいません!遅れます。1週目間に合いません。
  • [40] mixiユーザー

    2017年07月28日 19:33

    もうすぐ着きます。すみません!
  • [41] mixiユーザー

    2017年07月28日 19:37

    家から走って向かいますーー。
    適当に見つけて、合流します(๑•̀∀- )و
  • [43] mixiユーザー

    2017年07月29日 03:16

    >>[42]
    ありがとうございまつ!
    一人ひとりのTシャツを着てる姿を思い浮かべながら、愛情込めて包装させてもらいまつた。
    お気に入りの一枚にしてやってください。
  • [44] mixiユーザー

    2017年07月29日 06:12

    ノリさん
    わざわざT シャツ取りに行ってくれてありがとうございました。
    お手数おかけしました
    (*`・ω・)ゞ
  • [45] mixiユーザー

    2017年07月29日 07:42

    夜金ランお疲れ様でしたぴかぴか(新しい)

    昨夜は、KJOのランニングチームTシャツの受け渡しありがとうございました顔(笑)
    今後、イベントや練習に参加する時にメンバーの一員として着ること、楽しみでするんるん

    Tシャツ制作委員会の皆様、とりまとめしていただいた皆様、本当にありがとうございましたぴかぴか(新しい)
  • [46] mixiユーザー

    2017年07月29日 08:31

    Tシャツのトピックばかり見ていて、ここを見てませんで、受け取りだけ行くとの表明もしておらずですみませんでしたあせあせ(飛び散る汗)
    名前入りのシール見て感激しましたexclamation ×2星
    ご準備くださった皆様ありがとうございましたm(_ _)m
    みっちゃんも夏風邪は長引くので無理しないできっちり治してくださいね(^-^)//""
  • [47] mixiユーザー

    2017年07月29日 09:10

    >>[46]
    ありがとうございます!
    N愛見つかりましたか?
    Nイベントの際は是非着て来てくださいね〜
mixiユーザー
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