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mixi > イベント一覧 > 大阪府 > 2017年7月 > 2017年7月21日(金)の大阪府のイベント > 【7/21(金)】夜金ジョグ

開催終了【7/21(金)】夜金ジョグ

コミュ内全体

詳細

2017年07月18日 00:25 更新

集合場所 : 大阪城公園内(森之宮駅近くの噴水)
集合時間 : 19時30時 途中参加途中離脱自由です。

内容    : 大阪城公園内 
         5キロコース 2周 : 1周目 : JOG(7分/km)
                       2周目 : 各ペースグループ作成
        ラン終了後 : ランジ(スクワット) 20回 × 3

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 必ず、お読み下さい。   
 http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=6148752&id=82803664
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【管理人の呟き】
暑いので御褒美なしでは走れません。昨日はスイカ、今日はメロン。
明日はマンゴーケーキ、あかん、太る。。
yaMaです。

こんな、彼女は嫌だシリーズ

スイカを買っといてと頼んで

小さくカットされたカップに入っているスイカを

買ってくる彼女は嫌だなあ。。

コメント(60)

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  • 2017年07月21日 (金) 雨天中止
  • 大阪府 大阪城公園
  • 2017年07月21日 (金) 締切
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