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mixi > イベント一覧 > 東京都 > 2018年11月 > 2018年11月10日(土)の東京都のイベント > ★11月10日(土)9:30開始、スタート東京練習会(コース...

開催終了★11月10日(土)9:30開始、スタート東京練習会(コース試走)★

コミュ内全体

詳細

2018年10月14日 21:46 更新

10月も半ばになり、だいぶ気温が下がって走りやすくなってきました。
マラソンの練習をはじめるには絶好の季節です。るんるん

東京マラソンに当選した方、
東京マラソン以外のマラソン大会に出場予定の方、
私たちと一緒にマラソンの練習をはじめてみませんか?わーい(嬉しい顔)

当コミュニティでは東京マラソンに当選したけど練習方法が解らない?
走りたいけど独りぼっちじゃつまらない!
東京以外の大会に向けて練習をしたい!
と言う方々大募集!(^。^)!

「東京マラソンで初めてフルマラソンを走る皆さん」「久しぶりにマラソン大会を走る皆さん」を応援します。
イベントの幹事、副幹事は全ての方々がボランティアで行っております。
お気軽にご参加ください。 わーい(嬉しい顔)

■11月,12月は、東京マラソンのコース試走を中心の練習を予定しています。
11月は10kmを目標に!
12月は20kmを目標に!
1月は30km以上を目標にし東京マラソン本番に向けて調整していくイベントです。

今回(11月第1回練習会)のスケジュールは下記の通りです。

■開催日  11月10日(土)
■集合時間 9:30【時間厳守】

■集合場所 Raffine Running Style 神田店の前
(千代田区内神田1-8-1 三井ビル1F)
http://www.raffine-rs.com/about/kanda/

※目印は「樂走」と書いたTシャツを着たメンバーです。

■練習内容
・東京マラソンコース試走
 (最初の10km。都庁前〜市ヶ谷〜飯田橋〜神保町〜小川町〜神田〜日本橋)
 (7分/km〜8分/kmでの集団走予定)

■今回の幹事
 幹事   J200
 副幹事  yasko

■注意事項
・着替えは、各自で済ませてから集合してください 。
・Raffine Running Style 神田店でお着替えの場合は利用料500円が必要です。
・必ず給水の準備をして御参加ください。
・天候不良、その他開催が困難と判断される場合は中止致いたします。
・中止の場合は、当日6時までにアップいたします。

※ご不明な点・ご相談などあれば、
ご遠慮なく幹事までメッセージまたは本トピックに書き込みお願いします。

*長距離を走ることから、安全対策を取っています。
*エマージェンシーカード(緊急連絡先の入ったカードです。
 通称、樂走 カードと言います。) を2枚持って来て頂き、1枚を幹事が管理、もう1枚は走っている間携帯していただく形をとっております。
 なお、幹事がお預かりしたカードは、練習会終了後に皆さんにお返しし ます。
*樂走カードをお持ちでない方は、氏名、ふりがな、生年月日、血液型 、ご本人の携帯番号とご家族等の連絡先を書いた紙を2枚お持ちください 。
 樂走カードは下記URLからダウンロードしてください。
 http://rakusou42195.com/card.php

■11月第2回以降の定例練習会(スタート東京)の日程と幹事は、以下のように決定(幹事名は敬称略)。

・11月第2回(11/25)【15km】 幹事Pandora、

・12月第1回(12/8)【前半ハーフ】 幹事:yutapii、副幹事:yasko

・12月第2回(12/23)【後半ハーフ】 幹事:おのたか、

[2019年]

・1月第1回(1/12)【30km(ロード)】 幹事:J200、

・1月第2回(1/27)【30km(皇居)】 幹事:hiroko

・2月第1回(2/9)【15km〜ハーフ】 幹事:yutapii、

・2月第2回(2/24)【10km】 幹事:(未定)

【忘年会】

■日時:12月第1週予定。

■場所:秋葉原

■幹事:KH

☆ご不明な点・ご相談などあれば、 ご遠慮なく幹事までメッセージを、または本トピックに書き込みの方をお願いします。

コメント(60)

  • [11] mixiユーザー

    2018年10月30日 20:55

    参加させていただきます!
    いよいよコース試走\(^o^)/
    よろしくお願いいたします☆
  • [12] mixiユーザー

    2018年10月30日 21:19

    >>[11]
    参加表明ありがとうございます!わーい(嬉しい顔)
    夢さんに続いてPanさんにも参加表明を頂けて光栄です!
    いよいよ待望のコース試走がはじまりますので、
    ぜひ、みんなと一緒に東京観光のようなランで
    楽しく盛り上がっていきましょう!
    当日はよろしくお願いいたします!わーい(嬉しい顔)
  • [13] mixiユーザー

    2018年10月31日 23:11

    参加します!
    よろしくお願い致しますm(_ _)m
  • [14] mixiユーザー

    2018年11月01日 07:00

    >>[13]
    参加表明ありがとうございます!わーい(嬉しい顔)
    オリンピックコース以来のご無沙汰ですね。
    今回も問題出題があるかどうかはまだ未定です(笑)が、
    前回同様に東京の景観を眺めながら楽しく走れると思います。
    当日お会いできるのを楽しみにしています。わーい(嬉しい顔)
  • [15] mixiユーザー

    2018年11月01日 20:30

    こんばんわ^^
    当日、お友達を1人連れて行ってもいいでしょうか?東京マラソンは落選でしたが青梅マラソンを一緒に走ります!マラソン経験はゼロですが私にマラソンを始めるきっかけを作ってくれた子です!!
  • [16] mixiユーザー

    2018年11月01日 20:42

    >>[15]
    もちろんOKです!
    お友達のご参加大歓迎です!わーい(嬉しい顔)
    青梅に向けての練習という意味でも有意義なので、
    ぜひ一緒に走りましょう!と、そのお友達にお伝え下さい。
    当日、お友達とお会いするのを楽しみにしています。わーい(嬉しい顔)
  • [17] mixiユーザー

    2018年11月01日 21:46

    >>[16]
    ありがとうございます(´ー`)
    楽しみです...♪*゚
  • [18] mixiユーザー

    2018年11月01日 22:48

    参加したいのですが、小2の息子を連れて行ってもいいでしょうか。。恐らく7の10kmの距離ならついていけるかと思います。
    息子のダイエットの目的と皆さんが真剣に練習している姿を見せてモチベーションを上げさせたいですm(_ _)m
  • [19] mixiユーザー

    2018年11月01日 23:05

    >>[18]
    どうもお久しぶりです!
    ご相談の件OKです!ぜひ息子さんを連れてご参加下さい!わーい(嬉しい顔)
    「東京マラソンを楽しもう」コミュなので「真剣」というより「楽しく」走ると思いますが、
    お子さんには、むしろその方が馴染みやすいんじゃないかと思います。
    多分キロ7ぐらいの速度で走りますが、ご要望があれば適宜速度調整します。
    当日お会いできるのを楽しみにしています!わーい(嬉しい顔)
  • [20] mixiユーザー

    2018年11月01日 23:17

    >>[19]
    ありがとうございます!ペースはうちのは無視してもらって構わないのでガンガン行っちゃってください( •̀ㅁ•́)!もう自転車の後ろにも乗せませんのでガンガン走らせてますがヘタレなので、ヨロシクお願いします。

    万が一大人の会話がちょっとアレな感じだったらそこは空気を読みます(^-^)/
  • [21] mixiユーザー

    2018年11月04日 18:48

    テルさんへ

    こんばんは。

    本件練習会について、先程テルさんから頂いたメッセージに対し、
    私からの返信ができません。あせあせ(飛び散る汗)
    (「メッセージ送信に失敗しました」という
    エラーメッセージが表示されます。
    何度トライしてもメッセージを送れません。
    おそらく、mixiで何かのトラブルが発生していると思われます。)

    そこで、さきほど、LINEのテルさんのアカウントに
    回答のメッセージを送りました。

    お手数ですが、これを読んだら、ただちに
    LINEのテルさんのアカウントを確認して頂けないでしょうか?

    お手数をおかけしてすみませんが、
    よろしくお願いします。
  • [22] mixiユーザー

    2018年11月04日 21:16

    >>[21]とは、先程LINEで交信できました。
    皆さん、お騒がせしました!あせあせ
  • [23] mixiユーザー

    2018年11月06日 12:19

    参加します!
    久しぶりにメンバーと走れるのを楽しみにしてます(^^)
  • [24] mixiユーザー

    2018年11月06日 12:37

    >>[23]
    参加表明ありがとうございます!わーい(嬉しい顔)
    ご参加頂けることをとても嬉しく思います。
    10kmと比較的短い距離ではありますが、
    ぜひ、みんなと一緒にコース試走を楽しんで下さい!
    新コースは序盤10kmも以前のコースとは微妙に違いますので、
    その違いも楽しみにしていて下さい。
    当日お会いできることを楽しみにしています!わーい(嬉しい顔)
  • [25] mixiユーザー

    2018年11月06日 19:18

    >>[16] お友達が来れなくなってしまいました・・・本人も楽しみにしていたのですが・・・すみません。
    私が2人分喋りますのでよろしくお願いします(笑)
  • [26] mixiユーザー

    2018年11月06日 19:31

    >>[25]
    ご連絡ありがとうございます。
    本件了解です。
    お友達には、またの機会に練習会にご参加頂ければと思います。うれしい顔
    友達思いのtomomiさんには、今回の練習会で
    スタートからゴールまでしゃべり続けることを許可します(笑)。
    冗談はおいといて、気楽に参加して下さいね。うれしい顔
  • [27] mixiユーザー

    2018年11月07日 22:11

    お邪魔しま〜す。よろしくお願いします。
  • [28] mixiユーザー

    2018年11月07日 22:13

    久々の練習会に参加します。
    宜しくお願いします。
  • [29] mixiユーザー

    2018年11月07日 23:45

    >>[27]
    参加表明ありがとうございます!わーい(嬉しい顔)
    くぅママさんは全然邪魔じゃありません(笑)。
    堂々とご参加ください。
    月末の大阪マラソンの予行演習だと思って、楽しんで頂けると嬉しいです。
    当日お会いできるのを楽しみにしています。わーい(嬉しい顔)
  • [30] mixiユーザー

    2018年11月07日 23:49

    >>[28]
    参加表明ありがとうございます!わーい(嬉しい顔)
    大歓迎です。ぜひ練習会にご参加下さい!
    今回は千葉の合宿のときのようなアップダウンはないので
    気楽に走れると思います。
    仕事のストレス発散がてら、楽しく走って頂けたらと思います。
    当日お会いできるのを楽しみにしています。わーい(嬉しい顔)
  • [31] mixiユーザー

    2018年11月08日 14:28

    こんにちは
    今週は夜勤のため土曜の朝起きれたらドタ参させていただきます。
    来なかったら起きれなかったと思ってください(笑)
    よろしくお願いします。
  • [32] mixiユーザー

    2018年11月08日 23:48

    >>[31]
    夜勤お疲れ様です。
    可能であれば、ぜひ練習会にご参加下さい!わーい(嬉しい顔)
    今回は地図を読まなくてよいので合宿より楽です(笑)。
    なお、起きられない可能性もあるとのことなので、大変すみませんが、
    9時30分にラフィネにいない場合は都庁前に向かわせて頂きます。
    当日一緒に走れることを祈っております。うれしい顔
  • [33] mixiユーザー

    2018年11月09日 08:12

    おはようございます。

    明日はいよいよ
    東京マラソンコース走の練習会ですね。表情(嬉しい)

    今日の都心は、
    小雨がぱらつくあいにくの天気です。雨
    でも、幸い、
    予報では明日は雨は上がるとのことです。月(顔つき)

    明日の練習会の決行・中止は、
    明日(11/10)午前7時頃に、
    mixiとFacebookの練習会掲示板で告知します。

    なお、仮に雨だとしても、
    小雨がぱらつく程度だったら、
    練習会は決行するつもりでいます。

    まださほど寒くはなく、
    少しぐらいの雨でも
    体が冷えて走れなくなるような事態には
    ならないと思うので。

    とはいえ、
    よい天気に越したことはないので、
    明日は晴れるといいですね。月(顔つき)

    練習会の参加希望は
    本日中(11/9中)まで受け付けます。
    参加をご検討中の方、ぜひぜひご参加下さい。
    みんなで走ると楽しいですよ!表情(嬉しい)

    明日、多くの皆さんと
    笑顔で走れることを楽しみにしています!表情(嬉しい)
  • [34] mixiユーザー

    2018年11月09日 16:24

    >>[6]

    こんにちは晴れ
    先日はメッセージありがとうございました!
    やはり足の調子が良くならず、現地までの移動も含め足の負担を考えるとまだ厳しいと判断しました…
    前日に申し訳ありません(ɵ̷̥̥᷄﹏ɵ̷̥̥᷅)
    回復したらまた改めて参加させてください。
  • [35] mixiユーザー

    2018年11月09日 18:40

    >>[34]
    ご連絡ありがとうございます。
    それは残念です。涙
    でも、無理をしてケガを悪化させるよりは賢明な判断だと思います。
    練習会は今後もありますので、体調と都合のよいときにまたご参加下さい!
    神戸がんばって下さい!わーい(嬉しい顔)
  • [36] mixiユーザー

    2018年11月09日 22:03

    当日はコース途中のどこかでお待ちしています。よろしくお願いします。
  • [37] mixiユーザー

    2018年11月09日 22:05

    >>[36](夢樂堂)さん
    ありがとうございます。
    コースのどこに夢さんがいるかを楽しみにしながら走ります。
    なお、明日は、10時30分頃までに都庁前をスタートすることを
    目標にしていますので、一応の目安にして頂ければと思います。
    明日はよろしくお願いします。わーい(嬉しい顔)
  • [38] mixiユーザー

    2018年11月09日 22:15

    みなさん、こんばんは。

    11月9日22時現在の練習会参加予定者は、
    ・ランナー:16名
    ・エイド担当:1名
    となっています。

    詳細は下記のとおりです。
    mixiとFacebook双方で参加申請した方は、mixiで計上しています。

    ※印は、都庁集合希望者です。


    【参加予定者(ランナー)】
    <mixiからの参加希望者>
    ・yaskoさん(副幹事)
    ・tomomiさん
    ・Pandoraさん
    ・kueさん(※)
    ・423さん
    ・423さんの息子さん
    ・暴走マンさん
    ・ANTさん(不参加の可能性もあり)
    ・くぅママさん
    ・カズさん
    ・J200(幹事)
    <Facebookからの参加希望者>
    ・小堀さん(KOBOさん)(※)
    ・香川さん(megurichさん)
    ・伊藤さん(りゅうがたけさん)(※)
    ・柴崎さん(※)
    ・松倉さん(てぃーのさん)(※)

    【参加予定者(エイド担当)】
    ・夢さん

    以上です。

    なお、参加希望は、今日の日付けが変わるまで受け付けています。
    参加を迷っている方、この際、参加申請してしまいましょう!

    基本ゆっくり走るので、さほど負担は大きくないです。
    それに、途中にJRやメトロの駅がたくさんあるので、
    もし途中で走れなくなったら自由に途中離脱して
    電車で帰ることもできるので安心です!

    皆さんのご参加をお待ちしています!わーい(嬉しい顔)
  • [39] mixiユーザー

    2018年11月09日 23:46

    関門ギリギリですが、参加しま〜す。
  • [40] mixiユーザー

    2018年11月09日 23:52

    ぎりぎりで申し訳ありません。私も都庁に直接参ります。よろしくお願いします。

    今しがたスマホが落下して液晶画面がむにゃむにゃになってしまったので、昔のヘッポコスマホ使用しております。ないと思うのですが万が一現場に居ないとか連絡がつかないとかありましたら構わず置いていって下さいm(__)m
  • [41] mixiユーザー

    2018年11月09日 23:59

    >>[39]
    参加表明ありがとうございます!わーい(嬉しい顔)
    大丈夫です。日付けは変わってないのでセーフです。
    ご参加頂けて光栄です。
    ぜひ、みんなと一緒にコース試走を楽しんで下さい。
    お会いできるのを楽しみにしています!わーい(嬉しい顔)
  • [42] mixiユーザー

    2018年11月10日 00:04

    >>[40]
    ご連絡ありがとうございます。
    息子さんと一緒に(当然そうですよね?)都庁前集合で了解しました。
    神田集合組は、大体10時15分〜30分ぐらいに
    都庁前に到着するはずなので、その頃にスタート地点付近にいて下さい。
    423さん以外にも、都庁前集合の人が何人かおられるので、
    多分、スタート地点ではぐれることはないんじゃないかと思います。
    お会いできるのを楽しみにしています。わーい(嬉しい顔)
  • [43] mixiユーザー

    2018年11月10日 00:31

    みなさん、こんばんは。

    11月10日0時現在の練習会参加予定者は、
    ・ランナー:17名
    ・エイド担当:1名
    となりました。
    多くの方に参加表明を頂き、ありがとうございます!

    詳細は下記のとおりです。
    mixiとFacebook双方で参加申請した方は、mixiで計上しています。

    ※印は、都庁集合希望者です(合計7名)。


    【参加予定者(ランナー)】
    <mixiからの参加希望者>
    ・yaskoさん(副幹事)
    ・tomomiさん
    ・Pandoraさん
    ・kueさん(※)
    ・423さん(※)
    ・423さんの息子さん(※)
    ・暴走マンさん
    ・ANTさん(不参加の可能性もあり)
    ・くぅママさん
    ・カズさん
    ・マラソンバカさん
    ・J200(幹事)
    <Facebookからの参加希望者>
    ・小堀さん(KOBOさん)(※)
    ・香川さん(megurichさん)
    ・伊藤さん(りゅうがたけさん)(※)
    ・柴崎さん(※)
    ・松倉さん(てぃーのさん)(※)

    【参加予定者(エイド担当)】
    ・夢さん

    以上です。

    皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。
    楽しく走りましょう!わーい(嬉しい顔)
  • [44] mixiユーザー

    2018年11月10日 01:52

    こんばんは
    残業が決定し睡眠時間が確保出来なくなりましたので、参加を断念します。
    参加される皆さん楽しんでください!
  • [45] mixiユーザー

    2018年11月10日 06:00

    >>[44]
    ご連絡を頂きありがとうございます。
    本件了解しました。
    今回は残念ですが、またご都合のよい時に練習会にご参加下さい。
    お仕事大変だと思いますが頑張って下さい!
  • [46] mixiユーザー

    2018年11月10日 07:01

    おはようございます。
    みなさんの日頃のよい心がけのお陰で、都心の雨は上がりました。

    というわけで、本日は予定通り練習会を行います。
    ご参加の皆さん、楽しく走りましょう!

    よろしくお願いします!わーい(嬉しい顔)
  • [47] mixiユーザー

    2018年11月10日 08:20

    おはようございます、申し訳ありません体調が悪いので欠席でお願いしますm(_ _)m
  • [48] mixiユーザー

    2018年11月10日 09:05

    >>[47]
    えええええっ!マジですか?
    それは残念です。涙
    お大事になさって下さい。
  • [49] mixiユーザー

    2018年11月10日 09:54

    新宿集合の皆さんへ
    神田出発組は新宿駅到着しました。
    あと10分程で都庁前に到着予定です。
  • [50] mixiユーザー

    2018年11月10日 11:10

    東神田三丁目交差点付近でスタンバイ、お待ちしております。
  • [51] mixiユーザー

    2018年11月10日 22:38

    練習会にご参加の皆さん、本日はお疲れ様でした!表情(嬉しい)

    離脱した幹事に替わって皆さんを引率して下さった
    yaskoさん、KOBOさん、
    エイドを開設してランナーを援助して下さった夢さん、
    ありがとうございました!ほっとした顔

    皆さんの日頃の心がけがよいお陰で、
    よい天候と気候に恵まれ、
    多くの参加者の皆さんにご参加頂いて、
    楽しく走ることができました。
    改めて、皆さん感謝いたします。表情(嬉しい)

    11月に入り、いよいよマラソンシーズン本番です。
    「スタート東京」では、
    来年3月の東京マラソンに向けての練習を
    今後も継続して行ってゆきます。

    東京マラソン当選者の皆さんはもちろん、
    東京マラソン以外のマラソン大会にご参加予定の方や、
    大会には出ないけど、走ることを趣味にしたい方など、
    さまざまなランナーにご参加頂いて、走る喜びを共有しつつ、
    皆さんの練習のサポートをしてゆきたい次第です。

    ご都合のつく方は、
    ぜひぜひ今後もご参加頂きますようお願いします。

    次回の「スタート東京」練習会開催日は11月25日(日)です。
    次回は、東京マラソンのコース前半15kmを走ります。
    有名な浅草雷門や、東京スカイツリーを間近で見ることができます。
    多くの皆さんにご参加頂けることを願います。表情(嬉しい)

    なお、本日撮影した写真を下記に掲載します。

    本日ご参加頂いた方にはご説明しましたとおり、
    本日撮影した写真の一部は、Instagramの「樂走組」アカウントに
    掲載させて頂く場合があることをご承知下さい。ほっとした顔
    https://www.instagram.com/rakusou42195/

    なお、写真掲載に関してご要望がある場合は、
    お手数ですが、この掲示板上やメッセージ等で
    私宛てにご連絡頂きますようお願いいたします。
  • [52] mixiユーザー

    2018年11月11日 08:41

    すみません。前の投稿から一晩たってしまいました。
    昨日の練習会の写真をアップします。
    まずアップ1回目。
  • [53] mixiユーザー

    2018年11月11日 08:42

    写真アップ2回目です。
  • [54] mixiユーザー

    2018年11月11日 08:43

    写真アップ3回目です。
  • [55] mixiユーザー

    2018年11月11日 08:44

    写真アップ4回目です。
  • [56] mixiユーザー

    2018年11月11日 08:45

    写真アップ5回目です。
  • [57] mixiユーザー

    2018年11月11日 08:46

    写真アップ6回目です。
    私が掲載する写真はこれで最後です。
  • [58] mixiユーザー

    2018年11月11日 20:29

    ドタキャン申し訳ありませんでした・・・(。>_<。)
    行きたかったです(p_q*)シクシク
  • [59] mixiユーザー

    2018年11月11日 22:33

    >>[58]
    体調は大丈夫でしょうか?
    朝から素晴らしい晴天に恵まれたので、
    「ついに雨女ジンクスが破れてよかったですね」と言おうと思ったのに残念でした(笑)。
    練習会は今後もありますので、また都合のよいときにご参加下さい。
    次回参加時こそ雨女ジンクスが破れることを祈ります。うれしい顔
  • [60] mixiユーザー

    2018年11月12日 05:34

    >>[59] 私が行かなかったから晴れたのかも!?(笑)
    また、休みが取れたら参加しますので、その時はよろしくお願いします^^*
mixiユーザー
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