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開催終了【1月17日(土)】スタート東京練習会(スタート〜浅草〜日比谷 24km)

コミュ内全体

詳細

2014年12月18日 19:15 更新

前週に続きスタート東京は、ハーフより少し長めの24km走となります。
30kmに向けて、まずは24kmを一緒に楽しみましょう!

当コミュニティでは「東京マラソンで初めてフルマラソン走る皆さん」「久しぶりにフルマラソンを走る皆さん」を応援します。
もちろん東京マラソン以外のレースに参加される方も大歓迎♪
コミュニティによる練習会なので参加費はかかりません。
但しランニングステーションの使用料は各自負担となります。

★☆ 今回は前回に引き続きスタート〜日比谷〜浅草〜日比谷の変則コースの試走です ☆★

今回は日比谷で集合後、新宿に移動、スタート地点の新宿都庁〜日比谷〜浅草〜日比谷までの24Kmを試走します。
新宿への移動は電車を利用しますので、SuicaやPASMOのご用意をお忘れなく。
また、途中で給水・給食の寄り道も考えています。
小銭のご用意もお忘れなきようよろしくお願いします。

もちろん、その日の体調に合わせて、途中離脱しても問題ありません。

初めてのフルマラソン、完走したいけど何から初めたらいいの?などの疑問に、一緒に考え自分自身で答えを見つけていくお手伝いが出来たらいいなと思っております。

みなさんの参加をお待ちしております。

■開催日  1月17日(土)

■集合場所 Raffine Running Style日比谷店の前(地上に出た所)
 http://www.raffine-rs.com/about/hibiya/
 目印は「樂走」と書かれたTシャツを着たランナーです

■集合時間 9:00
・時間厳守
・途中合流は安全上の都合からお断りしております。
・集合後銀座駅より丸の内線で新宿まで移動します。徒歩で都庁まで移動し、都庁から日比谷公園を通過、品川へは向かわず日比谷ハーフ地点へ向かい、そのまま浅草を折り返し日比谷へ戻る変則コースを試走します。

■コース  新宿〜日比谷〜浅草〜日比谷(24Km)

■練習内容 集団走 キロ 7分〜 8分
・参加人数が多い場合は、どなたかにサポートをお願いすることがあります。

■参加締め切り
 1月16日(金)

■今回の幹事
 幹事   エバ
 副幹事  あうとさいど

・ご不明な点・ご相談などあれば、 ご遠慮なく幹事までメッセージを、または本トピックに書き込みの方をお願いいたします。

■注意事項(必ずお読み下さい)
・着替えは、各自で済ませてから集合して下さい 。
・Raffine Running Style日比谷店でお着替えの場合は利用料500円が必要です。
・必ず給水の準備をして御参加下さい。
・小銭やSyuca/PASMO等のご用意もお願いします。
・練習中に体調の異変がある場合には、速やかに幹事・副幹事・サポーターに申告をお願いします。
・天候不良、その他開催が困難と判断される場合は中止致します。
・中止の場合は、当日7時までにアップ致します。

■その他連絡事項
・安全上の理由によりエマージェンシーカード(樂走カード)を2枚持って来て頂き、1枚を幹事が管理、もう1枚は走っている間携帯していただく形をとっております。ご協力お願いいたします。
 なお、幹事がお預かりしたカードは、練習会終了後に皆さんにお返しします。
・樂走カードをお持ちでない方は、氏名、ふりがな、生年月日、血液型、ご本人の携帯番号とご家族等の連絡先を書いた紙を2枚お持ち下さい。
 樂走カードは下記URLからダウンロードしてください。
 http://rakusou42195.com/card.php

■次回 開催予定
 月 日:1月24日(土)
 内 容:日比谷〜品川〜浅草〜ゴール 32km
 幹 事:あうとさいど
 副幹事:KH
 
■スタート東京の今後の予定については下記をご参照下さい。
  http://rakusou42195.com/pdf/s_tokyo_2015.pdf

■参考ページ
・樂走組ホームページ
 http://rakusou42195.com/
・樂走組
 http://mixi.jp/view_community.pl?id=4572803
・樂走組と東京マラソンを楽しもうは、姉妹コミュとなります。

■新年会のご案内
 姉妹コミュの樂走組で新年会を開催します。
 皆さんのご参加をお待ちしております♪

 日時:1月11日 15時〜
 場所:いちげん 浮間店
 費用:4000円〜5000円ぐらい(コース料理ではありません)
 http://tabelog.com/tokyo/A1323/A132305/13056004/
 
 参加表明は下記URLでお願いします
 http://mixi.jp/view_event.pl?comment_count=4&comm_id=4572803&id=77448620

■樂走Tシャツ販売のご案内
 今年から新デザインになりました。
 カラーは、オレンジ・ネイビー・ホワイト・ピンクの4色!
 このTシャツを着て走ると、もれなく大応援がもらえちゃうかも!?

 注文は下記URLにお願いします
 http://mixi.jp/view_event.pl?comm_id=5497865&id=77261246&comment_count=17

コメント(40)

  • [1] mixiユーザー

    2014年12月18日 21:08

    副幹事の、あうとさいどです。
    宜しくお願いしますm(__)m

    いよいよ本番までのカウントダウン
    この時期に20キロ以上の距離を走っておくことは大切です。
    皆さんのご参加お待ちしてます♪
  • [2] mixiユーザー

    2014年12月19日 07:22

    >>[1]
    副幹事、よろしくお願いいたしますmm
    そうですね。この時期のロング練習で
    当日の足に自信が持てますよね。
  • [3] mixiユーザー

    2015年01月08日 18:01

    埋もれてたので、あげときまするんるん
    こちらもご検討くださいませmm
  • [4] mixiユーザー

    2015年01月10日 12:03

    エイドサポートで参加させてください!
    よろしくお願いします。m(__)m

  • [5] mixiユーザー

    2015年01月11日 07:50

    >>[4]
    エイドサポート企画していただき、
    ありがとうございます!
    暖かいところで待機していてくださいませ。
    よろしくお願いしますmm
  • [6] mixiユーザー

    2015年01月11日 15:23

    参加でよろぴこです〜
  • [7] mixiユーザー

    2015年01月12日 08:11

    >>[6]
    参加表明していただきありがとうございます!
    11日と同じコースとなりますが、
    24キロを一緒に楽しみましょうるんるん
    よろしくお願いしますmm
  • [8] mixiユーザー

    2015年01月12日 08:35

    今回は1月11日と同じコースになります。

    11日に参加出来なかった皆さん
    30キロ走への土台として、まずは24キロからチャレンジしてみて下さい♪

    もちろん11日に参加した方もお待ちしてま〜す♪
    「走った距離は裏切らない!」
    目標に向かってしっかり走り込みましょうダッシュ(走り出す様)
  • [9] mixiユーザー

    2015年01月12日 08:43

    スタート東京の練習会もですが…
    樂走Tシャツの募集につきまして
    今週末18日(日)までとなっております。
    お気に入りの色があればぜひどうぞるんるん
    http://mixi.jp/view_event.pl?comm_id=5497865&id=77261246&comment_count=41

    応援がドンと増えますよぴかぴか(新しい)
  • [10] mixiユーザー

    2015年01月16日 06:52

    現時点の予報では
    明日のお天気大丈夫そうですね晴れ

    ご参加お待ちしてま〜ず。
  • [11] mixiユーザー

    2015年01月16日 10:00

    みなさま☆
    ご無沙汰しております(*^_^*)

    ikuです☆

    明日の練習会に参加させていただきたく、よろしくお願いいたします(*^^)☆

    ちょっとご相談なのですが、、
    朝の集合場所、新宿駅で合流させていただくことは可能でしょうか?
    都合上難しいので新宿駅からみなさまと歩いて都庁に行けたらありがたいですm(__)m

    明日はお天気も良さそうで走りやすいといいですね(*^_^*)
    よろしくお願いします♪
  • [12] mixiユーザー

    2015年01月16日 12:03

    はじめまして。
    初参加になります。よろしくお願いします。
  • [13] mixiユーザー

    2015年01月16日 12:28

    >>[11]
    参加表明していただきありがとうございます!
    新宿合流は途中参加ではないので
    全然問題ないですよ。
    新宿へは丸の内線で向かうのですが
    南口から移動したいので、
    JR新宿南口改札に9:40までに来てください。
    どうぞよろしくお願いしますmm
  • [14] mixiユーザー

    2015年01月16日 12:32

    >>[12]
    参加表明していただきありがとうございます!
    24キロと少し長い距離になりますが
    一緒に楽しみましょう!
    スタートまでの移動と途中寄り道もありますので、Suica、PASMO、小銭のご用意をお願いします。
    どうぞよろしくお願いしますmm
  • [15] mixiユーザー

    2015年01月16日 12:44

    suica&小銭の持参をします。
    一人では週末10キロのランをしていますが、
    ロングは12月に一度20キロランをしただけなので、
    無理のないペースで楽しんで走りたいと思います。
    よろしくお願いします。
  • [16] mixiユーザー

    2015年01月16日 19:12

    エバさん(*^^*)

    ありがとうございます*\(^o^)/*
    では9:40までに新宿南口に行きますね(*^^*)

    明日風が寒いみたいですね(>_<)

    グループLINEに連絡したりしてもご連絡とれますか?
  • [17] mixiユーザー

    2015年01月16日 19:50

    こんばんは。
    本年もどうぞよろしくお願いします。

    明日の練習参加できそうですので参加させてください。年明け最初のロングランになるので足を引っ張らないよう頑張ります。

    明日は9時集合ですね、間違えないようにせねばあせあせ(飛び散る汗)
  • [18] mixiユーザー

    2015年01月16日 19:55

    >>[16]

    グループLINEなら私が連絡とれるので大丈夫ですよ
  • [19] mixiユーザー

    2015年01月16日 19:57

    >>[17]

    こんばんは
    明日は宜しくお願いします♪
  • [20] mixiユーザー

    2015年01月16日 20:10

    >>[16]
    はい、都度確認します♪
    よろしくお願いしますmm
  • [21] mixiユーザー

    2015年01月16日 20:11

    >>[17]
    参加表明していただきありがとうございます!
    そうなのです。9時集合となります。
    ゆっくり確実に行きましょう!
    よろしくお願いしますmm
  • [22] mixiユーザー

    2015年01月16日 21:45

    こんばんは〜

    明日参加させてくださ〜い!

    よろしくお願いします(^O^)/
  • [23] mixiユーザー

    2015年01月16日 22:07

    >>[22]
    参加表明していただきありがとうございます!
    一緒に24キロ楽しみましょうね。
    寒さ対策も忘れずにお願いします。
    よろしくお願いしますmm
  • [24] mixiユーザー

    2015年01月16日 22:13

    >>[23]

    ありがとうございます。
    ギリギリの参加ですみません。

    24キロ走れるか迷ってましたが、なんとかついていきたいと思います(^O^)/
  • [25] mixiユーザー

    2015年01月16日 22:23

    >>[24]
    大丈夫ですよ。完走目指して頑張りましょう♪
  • [26] mixiユーザー

    2015年01月16日 23:57

    ギリギリですが参加させていただきたいです!宜しくお願いいたします!
  • [27] mixiユーザー

    2015年01月17日 06:48

    >>[26]
    参加表明していただきありがとうございます!
    24キロ、一緒に楽しみましょう♪
    よろしくお願いしますmm
  • [28] mixiユーザー

    2015年01月17日 06:52

    おはようございます。
    お天気の心配もなさそうなので、
    本日開催いたします。
    距離は長いですが、一緒に楽しみましょう♪
    参加の皆さんよろしくお願いしますmm
  • [29] mixiユーザー

    2015年01月17日 15:23

    今日も無事終了しました。
    皆さん、素晴らしい!頑張りました!
    これから栄養補給しにいってきます!
  • [30] mixiユーザー

    2015年01月17日 15:25

    スタートの私達ぴかぴか(新しい)
  • [31] mixiユーザー

    2015年01月17日 15:26

    ゴールの私達ぴかぴか(新しい)
  • [32] mixiユーザー

    2015年01月17日 15:28

    次回の練習会ぴかぴか(新しい)
    http://mixi.jp/view_event.pl?comm_id=5497865&id=77489163&comment_count=2
  • [33] mixiユーザー

    2015年01月17日 17:08

    Tシャツの募集ぴかぴか(新しい)(明日まで)
    http://mixi.jp/view_event.pl?comm_id=5497865&id=77261246&comment_count=50
  • [34] mixiユーザー

    2015年01月17日 18:34

    >>[31]
    今日はありがとうございました。途中、風がピューピューのときもあったけど、皆さんと一緒に楽しく走ることができました。やっぱり参加して良かったです(*^^*)
  • [35] mixiユーザー

    2015年01月17日 18:56

    今日は楽しかったですね^_−☆

    パンさん、
    今日は美味しいエイドをありがとうございました(*^^*)
    それから、鯛焼きの注文までしていただいて待たずに食べられて有り難かったで〜す(^-^)/
  • [36] mixiユーザー

    2015年01月17日 21:16

    >>[34]
    皆さんがとってもいいペースだったのと
    素晴らしいPanさんエイドのおかげで
    楽しく走れましたね。
    またご都合付く時に一緒に走りましょう!
    お疲れ様でしたるんるん
  • [37] mixiユーザー

    2015年01月18日 00:04

    エバさん、あうとさいどさんをはじめ皆さんありがとうございます。
    Panさんのエイド、鯛焼き、おにぎりと、
    エネルギーの大切さを感じながら、楽しく走れました。
    GPSについても本当にありがとうございます。
    はじめて経験することが多く初フルに向けていい練習になりました。
    またよろしくお願いします表情(嬉しい)
  • [38] mixiユーザー

    2015年01月18日 06:29

    >>[37]
    お疲れ様でしたるんるん
    20キロ越えも余裕を感じましたぴかぴか(新しい)
    給食の必要性を自身で感じられるとは
    さすがアスリートですね!
    次回都合が合えば、時計とベルトポーチの
    練習も兼ねてロング走を行いましょう。
    まずは疲労抜きしてくださいね。
  • [39] mixiユーザー

    2015年01月22日 00:37

    こんばんは。

    この日少し撮った写真をアルバムにしてみました。
    初めて作ったので(汗)不具合あれば言ってくださいね。

    合言葉は【スタート東京117】です。
    http://photo.mixi.jp/view_album.pl?album_id=500000094152325&owner_id=3825931
  • [40] mixiユーザー

    2015年01月22日 07:25

    >>[39]
    アルバムありがとうございます。
    全く問題ありませんexclamation
    みんなが気持ち良く完走できたのも
    パンさんサポートのおかげです。
    ありがとうございましたmm
mixiユーザー
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  • 2015年01月17日 (土) 東京マラソン試走
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