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開催終了10月12日(土)定例練習会 in 国立競技場

コミュ内全体

詳細

2013年10月07日 18:54 更新

東京マラソン2014を楽しもうの公式練習会です。

いよいよレースシーズン突入ダッシュ(走り出す様)
10月からはは第2土曜日のみの月1回の開催となります。

東京オリンピック開催決定るんるん
東京オリンピックと言えば国立競技場。
その国立競技場は来年から建替え工事が始まります。
現在の国立競技場を走れるのは、後半年くらいです。

そこで、今回の練習会は国立競技場で開催したいと思います。

もちろん初めてトラックを走られる方、練習会に初めて参加する方も大歓迎です。


■開催日10月12日(土)

■集合時間:10時00分

■集合場所:都営大江戸線 国立競技場A2出口の地上に出た所
        JR御利用の方は千駄ヶ谷駅か信濃町駅から歩いて下さい
        http://www.jpnsport.go.jp/kokuritu/access/tabid/61/Default.aspx
        http://www.jpnsport.go.jp/kokuritu/access/tabid/385/Default.aspx

■練習場所:国立競技場400mトラック(雨天時は国立競技場回廊走路)

■練習内容:今後調整します。
        晴天でトラック使用可の場合はスピード練習の予定

■幹  事:あうとさいど
 副幹事:Qoo

■施設使用料金
 国立競技場トレーニングセンターの使用料として1200円が必要です。
 http://www.jpnsport.go.jp/kokuritu/sisetu/tre/tabid/193/Default.aspx

 ちょっと高いですが料金の中には施設内での入浴(サウナ)も含まれています。

■国立競技場の情報
○お風呂にはサウナもついています
 が…シャンプー・石鹸の備え付けはありません
 シャンプー・石鹸が必要な方は忘れずにお持ち下さい(受付で販売もあります)
○(民間のジムとかとは違い)レンタルウェアやレンタルシューズはありません
 かならず走れる服装、シューズをお忘れ無く
○初回は利用登録書を記載するとカードが発行されます
 2回目以降はカードを提示して利用料金を払います

■注意事項
○着替えは、国立競技場トレーニングセンターで行います。
○練習中の給水の準備をお願いします。 (自販機はあります)
○練習中に体調の異変がある場合には、速やかに練習を中止し幹事、副幹事、サポーターに申告してください。
○雨天の場合はトラックが使用不可のため回廊走路で行います。
○10/12のトラックおよび回廊走路は現時点で使用可能ですが都合により使用不可になる場合があります。
 その場合は練習会場を皇居等に変更予定です。
 http://www.jpnsport.go.jp/kokuritu/sisetu/tre/tabid/93/Default.aspx
○下記URLのトレーニングセンター利用上の決まりを一読願います。
 http://www.jpnsport.go.jp/kokuritu/sisetu/tre/tabid/94/Default.aspx
 
■その他連絡事項
○エマージェンシー・カード(樂走カード等)を2枚持って来て頂き1枚を幹事に預けて、もう1枚はご自身で携帯していただく形をとっております。
 なお、幹事がお預かりしたカードは練習会終了後にお返しいたします。
○樂走カードをお持ちでない方は、氏名(ふりがな)、生年月日、ご家族等の連絡先を書いた紙を2枚お持ち下さい。
○樂走カードは下記URLからダウンロ ードしてください。
  http://rakusougumi.web.fc2.com/html/card.html


一人でも多くのご参加をお待ちしております。

※練習内容は当日の人数や、天候により柔軟に対応致します。
 また、状況によっては集合時間、集合場所についても若干変更になる場合もあります。

※走るのが初めての方は、お気軽に御相談下さい。

※ご質問等は、ご遠慮なく本トピックに書き込みください。

■次回の予定
 日時:11月9日(土)
 場所:未定
 幹事:KH 副幹事:Qoo

コメント(37)

  • [1] mixiユーザー

    2013年10月01日 10:08

    聖地国立競技場なんで、参加しまっせ走る人あせあせ(飛び散る汗)
  • [2] mixiユーザー

    2013年10月02日 06:50

    >>[1]
    野獣くんが参加するなら雨の心配は無いかな。
    宜しくお願いします♪
  • [3] mixiユーザー

    2013年10月02日 12:25

    来月から参加予定です。
    それまで個人練がんばります〜
  • [4] mixiユーザー

    2013年10月03日 08:31

    >>[3]
    こんにちは♪

    来月からは定例練習会とは別に、東京マラソンコースの試走を中心とした「スタート東京」という練習会も開催される予定なので、是非そちらにもご参加下さい。
  • [5] mixiユーザー

    2013年10月03日 15:43

    >>[004]
    ありがとうございます。
  • [6] mixiユーザー

    2013年10月05日 06:34

    聖地国立競技場での練習会!
    こちらのコミュに入ったばかりなので是非参加したかったのですが、都合がつかなく参加できなくて残念です(;_;)
    来月からは参加したいです!
  • [7] mixiユーザー

    2013年10月05日 13:47

    副幹事のQooです。この地では初開催の練習会となります。立て替え前の競技場を楽しみましょう。
  • [8] mixiユーザー

    2013年10月05日 14:00

    >>[006]
    はじめまして!私も初めての国立競技場練習です。
    私も今回は参加できないので次回たのしみにしてます!
  • [9] mixiユーザー

    2013年10月05日 15:25

    >>[8]
    同じ初めて参加の方が一緒でとても心強いです。お会いできるのを楽しみにしています。
    よろしくお願いします(^O^)/
  • [11] mixiユーザー

    2013年10月06日 06:56

    >>[6]

    今の国立競技場を走れるのも、後数ヶ月です♪

    トラックでの練習会開催は少ないのですが…
    今後も国立競技場での練習会を企画してみますので、その時は是非ご参加下さいね。

    東京マラソンコースの試走会もお楽しみにわーい(嬉しい顔)
  • [12] mixiユーザー

    2013年10月06日 08:25

    >>[11]
    ありがとうございます!来月は参加したいです。いつもマイペースでノロノロ走ってるので皆さんから刺激をもらってモチベーションをアップさせたいです。
    今日は去年から参加してる東日本国際駅伝へ行ってきます。友人から戦力にならない私だけどメンバーに入れてもらってるので楽しんできます(^O^)/
  • [13] mixiユーザー

    2013年10月06日 15:55

    はじめまして!26歳の会社員です。
    こういう練習会というのにはじめて参加するのですが、よろしいでしょうか?
    今まで部活(バド)のランニングの延長の独学だったのですが、今年はタイムを伸ばしたいので、ぜひご教授頂けたらと思っております。

    1人で参加なのですが、よろしくお願いいたします。
  • [14] mixiユーザー

    2013年10月07日 06:52

    >>[13]
    こんにちは
    独学でも〜かなり走られているようですね。

    私も、ここのコミュニティで色々な方から走る事について教えて頂き少しずつ成長してきました。

    1人で走るより皆で走ったほうが刺激もあるし、頑張れるんですよね。
    一緒に走りましょう。
    宜しくお願いします。
  • [15] mixiユーザー

    2013年10月07日 12:25

    たぶん今週末もだいじょうぶだと思うので
    よろしくお願いします
  • [16] mixiユーザー

    2013年10月07日 17:10

    >>[15]
    こんにちは
    久しぶりのトラック練習ですね?
    宜しくお願いします。
  • [17] mixiユーザー

    2013年10月07日 18:52

    ■参加の皆さんへ

    国立競技場の情報です

    ・施設使用料金は1,200円
    ・お風呂にはサウナもついています
     が…シャンプー・石鹸の備え付けはありません
     シャンプー・石鹸が必要な方は忘れずにお持ち下さい(受付で販売もあります)
    ・(民間のジムとかとは違い)レンタルウェアやレンタルシューズはありません
     かならず走れる服装、シューズをお忘れ無く
    ・初回は利用登録書を記載するとカードが発行されます
     2回目以降はカードを提示して利用料金を払います

  • [18] mixiユーザー

    2013年10月08日 21:12

    はじめまして!参加させてください(^^)
    ランは初めて間もないですが、合間を見つけて走ってる感じです。
  • [19] mixiユーザー

    2013年10月08日 21:24

    >>[18]

    はじめまして♪

    ようこそです。
    一緒に楽しく練習したいと思います。

    よろしくお願いしますm(__)m
  • [20] mixiユーザー

    2013年10月08日 23:04

    参加します。国立競技場なら時間に間に合うと思うのですが、仕事明けで遅れるかもしれません。その際はまた連絡します。
  • [21] mixiユーザー

    2013年10月08日 23:06

    >>[20]
    待ってました手(パー)

    コボちゃんが居るとビシッとしまりますね!
    宜しくお願いします。
  • [22] mixiユーザー

    2013年10月10日 17:44

    ■参加の皆さんへ
     集合場所と時間の再周知と、集合時の目印のお知らせです♪

    ■集合時間:10時00分

    ■集合場所:都営大江戸線 国立競技場A2出口の地上に出た所
     JR御利用の方は千駄ヶ谷駅か信濃町駅から歩いて下さい
     http://www.jpnsport.go.jp/kokuritu/access/tabid/61/Default.aspx
     http://www.jpnsport.go.jp/kokuritu/access/tabid/385/Default.aspx

    ■集合時の目印:樂走と書かれた赤のTシャツを着て待ってます。
     目立つTシャツなのですぐに判ると思います。


    遅れる場合は、ここに書き込みをお願いします。
  • [23] mixiユーザー

    2013年10月11日 21:26

    直前ですみません。参加します。参加者一覧みたところ男性ランナーばっかなので、ヘタレ用別メニューでよろしくお願いしますあせあせ。こちら新宿シティ抽選外れの憂さ晴らしランです。楽しみにしてます。
  • [24] mixiユーザー

    2013年10月12日 06:43

    >>[23]

    はい。
    よろしくお願いします。
  • [25] mixiユーザー

    2013年10月12日 06:47

    体調不良のため、やむなく欠席させていただきます。副幹事役となっておりましたが、ご迷惑おかけいたします。
  • [26] mixiユーザー

    2013年10月12日 06:55

    秋晴れの良いお天気になりましたね。
    本日の練習会は予定通り開催しますので宜しくお願いします。
  • [27] mixiユーザー

    2013年10月12日 07:16

    参加表明しました、きっしーと申します。
    連日の社内プロジェクトで、体調を崩しましたため、本日は欠席致します。
    次回は、必ず参加したいです!よろしくお願いいたします(^^)/
  • [29] mixiユーザー

    2013年10月12日 07:36

    締め切り過ぎていて、すみませんが...
    参加させて下さい。
    よろしくお願いいたします。
  • [30] mixiユーザー

    2013年10月12日 08:29

    >>[27]
    ご連絡ありがとうございます
    お身体大丈夫ですか?
    お大事にして下さい。
  • [31] mixiユーザー

    2013年10月12日 08:30

    >>[29]
    了解です
    お待ちしてます
  • [32] mixiユーザー

    2013年10月12日 08:32

    >>[25]
    体調大丈夫ですか?
    お大事にして下さい。
  • [33] mixiユーザー

    2013年10月12日 09:33

    すみません。今、仕事が終わりました!遅れます。11時くらいになりそうなので、自主練習します。よろしくお願いします。
  • [34] mixiユーザー

    2013年10月12日 09:43

    >>[33]
    お仕事お疲れさまです
    了解です

    先に始めときます。
  • [35] mixiユーザー

    2013年10月12日 13:42

    クローバー初の国立競技場での練習会無事終了手(パー)

    ちょっと暑過ぎる天候でしたが気持ちの良いトラックでした晴れ
    参加の皆さんお疲れ様でした。

    この後は東京マラソン向けの練習会(スタート東京)が多くなりますが、そちらも宜しくお願いしまするんるん
  • [36] mixiユーザー

    2013年10月12日 19:08

    >>[35]
    お疲れさまでした。
    久々のトラックで、それも国立競技場での練習会
    いつになくテンション高め
    でも、暑かったですね。
    まだまだ、ひざ裏の調子が良くないみたいで
    思いっきりの練習ができなくて残念でした。
    今後はスタート東京2014で 頑張ります
  • [37] mixiユーザー

    2013年10月12日 20:08

    幹事様&参加者の皆様、本日はおつかれさまでした&ありがとうございました。
    あれだけの暑さの中でも熱中症等のトラブルもなく、全員でアフター(私以外全員ビール)までしっかりコンプリート。充実の内容でしたね。

    個人的には・・・暑くてきつくて、樂走合宿に続きまたもや設定メニューをこなせなかったヘタレでしたが、それでも参加してほんとうによかったです。「トラックはガチな人しか来れないコワイ所(笑)」という思い込みをやっと払拭できそうです。国立競技場は懐の深い本当に素晴らしい所でした。

    定例練習会、スタート東京、またお邪魔します。引き続きよろしくお願いしますわーい(嬉しい顔)
mixiユーザー
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  • 2013年10月12日 (土) 土 10時〜
  • 東京都 国立競技場
  • 2013年10月11日 (金) 締切
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