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開催終了9/16(日)「のぞみ求道ヨガ」片瀬海岸東浜(藤沢市)

コミュ内全体

詳細

2018年09月04日 20:53 更新

自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「のぞみ求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。

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ご近所さんの台風が来る前の備え方を観察すると、周囲に迷惑をかけないよう配慮する意識の有る無しがとても見えてきます。
放置しておいたら危険であることが観えていない有り様を見ると悲しくなります。

親しいそうでないは関係なく、周囲や環境に対し配慮しつつ生活する感覚が研ぎ澄まされた状態が当たり前である心身、それが保たれていることが良いと思いますが、近所付き合いが希薄な現代ではそれはどうでもよいという感覚になってしまっているかも知れません。
ただ、望む望まないを抜きにし自身が関わることの全体を観て今すべき事をする生活ができる自分を創っていくことの大事さに自分で気付くことができるよう在ることが必要だと私は思っています。

私のお伝えするヨガは沖ヨガの教えが土台です。
難しいヨガポーズが出来るよりも、私たちがより良く生きるにはどういう姿勢でどういう心構えで在ることが正しいのかを探求するところを重視しております。

少しでも気になりましたら、どうぞ迷わずご一緒下さい。
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この教室は、沖ヨガ(求道ヨガ)を基本に構成しています。
今のありのままの自分を観察(内観)し、本当の自分(真我)の声を聞き、どうあることが正しいかに気付く場としています。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルは問いません。


◆日時◆
2018年9月16日(日) 午前5:25〜6:25 (日の出時刻から)
※前日18時頃までに決行可否を追記致します
※決行の場合、受付締切は前日22:30です

◆場所◆
神奈川県藤沢市 片瀬海岸東浜
「公式HP アクセスマップ」
     http://www.enoshima-beach.com/map.html 
「じゃらん」による情報
     http://www.jalan.net/ou/oup2000/ouw2001.do?spotId=14205cb3490058934    
(具体的な開催位置は、当日現地を見て決定) 

◆内容◆ 
動禅(動的冥想) と 静禅(静的冥想)
※当日の自然現象に適応しながら実施致します

◆持ち物◆
敷物(ヨガマットやレジャーシート)     

◆参加費◆ 
寄付制 (上限500円)
※0円〜500円で他人と比べずご自分の感覚で設定下さい

◆その他◆
◎体温調節のしやすい服装でご参加下さい
◎着替えが必要な場合は公衆トイレをご利用下さい
◎ご参加は自己責任のもとでお願い致します             
    
◆参加表明やお問い合わせ◆
件名を「9/16」としていただき「のぞみヨガ」へメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。


【「のぞみ求道ヨガ」とは・・・】
身近な自然環境で「自分とは何か」を探求するヨガ教室です。
自然界の一部であることを感じながら動禅や静禅をし、心身を研ぎ澄ませ本当の自分(真我)の声をより聞き取りやすくすることを目指します。
ヨガポーズを練習するばかりを主とはしていません。
今のありのままを観察し、どうあることが正しいのかに気付く場としています。


【のぞみヨガ自己紹介】
1991年から現在、フィットネス業界にて多くのかたの健康運動指導に携わらせていただいております。

その道中で沖ヨガに感銘を受け、2006年から沖ヨガ創始者沖正弘氏の内弟子龍村修氏のもとでの学びを始めました。

新たな学びとこれまでの運動指導経験を活かし 「ヨガは誰にとっても生き方の基本となる必要なもの」 を伝えたく、動禅と静禅により自身を内側から磨くことを目指した教室を展開しています。
ポーズをとることのみに終始いたしません。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルを気にせず参加いただける教室を創っています。


のぞみヨガの姿はこちら↓
http://nozomiyoga.blog106.fc2.com/blog-category-4.html

コメント(1)

  • [1] mixiユーザー

    2018年09月15日 13:08

    明日は決行致します。
    雨を凌げる場所付近にて実施致します。

    降雨となった場合にはあまり広くない場所での実施となりますが、
    自然から与えられたその中で心身を高めてまいりましょう。

    参加受付は、9/15(土) 22:30まで。
    件名を「9/16」としていただき「のぞみヨガ」へメッセージをお送り下さい。
    折り返し詳細をお知らせ致します。
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  • 2018年09月16日 (日) 午前5:25〜6:25(日の出時刻から)
  • 神奈川県 藤沢市 片瀬海岸東浜
  • 2018年09月15日 (土) 締切
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