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開催終了12/31(土)「のぞみ求道ヨガ」湘南海岸公園(藤沢市)

コミュ内全体

詳細

2016年11月15日 16:25 更新

自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「のぞみ求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。

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2016年最後の日の入り時刻直前の湘南の海辺、そこで動禅や静禅を通じこの1年間積み重ねてきたことを自分の中で確認致しましょう。

誰かの「いいね」を求めず、自分の中で納得したり反省したりしこの先へ進む手掛かりを掴む時間としていただけたら幸いです。

当日の体感温度によっては砂浜を動き回る場合もございます。そのご準備の上ご参加下さい。
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この教室は、沖ヨガ(求道ヨガ)を基本に構成しています。
今のありのままの自分を観察(内観)し、本当の自分(真我)の声を聞き、どうあることが正しいかに気付く場としています。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルは問いません。


◆日時◆
2016年12月31日(土) 15:40〜16:40 (日の入り時刻1時間前から)
※当日朝8時頃までに決行かどうか追記致します
※決行の場合、受付締切は当日午前11:00です

◆場所◆
神奈川県藤沢市 湘南海岸公園(砂浜および芝生)
 http://shonan-kaigan-kouen.net/surf_area2.htm
(具体的な開催位置は、当日現地を見て決定) 

◆最寄駅◆
小田急江ノ島線 鵠沼海岸駅

◆内容◆  
動禅 と 静禅
※常に変化する自然環境下なため具体的な内容はその場で臨機応変に決め行ないます

◆持ち物◆
敷物(ヨガマットやレジャーシート)     

◆参加費◆ 
寄付制 (上限500円)
※0円〜500円で他人と比べずご自分の感覚で設定下さい

◆その他◆
◎寒暖に対応しやすい服装でご参加下さい
◎砂浜でも対応可能な履物でご参加下さい
◎急な降雨に備え携帯雨具をご用意下さい
◎着替えが必要な場合は公衆トイレをご利用下さい     
◎ご参加は自己責任のもとでお願い致します

◆参加表明・お問い合わせ◆
件名を「12/31」としていただき「のぞみヨガ」へメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。



【「のぞみ求道ヨガ」とは・・・】
身近な自然環境で「自分とは何か」を探求する不定期開催のヨガ教室です。
自然の一部である自分自身を感じながら動禅や静禅を行ない、本当の自分(真我)の声をより聞き取りやすくすることを目指します。
ヨガポーズを練習するばかりを主とはしていません。
今のありのままの自分を観察し、どうあることが正しいのかに気付く場としています。


【のぞみヨガ自己紹介】
1991年から現在、フィットネス業界にて多くのかたの健康運動指導に携わらせて頂いております。

その道中で沖ヨガに感銘を受け、2006年から沖ヨガ創始者沖正弘氏の内弟子龍村修氏のもとでの学びを始めました。

新たな学びとこれまでの運動指導経験を活かし 「ヨガは誰にとっても生き方の基本となる必要なもの」 を伝えたく、動禅や静禅により自身を内側から磨くことを目指した教室を展開しています。
ポーズをとることのみに終始いたしません。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルを気にせず参加いただける教室を創っています。


のぞみヨガの姿はこちら↓
http://nozomiyoga.blog106.fc2.com/blog-category-4.html

コメント(1)

  • [1] mixiユーザー

    2016年12月31日 08:16

    本日は決行致します。
    参加受付は、本日12/31(土) 午前11:00まで。
    件名を「12/31」としていただき「のぞみヨガ」へメッセージをお送り下さい。
    折り返し詳細をお知らせ致します。
mixiユーザー
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  • 2016年12月31日 (土) 15:40〜16:40 (日の入り時刻1時間前から)
  • 神奈川県 藤沢市 湘南海岸公園の砂浜および芝生
  • 2016年12月31日 (土) 締切
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