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開催終了第72回生きることに必死なあなたの息抜きタイム

コミュ内全体

詳細

2018年09月22日 13:00 更新

私がとてもお世話になっている
摂食障害・うつ病を克服した
心理カウンセラー堀越えつこさん主催の
生きることに必死なあなたの〜息抜きタイム〜生きるパワーアップイベントです。

堀越えつこさんは
心の病や生きづらさ経験された仲間を
採用する会社を創る夢に向かって進んでいる
パワフルな方です!

初めての方も安心して参加できる内容なので
ぜひ一度参加されて下さい^^

詳細ご確認ください☆

――――――――――――――――――――――――――――

【心スッキリ相談室】9月30日(日)
回復するは当たり前特集
『心が軽くなるセルフケア方法』
☆12時半〜15時in亀戸
★酵素玄米を食べよう企画★
(生きるパワーアップイベント)※動画公開中 
2017/01/31




第72回生きることに必死なあなたの〜息抜きタイム〜
★美味しい酵素玄米ランチ食べよう企画★
悩みを話し、夢を語る
前向きに生きたいあなたのための
安心安全な
心の回復リカバリーイベントです。


【回復するのは当たり前特集】
 〜心が軽くなるセルフケア方法〜


ピンと来た方
自分を変えたい方は

ぜひ遊びに来てください。

【イベント詳細】

日程:2018年9月30日(日)

時間:12時30分〜15時
(12時15分〜受付開始) 予定

会場:
cafe むすび〜心と心を結ぶ 癒し空間〜

住所:
東京都江東区亀戸7−19−7
cafe むすび2階


地図URL:http://findpartner.sakura.ne.jp/musubi/access/
■アクセス:JR亀戸駅 東口下車、徒歩約10分

※会場変更の場合、ご連絡させて頂きます。

参加費: 事前申し込み一般3,500円

当日一般4,000円
(心のリカバリー資料付き)※税込

※ランチ代別途・1000円前後
(当日食べたいものを
 お選びください^^)



・・・・・・・




この日は
【回復するのは当たり前特集】
 〜心が軽くなるセルフケア方法〜

ということで


私が15歳から発症した
摂食障害(拒食症5年・過食症5年)を
薬を飲まず
28歳で克服して7年目。




私自身
摂食障害やうつ病
になってから?

・周りの目が気になる
・やりたいことがあってもできない
・自信がない
・自分には無理だと諦めてしまう
・自分の感情がわからない
・体重が増えることが最大の恐怖
・1日中食べ物のことばらり考えてしまう
・過食したあと罪悪感しかない
・自分を責めてしまう
・休みの日は外出できず寝てばかり
・誰にも理解してもらえない孤独感
・人の目が怖い

など

自分らしく生きたいのに
生きることができず思い悩んでいました。


どう乗り越え
薬に頼らず克服し

自分らしく
今をおもいっきり
楽しく
生きれるようになったのか?



実践していた

『無理なく』『自然に』『克服できた』


★体験談★
  &
★メンタルトレーニング★

をお伝えさせて頂きます。


・・・

さらに

★参加された皆さまで悩みや
もやもやした気持ちを語ったり、
知恵を出し合ったり♪

★私からも心の回復のエピソード♪

★薬に頼らず【自分を変えるプチ心理学】♪

★イベント後には未来先取り夢を叶える会♪

★何か面白いサプライズ(!?)があるかも♪

など盛り沢山な内容です(^-^)v
※内容はその時の状況により変わる場合もございます。


安心安全な空間で素直な気持ちを話せて

毎日を楽しく生きれる心理学も学べる
メンタルヘルスイベントです!


・・・・・・・


このイベントは【ありのままの自分(弱さや悩み)を
さらけ出しても安心安全な空間】をコンセプトに
【悩みを話す】×【夢を語る】×【学ぶ】の3方面のアプローチで心がスッキリ軽くなり、

素敵な仲間との繋がりから穏やかなあなたに変わり、
少しでも笑顔になる時間が増えることが目的です。


◆イベント後に・・
ゆめが叶うと噂の
夢を叶える会も開催中!

◆詳しくはこちらから
http://a-daijyoubu.com/blog/1311/

◆お申し込み
※FBの方は特別に
『参加ボタン』を押して
完了となります。
(参加費は当日会場でお支払いください。)


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


ご不明点などある場合は下記までお問い合わせ頂けると助かります。
info@a-daijyoubu.com
最後まで読んで頂きありがとうございます。
お逢い出来ること、心より楽しみにしています。

愛と感謝を込めて

堀越えつこ
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主催:あなたは大丈夫 ・国際リカバリー心理学協会 
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  • 2018年09月30日 (日) 12時30分〜15時00分
  • 東京都
  • 2018年09月30日 (日) 締切
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参加者
1人
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