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募集中年末年始 1日で身体がグニャと軟らかくなる体幹ストレッチWS(開脚・前屈・股関節)

コミュ内全体

詳細

2018年11月25日 10:18 更新

管理人様、スペースお借りします。
話題が不適切でしたら、削除いたします。

2018年末年始 12月31日〜1月3日ワークショップ開催
1日で魔法みたいに身体が軟らかくなるストレッチ
ストレッチポールを使って、姿勢改善お腹ペッタンコ体操も〜
開脚・前屈・股関節 軟らかくしますよ〜

1日で身体がグニャとなる魔法みたいなストレッチ
開脚編・前屈編・股関節編とテーマごとに、徹底的に軟らかくします。

年齢や、性別に関係なく進めていきますので、安心して身体が軽くなり、スッキリする感覚をお楽しみください

人気のストレッチポールを使って、身体全体を緩め、姿勢の改善から始めます。
身体がまっすぐになる感覚は、別世界ですぴかぴか(新しい)
そこから、お腹を締めて、いよいよ課題にスタート電球

身体が固くて、諦めていた皆様も、レッツチャレンジ〜exclamation ×2

クローバー日時
12月31日 15:00〜16:00    開脚編+ストレッチポールで姿勢改善
1月1日 18:00〜19:00    前屈編+ストレッチポールで姿勢改善
1月2日  18:00〜19:00    開脚編+ストレッチポールで姿勢改善
1月3日  16:20〜17:20    股関節編+ストレッチポールで姿勢改善

クローバー料金
ワークショップ期間中、入会金通常11000円⇒5000円
御入会者は会員料金です
1回ごとにお支払いが出来ます
未入会者 1回3500円/入会者 1回2400円

クローバー詳細
http://www.izmic.jp/mame/2018/11/entry_3995/

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  • 2018年12月31日 (月) 2018/12/31〜2019/1/3
  • 東京都 池袋駅から徒歩8分
  • 2018年12月31日 (月) 締切
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参加者
1人
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