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募集中【2017年】FRIDAY NIGHT RUN【今年もやります!】

コミュ内全体

詳細

2017年08月19日 13:56 更新

おっとっと夏だぜ!
おっとっと走り込みだぜ!!
おっとっとしかしマジ暑いぜ!!!

こんな時は、皆で夜ラン、しませんか??
今年も、8月の毎週金曜日に開催します!


“ランナーズ栃木 夏企画”
 『FRIDAY NIGHT RUN リターンズ』


【開催日時・場所】
・8月4日(金) 午後7時30分〜
 宇都宮市:栃木県総合運動公園周回コースでゆるジョグ
 https://www.park-tochigi.com/sougou/access

・8月11日(金) 午後7時30分〜
 小山市:小山運動公園(向野公園)陸上競技場でトラック練習
https://www.city.oyama.tochigi.jp/shisetsu/koen/2350010.html
   ⇒午後6時〜10時まで夜間利用が可能
    使用料:100円+照明料(30分で100円)

・8月12日(土) 午後7時〜  ※番外編
  宇都宮市:花火ラン〜うつのみや花火大会〜

・8月18日(金) 午後8時00分〜
 大田原市:美原公園ジョギングコースor大田原マラソンコースの1部
  http://www.tochigi-navi.net/09209001.html

・8月25日(金) 午後7時30分〜
 宇都宮市:栃木県総合運動公園周回コースでゆるジョグ
https://www.park-tochigi.com/sougou/access
  (スイカ割りか花火でもやろうかなぁ。。。)


※開催場所によって開始時間が違います。ご注意を!
  詳細はその都度インフォメーションします

※多くの方は、お仕事後のご参加になると思います。
 『参加したいけど、あと30分遅ければ良いのに・・・』
 なんて方、遠慮なさらず仰ってください。
 ご希望に添えられるかはわかりませんが、
 可能な限り対応・時間調整します。


『夏は夜ラン!だって夏じゃない!!』
 という、TUBEっぽい皆さん!
『昼間は暑くて走れないけど、夜ランも1人じゃ恐いし・・・』
 なんてお悩みの女子メンの皆さん!!
 皆で滝汗流して、ゆるーくワイワイ走りませんか??

多くの方のご参加、お待ちしております!!



【※注意事項※】
 走るコースによっては、暗い場所もあります。
 各自、ライトor反射材or尾灯などを身につけて下さい。
 安心・安全な夜ランを楽しみましょう!!
   http://allabout.co.jp/gm/gc/445050/
    (読んでみて下さい)


※ナイトラン番外編として、
  『花火ラン』なども開催予定!!!

コメント(71)

  • [22] mixiユーザー

    2017年08月04日 19:13

    すいません、私も少し遅れます。
  • [23] mixiユーザー

    2017年08月08日 12:32

    こんにちは顔(笑)
    11日(金)の練習会、前の日まで合宿に行ってる翔陽が元気だったら一緒に参加したいと思ってます。よろしくお願いしまーす。
  • [24] mixiユーザー

    2017年08月08日 13:12

    >>[23]
    お!!
    翔陽、1年ぶりに会いたいなぁ〜
    大歓迎ですよ!!


    さて、第2回ナイトランは今週末、
    小山運動公園・陸上競技場です!!
    (向野公園)
    https://www.city.oyama.tochigi.jp/shisetsu/koen/2350010.html

    集合時間と場所は
    『19時30分に、クラブハウス前』
    でお願いします。
    アップした地図の赤い丸印の所です。
    (駐車場は22時まで利用可能)
    全員で受付をしてから競技場に入ります。
    遅れて来られる方は、各自で受付をお願いします。

    今回、使用料がかかります。
    競技場利用料100円と照明料400円(2時間)
    で、
    『合計500円』
    をご用意ください。
    (この期間は無料という噂も聞いていますが、念のため…)

    練習内容ですが、
    特には決めていません。
    皆さんがどんな練習をやりたいかによって
    チーム分けをしたいと思います。
    (ジョグ組・インターバル組・ペース走組くらい?)
    ご希望のある方は、
    参加表明の際に教えてください。

    ざっくりスケジュールは、
    19時30分〜 集合・受付・自己紹介・準備運動
    20時〜21時 練習
     (皆でアップのジョグ・各自練習・クールダウン)
    21時〜 時間のある方はお茶会
    21時30分 終了

    となります。
    もし時間があれば、特別企画、

    『ボルト君に挑戦!!
       チーム対抗リレー大会!!!』

    も開催予定です。
    今回、夜ラングッズは必要ないかと思われますが、
    陸上競技場の外を走りたい方などいらっしゃったら
    各自でご持参ください。

    では、よろしくお願いします!!
  • [25] mixiユーザー

    2017年08月08日 16:22

    さ、さ、さ、参加しまっす!
    ひ、久しぶりなんでやさしくして下さい!

    帰省中の抜け出しなんで、ムスメの具合次第でダメになったらご勘弁を。
  • [26] mixiユーザー

    2017年08月08日 20:34

    11日小山参加させていただきます、折角のトラックなのでインターバルとかペース走とかではぁはぁしたいと思います。よろしくお願いしま〜す。
  • [27] mixiユーザー

    2017年08月09日 17:56

    11日、私も参加させてください。
    杉並木でゼ〜ゼ〜できなかった分も頑張りたいと思います。
  • [28] mixiユーザー

    2017年08月09日 20:17

    参加します。
    杉並木の反省を機にゼーゼーして汗ガッツリかいて頑張ります。
  • [29] mixiユーザー

    2017年08月10日 12:27

    11日午前中修行するので
    もしアンヨが生きてたら〜( ;^3^A )
    参加したいっス!!
  • [30] mixiユーザー

    2017年08月10日 12:36

    参加できそうな時は参加したいので
    宜しくお願い致しマッスルマッスル〜
    ٩( `ω´ )۶グルル~
  • [31] mixiユーザー

    2017年08月10日 16:32

    >>[24]

    折角の県南練習会ではありますが、今夜から鮎釣りに旅立つため参加することができません。皆さんで大人の部活を楽しんでください!
  • [32] mixiユーザー

    2017年08月10日 18:07

    参加します!
    最近、ぜーぜーしていないので。
    よろしくお願いします。
  • [33] mixiユーザー

    2017年08月10日 21:58

    ご無沙汰しています〜
    明日なんとか都合つくので、参加できそうです。身体が本調子ではないのでジョグになっちゃうかもしれませんが、行けるのを楽しみにしてます(^^)
  • [34] mixiユーザー

    2017年08月10日 23:50

    参加します!
    よろしくお願いします。
  • [35] mixiユーザー

    2017年08月11日 09:55

    >>[31]
    ハッピーバースデー!!
    今日が、お誕生日"当日"なので、
    何がやろうかなー、と思っていたのですが
    それは残念!
    改めて、後日やきにく村でも!!


    さて、本日です!
    お天気があやしいですが、
    いつものように、豪雨でなければ開催します。
    (競技場にシャワー室はありまぁす!)
    でもドタキャンはOKです!
    ドタ参は大歓迎ですよ〜!
  • [36] mixiユーザー

    2017年08月11日 10:48

    今夜の向野練習会、参加したいと思います!
    思えばラン栃の方々と初めて接したのが去年のこの企画でした^ ^
    今年もみんなでワイワイ楽しく走りたいですね♪

    あとKRCからもう一人興味を持っていた方がいらしたので、もしかしたらもう一名増えるかもしれませんがよろしくお願いしますm(_ _)m
  • [37] mixiユーザー

    2017年08月11日 14:42

    行きます走る人楽しみです指でOK
  • [38] mixiユーザー

    2017年08月11日 16:21

    ドタ参します。よろしくです。
  • [39] mixiユーザー

    2017年08月11日 18:25

    ドタ参します。よろしく
  • [40] mixiユーザー

    2017年08月11日 19:16

    逆にドタキャンになります。残念。。。
  • [41] mixiユーザー

    2017年08月11日 23:10

    >>[40]
    久々にご一緒できると思っていたので
    とても残念です〜!!
    またぜひお願いします!




    今日の練習会、お疲れ様でした〜
    の、前に!!

    今日、チョイとインフォした緊急企画!!
    いきなり明日ですが、
    ナイトラン番外編として花火大会ランします!!


    『花火ラン〜うつのみや花火大会〜』
    http://www.utsunomiya-hanabi.jp/

    日時:8月12日(土)19時集合
    場所:ベルさくらの湯前
       http://bellsakuranoyu.com/access

    内容:ベルさくらの湯をスタート&ゴールとした
        約12キロのコースを、
        花火を見ながらゆっくり走ります
        (場所によっては歩きます)
          ⇒ラン後はすぐお風呂にも入れます
            すたみな太郎が近くにあります
          ※ライトや尾灯などをご持参下さい

    急な話なのですが、
    ご都合あう方、一緒にいかがですか??


  • [42] mixiユーザー

    2017年08月12日 11:58

    >>[41]
    こんにちはexclamation
    花火ラン、参加させて下さい。
    よろしくお願いします。
  • [43] mixiユーザー

    2017年08月12日 12:12

    シューマッハで仕事を終わし
    参加しまーす٩( `ω´ )۶
    宜しくお願い致します♪
  • [44] mixiユーザー

    2017年08月12日 14:15

    花火ラン参加したいけど仕事でいけず…(;つД`)
    花火ランでわなく下見ランしてきましたワラ☆花火会場わ順調に準備中ですねワラ☆場所とりに来ている人もいました!ハヤッΣ(゜Д゜)
    参加される皆〜!!楽しんで綺麗な花火を見てきてちょーワラ☆(°▽°)
  • [45] mixiユーザー

    2017年08月12日 15:06

    >>[42]
    >>[43] ドスコイ
    >>[44] のんぴぃチャン

    急な話にも関わらず、
    きょうの花火ランにご参加&リアクション下さり、
    織田裕二はバリチェロ大感激です〜
    地球に生まれて良かったァ〜〜!!!


    で、今日のコース。
    http://www.jognote.com/jogmaps/27040951

    鬼怒川付近は人が多いと思うので
    歩きになると思いますが、
    ラン&ウォークでとりあえず
    飛山城史跡公園(5.5km地点)を攻めようと思います。
    高台になっていて眺めがよいそうです!
    ちなみに自分は行ったことがありません。
    おそらく迷います(汗)。

    ・ヘッドライトなど照明
    ・ボトルポーチ
    ・買い食い用小銭

    をご持参下さい〜
    よろしくお願いします!!
  • [46] mixiユーザー

    2017年08月12日 15:13

    >>[45]
    了解しましたexclamation
  • [47] mixiユーザー

    2017年08月13日 12:02

    金曜日の小山向野練習会と
    土曜日のうつのみや花火ランに
    ご参加下さった皆様、有難うございました!!

    向野トラックでは、
    だいぽんさん、ホロさん、ヨシノブくん、
    ぺーサーを買って出てくれて本当に有難うございました。
    ビルドアップ気味だったようですが(笑)、
    練習会に厚みが出たし、参加された皆さんにとっても
    とても有意義な時間になったと思います!!
    そしてドスコイ、差し入れパイン有難う!!

    そして1年ぶりの翔陽は流石の走り!!
    我々年寄りは、何かと理由をつけてサボルのですが(笑)、
    彼の『常にガチラン、常にオールアウト』の姿勢はとても眩しく、
    大きな刺激を頂きました!!

    昨日の花火ランも、楽しい時間でした!!
    また、何かしらの番外編をゆるーく開催したいなーと思います。
    ご都合あう方はぜひぜひご参加ください〜


    さて、次回のナイトランは
    8月18日(金) 午後8時00分〜
     大田原マラソンコースの1部(15kmコース)を走ります
       ※美原公園陸上競技場横の駐車場にお集まりください
         http://www.tochigi-navi.net/09209001.html
    だいぶ暗いところも走るので、
    ライトなど、夜ラングッズをご持参ください。
    ご参加、お待ちしております!!



    あ、ナイトラン写真アルバムに
    花火ランの写真をアップしました。
    また、オールスポーツさんが向野練習会の写真を
    アップして下さっています!!
  • [48] mixiユーザー

    2017年08月13日 13:46

    花火らんのとき、シャツの色に関してドレスコードがあったのでしょうか?ワラ

    金曜日はありがとうございました。リレーのとき、翔陽くんは風のように隣を過ぎ去って行きました。同じ人類とは思えなかった
  • [49] mixiユーザー

    2017年08月13日 15:34

    昨日はお疲れした〜\( ˆoˆ )/ワッショ~イ
    5人で花火ラン12km
    酔っ払いおやじ集団みたいに盛り上がり楽しかった〜ッ(≧∇≦)
    あ!忘れてた!
    あと1人STKもいたんだったꉂ笑ʬ
    渋滞なし、花火も見れて、プチ坂ダッシュも出来て最高でした✩
    ٩( `ω´ )۶
    でも本日予定の30km走...
    23kmで終わりました…
    チ───( ´-ω-` )───ン
  • [50] mixiユーザー

    2017年08月13日 16:39

    小山のトラック練習会に参加の皆さん…お疲れ様でした。みんなが一生懸命走ってる姿を見ながら、自分の力不足を感じてました泣き顔
    暑い夏に負けず練習しなきゃexclamation ×2です。

    1年ぶりに参加した翔陽を大歓迎していただきありがとうございました。
    とても楽しく練習ができたと言ってましたぴかぴか(新しい)


    練習の後の冷えたパイナップルパイナップル美味しかったぁうれしい顔💕たかぴちゃん、差し入れありがとうございます。

    格闘家さん、いつも取りまとめありがとうございます。
    着地の時のアドバイス…しっかり地面を踏みしめて走る練習しますね顔(笑)
  • [52] mixiユーザー

    2017年08月13日 17:40

    >>[50]
    練習会お疲れ様でした〜
    ヽ(*^^*)ノ
    楽しく、そして苦しく
    とても良い練習ができましたね♡
    そして興奮のバトルリレー!!
    間近で見ると迫力満点(〃>ω<〃)
    翔陽くん大活躍でしたね✩
    また機会があれば宜しくお願い致します♪
  • [53] mixiユーザー

    2017年08月13日 19:39

    11日小山・昨日の宇都宮花火ラン、参加された皆様本当にお疲れ様でした。
    ラン栃らしい、楽しんで時にはお互い切磋琢磨し合いながら刺激的に走って楽しめました。本当にありがとうございました。

    この練習を機に、個人的に反省・課題がたくさん見つかりました。しっかりと改善し、現在減量の身ではありますが、また成長出来る様精進します。
    最後に、翔陽君の走りカッコ良かったです。
  • [54] mixiユーザー

    2017年08月13日 22:05

    向野のトラック練習、久しぶりに皆さんにお会いできて嬉しかったです〜。
    ヨシノブさん同様、私も1年前のこの日が最初の企画参加でした。時の流れは速いです。たった1年でたくさんの方と知り合い、本当にいろいろなことを学ばせていただきました。感慨深いものがありました…。

    一緒に走ってくださった格闘家さんりぃさん、ありがとうございました♬
    りぃさんと翔陽くんが肩を並べてゆっくりクールダウンする姿、素敵でした。
    たかぴちゃんパイナップルありがとう!たぶん3個くらい食べちゃってますごめんなさい。

    まだ夏は終わってませんね〜。
    お盆も関係なく仕事の方、私も一緒です!
    頑張りまひょー。
  • [55] mixiユーザー

    2017年08月16日 22:19

    18日金曜日大田原も参加したいと思います、よろしくお願いしますね〜。
  • [56] mixiユーザー

    2017年08月17日 09:50

    18日、参加させてください。
    雨、降らないといいですねぇ。
    よろしくお願いします。
  • [57] mixiユーザー

    2017年08月17日 12:07

    18日参加させてください。
    雨が降らないといいけど
  • [58] mixiユーザー

    2017年08月17日 22:14

    明日、参加の予定ですが参加する皆さんは何時くらいにそっちを出発するんだろう冷や汗 午後5時くらいにこっちの天気をお知らせする予定です顔(笑)
  • [59] mixiユーザー

    2017年08月18日 07:26

    >>[58] 幸ちゃん
    それ、凄く助かります!
    自分は午後6時45分に出発予定です。
    多少の雨なら走りますが
    お天気、かなり気になるので
    よろしくお願いします!
  • [60] mixiユーザー

    2017年08月18日 12:39

    >>[58] 幸ちゃん ありがとうございます、幸ちゃんと走りたいので良い情報をお願いしま〜す
  • [61] mixiユーザー

    2017年08月18日 17:12

    今は雨は降っていないです(⌒‐⌒) いけそうですねウッシッシ
  • [62] mixiユーザー

    2017年08月18日 17:13

    >>[61]
    連絡ありがとうございます
  • [63] mixiユーザー

    2017年08月18日 18:01

    >>[61] 幸ちゃん
    了解です!!
    ありがとうね〜

    楽しみにしています!!
  • [64] mixiユーザー

    2017年08月18日 18:31

    すみません!今日のナイトラン、ドタ参させて下さい!よろしくお願いします!4号線渋滞しているようなので、今から宇都宮出て間に合うか?心配ですが…
  • [65] mixiユーザー

    2017年08月18日 19:20

    今日のナイトラン参加見合わせます。来週(25日)予定があり不参加。次の機会に是非参加します。
  • [66] mixiユーザー

    2017年08月18日 23:32

    ナイトランイン大田原に参加した皆さん、お疲れ様でした(^-^ゞ 皆さんと一緒に走れて久しぶりに楽しかったです(⌒‐⌒)何気に帰りの車の中も楽しかったです表情(嬉しい)また皆さんに会えるのを楽しみにしてます\(^o^)/ありがとうございました(*^▽^)/★*☆♪
  • [68] mixiユーザー

    2017年08月19日 00:43

    ナイトラン参加の皆さんお疲れ様でした!1人なら絶対怖い暗い夜道でしたが、安心して走ることができました。大田原に向けて頑張りましょうexclamation ×2
    幸ちゃんさん、車を出して頂きありがとうございました!
  • [69] mixiユーザー

    2017年08月19日 13:16

    ナイスラン参加の皆さま、昨日はありがとうございました。気持ちのいいランでした。幸ちゃん、車出していただきありがとうございました。次回も楽しみです。
  • [70] mixiユーザー

    2017年08月19日 18:02

    昨日のナイトラン参加の皆さん、一緒に走っていただいてありがとうございました。
    昨年の今頃やレース当日を思い出しながら感慨深く走っていました。
    今年もあの大会がやってくるんだなぁと身が引き締まる思いでしたよ。
    幸ちゃん、汗だくで車に乗ってしまってすみませんでした冷や汗
    BGM、よかったですハート達(複数ハート)
    格闘家さん、いつも企画ありがとうございますぴかぴか(新しい)
    感謝感謝ウインク
  • [71] mixiユーザー

    2017年08月19日 19:33

    一番お世話になったのに、コメントが一番遅れて恐縮です。
    昨日はありがとうございました。

    格闘家さんのペースに合わせることで、いつもよりずっと落ち着いてペースコントロールできました。
    幸ちゃん、いつもながらにお世話になりました。
    石田さん、同乗させてくれてありがとうございました。石田さんがいなければ、スタート地点まで辿り着けませんでした。
    じゅんさん、大田原に向けての心構え参考にさせていただきます。
    がおちんさん、あまり話できなかったけど、まだまだラン栃にはすごいランナーがいるなあと思いました。ラン栃の奥深さを改めて感じました。

    今回のペースで来週の道マラも頑張ります。

    みなさん感謝感謝です。
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