親子で過ごす

　　　〜Ｐｅａｃｅｆｕｌ　Ｔｉｍｅ〜

　　　　　「親子ヨーガ参加者募集」

お子さんと一緒にゆったりとした時間を過ごしませんか？

毎日時間に追われ過ごす中で忘れてしまった大切な何かを

思いだせる・・・そんなきっかけになるかもしれません。

子どもを愛おしく思う気持ち、

　　　　　　　　　　　　自分自身を大切に思う気持ち、

ヨーガで体をリラックスさせて・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　心を穏やかに・・・

◆子育てサークル横須賀子育て仲間〜ＳＭＩＬＥ〜◆
　　　　　　　　　親子イベント

２００９年１月２６日（月）１１：３０〜１２：３０

　　　　　□　ママＹＯＧＡ道場　□

　　　　◇写真家　斎藤先生による講話
　　　　　　「あなたの力になる話」
　　　　◇ヨーガセラピー　アオソラによる指導
　　　　　　　　「親子ヨーガ」

　場所：本町コミュニティーセンター体育室
　　　　（汐入駅徒歩５分・総合福祉会館６階）

　対象：よちよち歩き〜２・３歳の赤ちゃんとママ

　参加費：５００円（講師謝礼金）

　服装：体温調整できる動きやすい服装
　　　（体育室内土足厳禁になります。
　　　　　冷える方は５本指ソックスを着用下さい）

　持ち物：普段のお出かけセット・水分・大きめのバスタオル
　　　　　（あればヨガマットをお持ち下さい）

　申込・問合せ：０４６−８２５−９００７（Ｅａｒｔｈ須藤）
　　　　　　　　earth_sudoh@yahoo.co.jp

◇ヨーガセラピーアオソラのご紹介

　　　　http://yogic-t-aosora.blogspot.com/