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開催終了11月2日水曜練習会

詳細

2016年10月31日 06:44 更新

【練習会内容】
場所 鶴見緑地公園 (マップをご参照ください)
時間 20時より練習開始 (20時20分頃より本練習開始)

練習内容 400m×10本のインターバル(1セット3分)
※本数を減らしての参加、ジョグ・大会の刺激・応援などでのご参加でもOKです。

◆安全性向上のため2組に分かれて行います。
1本当たりの設定タイムが80秒未満の人(A組)、80秒以上の人(B組)に分かれてください。
B組が先にスタートし、その1分後にA組がスタートします。
どちらの組も1セットは3分設定となります。

【注意事項】
・公園内には一般の人が沢山いますので、事故や迷惑がないよう相手方優先でお願いします。
 人を抜くときは声をかけ此方の存在を知らし、なるべく間隔をあけて抜くよう心がけて下さい。
・荷物番は基本的に行いませんので貴重品の管理は各自の責任でお願いします。

【練習会実施条件】
18時の時点で、3人以上の参加が見込めない(書き込みがない)場合は中止とします。
18時の時点で、悪天候であり実施が困難だと判断した場合は中止とします。

いずれの場合も中止となる場合はここに書き込みを行います。

コメント(16)

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