10月から新しいリズムを踊り始めました、テルミーのアフリカンダンスワークショップ！！

今回から踊り始めたリズムは、
　ジョレ　
という、８ビートのリズムでズンズン とノリの良いリズムです♪
私、ジョレのリズムがだ〜〜〜い好きです☆

今回は、ジョレのリズムに合わせて４つの振りを習いました
私の個人的な感想としては・・・
最初、テルミーさんの見本のダンスを見たときは、むむっ(@_@) 難しいかもっ(*_*) 、と思いましたが、じっくりと教えてもらいながら踊ると、アラッ 結構それなりに出来ちゃうかも！！という感じで、「初めてのダンスの振りにチャレンジする面白さ」と、「出来る・踊れる、という嬉しさ」を同時に味わいやすいリズム でした☆

そして、先ほども言ったように、８ビート・４つ打ちのズンズンした誰でもノリやすいリズム☆
誰でも簡単にリズムに合わせて体が動くんですよね、このリズムパターンって♪

なので、ダンス初心者の方にこそ、ぜひ一緒に体験してもらいたいと思うリズムです！
踊りやすいけれど、しっかり全身を使うので、ダイエットにも効果的！
最後はジェンベやドゥンドゥンの生演奏で踊りますので、とにかく楽しく身体を動かしたいっ という方も、気分爽快っ！リフレッシュッ！間違いありません♪

さて、テルミーのアフリカンダンスワークショップですが、しばらくこの　ジョレ　を踊ります
ぜひ、みなさまのご参加をお待ちしています☆

とはいっても、実は、１１月のワークショップで、「今年度の」ワークショップは終わりとなります
講師のテルミーさん、秋田から毎月お越しくださっているのですが、冬道（しかも峠道）はコワイですからね・・・ ご了承くださいm(_ _ )m
来年度は、２月または３月からの開始となりますので、コチラでお知らせしますね

ということで、１１月のテルミーアフリカンダンスワークショップの詳細です

１１月１８日(日)
盛岡市 マリオス地下一階 第２リハーサル室

参加費　 2000円(中学生以下無料)

練習曲　「ジョレ」

持参物 　動きやすい服装、タオル、水分補給するもの
(素足で踊りますのでシューズは不要)

タイムスケジュール
13：00〜14：00　 太鼓練習(演奏できる方はぜひどうぞ！見学のみも可、無料です)
14：00〜16：00 　アフリカンダンスワークショップ(有料)　
16：00〜17：00　 コミュニケーションタイム(先生への質問や参加者どうしの交流にお使いください)

＊ジェンベの演奏をして下さる方も大募集
今までジェンベを数回経験している方なら大丈夫
失敗しても問題なし、とりあえずやってみよう
ワークで練習するのも、とってもいい機会になりますよ


では、楽しいジョレのリズムを踊りましょ〜〜う