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開催終了4/28(土)13:30〜第3回『☆★ゆるトレオフ会★☆〜皆で楽しくトレーニング♪』

コミュ内全体

詳細

2018年04月25日 19:51 更新

ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)第3回『☆★ゆるトレオフ会★☆〜皆で楽しくトレーニング♪』ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

●幹事からの挨拶●
はじめまして+゚。*(*´∀`*)*。゚+
この度『ゆるトレオフ会』を開催いたします幹事の☆Rose☆と申しますハート達(複数ハート)
運動したいけどなかなか1人じゃ続けられないし、部屋だと狭いから動けない・・・あせあせ(飛び散る汗)
だからってジムに通うのもちょっと・・・・゚・(。>Д<。)・゚・
そんな時皆で一緒に運動できたら続けられるし、なんたって楽しいっるんるんと思い企画させて頂きました!!!
今回で第3回目の開催ですっ( *´艸`)やっぱり一人で運動するより皆でやるとやる気も出るし楽しいっ♪♪♪
なので『楽しく運動しよう!』を目標に開催したいと思います☆ゆる〜くトレーニングして行きますので運動苦手な方も大歓迎ですぴかぴか(新しい)

電球ダイエットがしたいっexclamation ×2
電球とにかく体を動かしたいっexclamation ×2
電球なかなか運動する機会がないっexclamation ×2

私自身がトレーニングの経験がない為、ゆる〜く開催いたしますのでガチな方は物足りないかと思います・・・
体を動かしつつ、楽しい時間を共有できればと思いますのでハート達(複数ハート)
ぜひぜひご参加お待ちしております(^^♪

時計タイムスケジュール時計
13:30 着替え等済ませてから自己紹介タイム
筋トレやダイエットについてトーク
14:00 ストレッチ等の準備運動 (休憩挟みながら約1時間)
15:00 DVD見ながら運動 (約1時間)
16:00 休憩 30分
16:30 再度DVD見ながら運動(約30分)
17:00 クールダウン
17:45 集合写真撮って、着替え等する
18:00 終了 お疲れ様でした!!!

※DVDなどの内容は検討中ですぴかぴか(新しい)もしお持ちのDVDとかありましたら是非持って来て欲しいです♪♪♪

途中休憩を挟みながらゆる〜くいきますウインク
出来なくても大丈夫っ!!!楽しむのが一番です☆☆☆

かわいい持ち物についてかわいい
汗拭きタオルや運動しやすい服装でお願いします!!!
更衣室もありますので持込でも大丈夫です(*ノv`)b


---------------------
★日時 2018年4月28日(土)
★定員 15名
★時間 13:30〜18:00(13:30開場)
★料金 1500円(ソフトドリンク飲み放題)
★場所 MJ(Bar)東京都豊島区西池袋3-29-3 梅本ビル2F(入口北側)
http://www.mj-soul.com/access.html
★カラオケ機種★LIVEDAM
---------------------
■□補足■□
走る人走る人走る人池袋西口徒歩5分!西口を出て直進、マルイシティ先の交番前「二股の路地」を左斜めに進めば着きます♪地下から来られる方は「C3」出口前です!
※当日場所が分からなければ、お店までお電話下さい。TEL03-5391-0311
---------------------

+*+*下記を書き込み【参加ボタン】押して下さい+*+*
るんるん「定時」or「遅刻」
るんるん 最近した運動は?
るんるん コメント
−−参加表明例−−
☆定時
☆最寄り駅まで猛ダッシュ!!!笑
☆ダイエットしたいので、よろしくお願いしますヽ(● ´ ー ` ●)/
☆昔買ったDVDあるので持っていきます♪
−−−−−−−−−

幹事 ハート☆Rose☆
サポート スペードゆうたろー

スペード けんた
スペード
スペード
スペード

ハート ネコ@あいる
ハート
ハート
ハート
ハート

現在 4名 スペード2 ハート


※※参加にあたって※※
クローバークローバークローバー全ての勧誘行為・ナンパ行為・迷惑をかける行為は禁止です。
ペンギンペンギンペンギン最後に記念&次回トピックス写真を撮りますので、NGの方は言って下さい♪
禁煙禁煙禁煙「禁煙」とさせて頂きます。(喫煙される方は入口前の喫煙スペースにてお願い致します)

●関連コミュニティ●
『池袋・オフ会』https://mixi.jp/view_community.pl?from=home_joined_community&id=6115161

コメント(2)

  • [1] mixiユーザー

    2018年04月11日 19:00

    幹事の☆Rose☆と申します+゚。*(*´∀`*)*。゚+ 
    第3回目のゆるトレオフ会になります♪♪♪
    皆で楽しく、ゆる〜く運動しようを目標に開催しています☆☆☆
    初参加の方でも楽しめるのでご気軽にご参加くださぁーい( *´艸`)

    ☆定時
    ☆ホットヨガに通い始めました!!!
    ☆ダイエットを目標に頑張りたいと思います♪♪♪

    宜しくお願いしまーっすヽ(● ´ ー ` ●)/
  • [2] mixiユーザー

    2018年04月25日 19:52

    今週開催致します+゚。*(*´∀`*)*。゚+ 
    現在4名です( *´艸`)
    まだまだ募集してますので、興味ある方は是非っ♪♪♪
    お待ちしております☆☆☆
mixiユーザー
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  • 2018年04月28日 (土) 13:30〜18:00
  • 東京都 池袋西口
  • 2018年04月28日 (土) 締切
  • イベントに参加する
  • 気になる!
参加者
1人
気になる!してる人
2人
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