３月のHappy Kisarayaは「赤ちゃんと一緒！！ママのバランスボールとリラックスヨガ」です

音楽に合わせながら、バランスボールで運動不足を解消しませんか？
赤ちゃんを抱っこしながら、参加できます。
バランスボールの心地よいゆれで、眠ってしまう赤ちゃんも多いんですよ

バランスボールの前後にストレッチ＆リラクゼーションヨガを取り入れ、
2つを同時に体験できる講座です。

是非、運動不足＆ストレス解消に遊びにいらしてください。

スケジュール

日程：3月７日（金）

時間： am１０：００〜am１１：３０（受付　am９：５０より）

場所：3月：与野本町コミュニティーセンター 　おおかや （与野本町駅すぐ）

会費：１８００円

対象：ハイハイ前の赤ちゃんとママ

内容：ママのためのバランスボールとリラックスヨガ

赤ちゃんと一緒にたくさんのHappyを見つけて欲しい、
そうKisarayaは願っています。

興味のある方、是非一度ご連絡ください。
ご参加お待ちしています☆

お問い合わせ、参加申し込みは・・・
　
happykisaraya@yahoo.co.jp