ヨガ指導歴がなくても大丈夫！
高齢化社会に求められる正しい知識
シニア向け『チェアヨガ 指導者養成講座』
http://www.yoga-gene.com/workshop/162153.html#content

ヨガインストラクターとして、そして介護予防運動指導員として現場で活躍し、
リハビリ施設でトレーナーとしてインストラクターの指導・育成を行ってきた
山田いづみ先生によるシニア向け『チェアヨガ』指導者養成講座がスタートします。

『シニアヨガ』と一括りに言っても、体調別に指導が出来なければ安全なクラスはできません。
そこでいづみ先生は高齢者の体調を段階別に分け、そのレベルごとに指導できるシニア向け
ヨガインストラクター養成講座をスタートさせることになりました。
今回は比較的不自由なく体を動かせる高齢者への指導を目的とした
『シニアヨガ』の入り口となる、シニア向け『チェアヨガ』指導者養成講座です。

＜クラス内容＞
この集中講座では椅子で行う簡単なヨガを学びます。
ここで学ぶ椅子で行うヨガは、ヨガの運動的な要素よりも、精神的な安定や癒しを目的としています。
ご家族やご親戚、ご近所の方々、、など、身の回りの大切な方々に、ヨガのプレゼントをしましょう。
「ヨガで大切な人を笑顔にしてあげたい。」そんな気持ちを持っている方でしたら、インストラクター経験がない方でも大丈夫です。

＜オススメポイント！＞
椅子さえあればどこでも気軽にヨガ
理論に基いた効果的な動きでしっかり効く！
加齢による悩みを解消！正しい知識で怪我予防ができます。
ヨガインストラクターの方はもとより、ご家族の介護をされている方、
介護のお仕事を目指されている方におすすめ！
職場での休憩に簡単ストレッチ！椅子に座ったままで手軽にヨガを取り入れる方法が分かる！

＜東京開催＞
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2015年3月19日（木）、20日（金）2日間
オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺スタジオ　各日10:00〜18:00
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＜京都開催＞
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2015年3月21日（土）、22日（日）2日間
TAMISA三条寺町スタジオ 各日10:00〜18:00
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■詳細はこちらです→
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