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開催終了【7月30日 渋谷】もう何も分からずに必死で生きている方の息抜きタイムです🍵あなたの弱音・本音を吐き出せる場所ですよ🍀

コミュ内全体

詳細

2017年07月18日 21:29 更新

★7月30日(日)13時〜16時in 渋谷
生きることに必死なあなたの〜息抜きタイム〜生きるパワーアップイベント

私がとてもお世話になっている
摂食障害・うつ病を克服した
心理カウンセラー堀越えつこさん主催の
生きることに必死なあなたの〜息抜きタイム〜生きるパワーアップイベントです。

堀越えつこさんは
心の病や生きづらさ経験された仲間を
採用する会社を創る夢に向かって進んでいるパワフルな方です!

初めての方も安心して参加できる内容なのでぜひ一度参加されて下さい^^

詳細ご確認ください☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
先月はお陰様で
第60回を迎えることができました。
ご参加くださるみなさま
応援くださったみなさまのお蔭です。
ありがとうございます。

60回という節目に当たり、
サポータメンバーで
このイベントの在り方を見直していました。

このイベントは
★みなさまにより安心した居場所を
★心の息抜きやガス抜きを
★どんなきれいごとより
 弱い本音やありのままのあなたを

お届けできるようにこれからも続けて行きます。

いろんな方の思いが集結し、
イベントタイトルもリニューアルいたしました!
【生きることに必死なあなたの〜息抜きタイム〜】

今月の第61回目も
新しく生まれかわったイベントタイトルと
当日は心の回復や息抜きに大切な内容も合わせて
お楽しみいただけたら幸いです。


この日は
夏も本番ということで

薄着や肌の露出も増え

ダイエットする人も増える時期でもあります。


私自身無理なダイエットから

拒食症、過食症になった経緯があり

【摂食障害特集】
テーマは
『痩せているからかわいいの?』です♪

・なぜダイエットから摂食障害になるのか?

・そもそも摂食障害とは何なのか?

・ダイエットから摂食障害にならない為にどうすればいいのか?

・痩せていないと人生うまく行かないのか?

・摂食障害になったら、何から取り組めば回復できるのか?

など

私自身の克服体験や

カウンセリングを通じて

症状を手放したクライアント様が



実践していた

『無理なく』『自然に』


【摂食障害の症状を手放した】

★体験談★
  &
★メンタルトレーニング★

をお伝えさせて頂きます♪
・・・・・・

さらに

☆大人になると忘れがちな遊びサプライズ♪

☆参加された皆さまで悩みや
もやもやした気持ちを語ったり、
知恵を出し合ったり♪

☆私からも心の回復のエピソード♪

☆薬に頼らず【自分を変えるプチ心理学】♪

☆イベント後には未来先取り夢を叶える会♪

など盛り沢山な内容です(^-^)v

安心安全な空間で素直な気持ちを話せて

毎日を楽しく生きれる心理学も学べる
メンタルヘルスイベントです!

《こんなことありませんか?》
●食べること以外のストレス発散がない

●体重計を頻繁にのっては一喜一憂する

●痩せていないを不安

●太った自分が許せない

●1日中食べ物のことばかり考えてしまう

●イライラすることがあった

●落ち込んだり、不安になりやすい

●周りの目が気になる

●自分を責めてばかりいる

●嫌なことがあって、誰かに気持ちを話したい

●人前だと緊張してうまく話せない

●死にたいと感じてしまう

●生きてる価値がないと思ってしまう

●心の病や生きづらさから抜け出したい

《参加するとこんなあなたに変わります》
★ありのままの自分が取り戻せます。

★気持ちが前向きになり、心が軽くなります。

★自分の本音に気づけるようになります。

★どんな自分も認められるようになります。

★生きてていんだ!と感じれるようになります。

★自分や周りに優しくなれます。

★心からの笑顔のあなたが取り戻せます。

★心の病や生きずらさから抜け出すコツがわかります。

★素敵なご縁がひろがり、ワクワクします。

★ここに参加できて良かった!と笑顔のあなたになります。

◆参加メリット
1. ここでしか出逢えない素敵な仲間と新しい自分に出逢える!

2. 堀越えつこが13年、300万円かけて心の病を抜け出したコツがわかる!

3. 『大丈夫なあなたに変われる(!?)』虹渡えつ子のオリジナルソングが聴ける!

4.ここでしか手に入らない、心のチェックシートをプレゼント!

5.日常生活で実践出来る心の仕組み(リカバリー心理学)が学べる!

6.イベント参加限定特典あり!


◆詳細・お申込みは今すぐこちらまで
http://a-daijyoubu.com/blog/1311/

※お申込みフォームがエラーになってしまう場合、
大変お手数ですがinfo@a-daijyoubu.comまでご連絡お願い致します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

◆イベントコンセプト
【ありのままの自分(弱さや悩み)を
さらけ出しても安心安全な空間】をコンセプトに
【悩みを話す】×【夢を語る】×【学ぶ】
3方面のアプローチで
心がスッキリ軽くなり、

素敵な仲間との繋がりから
穏やかなあなたに変わり、
少しでも笑顔になる時間が増えることが
目的です。

◆イベントのメインコーナー
『モヤモヤ話し隊』では
参加者の皆さま
おひとりお一人の悩みや
ご質問にみんなで丁寧に耳を傾け、
自分事と捉え
みんなで知恵やアイディアを出したり、

私やサポーターからも
心が軽くなるご提案させていただきます。

心理カウンセラー堀越えつこから
うつ病、摂食障害、
心の病や生きずらさを13年経験し、

薬を飲まずに回復し、
幸せを掴んだ
『実体験』
『リカバリー心理学講座』、
『オリジナルソング』

なども

お届けさせて頂きます。

【イベント詳細】

時間:13時〜16時(12時45〜受付開始) 予定
会場:歌広場 宇田川交番前店東京都渋谷区宇田川町13番11号 KN渋谷1 5階
地図URL:http://r.gnavi.co.jp/6yc4dkrr0000/map/

■アクセス:JR渋谷駅ハチ公改札口下車、徒歩約5分
定員:先着10名様限定
参加費: 事前申し込み一般3,500円
当日一般4,000円 (テキスト・ドリンク付き)※税込

◆スケジュール
12:45会場
13:00イベント 開始
16:00終了

◆詳細・お申込みは今すぐこちらまで
http://a-daijyoubu.com/blog/1311/

※お申込みフォームがエラーになってしまう場合、
大変お手数ですがinfo@a-daijyoubu.comまでご連絡お願い致します。

■持ち物:筆記用具、楽しむココロ♪
◆内容
・オープンはーと
・みんなで話し隊
・心を元気の保つ為に知って得するリカバリー心理学講座
・パワーソング

◆イベント後に・・
ゆめが叶うと噂の
夢を叶える会も開催中!
時間:16時30分〜18時(予定)
場所:イベント会場と同じ
参加費: 通常 3,000円
(イベント参加の方は 500円)
※夢の会からご参加の方は
お申込みフォームのメッセージ欄に
『夢の会から参加』とご記載ください^^

◆詳細・お申込みは今すぐこちらまで
http://a-daijyoubu.com/blog/1311/

※お申込みフォームがエラーになってしまう場合、
大変お手数ですがinfo@a-daijyoubu.comまでご連絡お願い致します。


【参加者様ご感想】
お陰様で今まで500名以上の皆様がご参加頂き、嬉しい声を頂いております。

・虹渡さんに一度お逢いして久手参加しました。
初めての参加で緊張していましたが、皆さんのお話を聞いて、
悩んでいるのは自分だけじゃないんだなぁと思い、気持ちが楽になりました。
今日は参加させて頂きありがとうございます。(20代女性)

・えつさんが居るとどこでも安心できる素敵な空間になるなと思いました。
今回で2回目の参加ですが、そーだったんだ!と気づくことが毎回あります。
これからもまた参加したいです。よろしくお願い致します!( 30代女性 )

・久ぶりの参加で、何でも話せる場があるって素晴らしいと感じました。
気分が変わることを実感できて良かったです。 ( 30代男性  )

・虹渡さんが摂食障害の経験者だったと聞いていて、話をぜひ聞きたいと思いました。
今日はとても楽しかったです。ありがとございます。(20代・女性)

・皆さんの話を聞いて、自分一人じゃないんだって思えました。(40代男性)

・迷ったけど、やっぱり来て良かったです!!(20代男性)

・友達に逢えて嬉しかったです(40代女性)

・ステキでした。またお逢いしたいし、もっとお話を聴いてみたいです。(30代女性)

・皆さん、終わりに近づくにつれて、笑顔になってとてもステキでした。(30代女性)

・このような交流会に参加したのは初めてだったので、緊張していましたが、
とてもリラックス出来て、元気も出ました。(30代男性)

・いい空間。来てこれてよかった。(20代女性)

・虹渡さんの歌、とても感動しました!(20代女性)

・生きる力を手に入れると、人は本当に輝くんだなって思いました。(20代女性)

・体験してきた悩みは違うけど、同じ気持ちをもって生きてきた方が
居て聞きいってしまいました。
辛い経験なのに時には笑いながら話されていて、
私もいつかそうなりたいと思いました。 皆さんと出逢えてとてもパワーもらえました。
(20代女性)

★【あなたは大丈夫5つの夢】
1)心の病経験した仲間の皆さまを積極的に雇用する 『株式会社 あなたは大丈夫』を設立予定。

2)心の病や生きずらさ経験を価値あるものにする資格を発行する協会を世界中に広める。

3)企業や一般向けのうつ病、心の病予防対策講座。

4)無料でカウンセリングが出来る 仕組みづくり。

5)2023年8月27日に東京ドームで 心の病経験をした仲間の皆さまと夏フェスイベント開催。

【ありのままの自分】をさらけ出しても安心安全な社会の実現を目指し、進んでいます。

◆詳細・お申込みは今すぐこちらまで
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大変お手数ですがinfo@a-daijyoubu.comまでご連絡お願い致します。

以上です。

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最後までご覧頂きありがとうございます。

堀越えつこ

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