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MACROBI DELI で痩せた

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コミュ内全体

詳細 2013年5月28日 19:19更新

MAKROBIの食事が健康に良い。体質改善にもいい。
即効性があればもっと良い。。
クシ先生が考案したMACROBI DELIセット、半信半疑でやってみたけど8日間で体重・体脂肪見事におちました。
体質改善嗜好が変わったのに更にビックリ。

数人の仲間とDELIセットを試した結果や経過をかきこみますね。

予備知識として>
マクロビオティックとは、「マクロ=大きい、長い」 「ビオ=生命」
「ティック=術、学」という3つの言葉からなり、
「偉大なる生命術」
を意味する生命術のひとつである食事法です。
砂糖、乳製品、動物性の肉魚を控え、なるべく無農薬の野菜や穀物を、良質の味噌、しょうゆ、塩などの調味料だけで調理するシンプルな料理。
アメリカではスーパーモデルやマドンナが実践したことで人気を集めており、日本でも話題になっていますが、実は昔ながらの日本食なのです。
この料理法を取り入れることで、人間が本来持つ自然のバランスを取り戻し、ストレスが軽減、美容、ダイエットなどの効果に繋がると言われています。

マクロビデリ>
8日間のクシさんが考えたマクロビの食事セット。
ダイエットの為に考えられたのではなく、体にいいものを入れるとき今まである汚いものを一度出してそこに体に良いものを入れましょ。
というコンセプト。
体に悪いものを出す=やせました。

マクロビデリの味>
うーん。薄味。まずくはありません。美味しいと感じるものもありますよ。
でもなんとなく味が似てる。おかゆ美味しいよー。
まあ8日間の我慢です。

調理法>
お湯で温めるだけ。超ー簡単。

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