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ポジティ部 トレーニングの会

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コミュ内全体

詳細 2007年9月22日 20:29更新

ポジティブに体を動かしましょう♪

明日の自分のために!!!

どんな運動だっていいのです。
1日1分でもいいのです。
ちょこっと運動、
ちょこっと満足。

楽しい気分の時は、モリモリと!
悲しい気分の時は、モクモクと・・・・。

健康な体には健康な心が宿ることを信じて!!!

かつて部活をしていた時
個人練習のことを「己練(オノレレン)」と呼んでいました。
完全なる己練は淋しいので
みんなで手に手を取り合って
Let’s 己練!!!

・・・・、要するに
自分を労わり、
自分を愛でる会です(笑)

ぽよ筋肉さん
プチ筋肉さん
マジ筋肉さん
誰でも、ござれ!!!

はじめましてのご挨拶はこちらから↓
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=6937570&comm_id=919945

今週のトレーニングメニューが決まった人はこちら↓
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=6947900&comm_id=919945

今日のトレーニングの反省会はこちら↓
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=6947993&comm_id=919945

トレーニングとは関係ありませんが
過去の運動歴を語ってください↓
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=6954767&comm_id=919945

ちなみに・・・・あなたは、なに筋肉派?↓
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=6954904&comm_id=919945

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参加メンバー 4人
開設日
2006年5月20日

3937日間運営

カテゴリ
サークル、ゼミ
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