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金魚運動

金魚運動

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☆効果☆
疲労回復
神経痛の緩解
筋肉痛の緩解
筋肉のこりをほぐす
背筋を伸ばし血行をよくする 全身をリラックス

仰向けに寝て足首を機械の上に乗せるだけで足が振動します。
この振動は足首から足全体に、そして腰や首へと全身に心地よく伝わり、背筋を伸ばしながら疲れた身体をリラックスさせるのです。
その作用により血行を促し、コリや筋肉痛をほぐしていきます。

健康な身体をつくるには酸素が必要です。
また、疲れた身体を回復させるためにも酸素が必要です。
普通の呼吸で酸素を摂取するのに加え、全身をこの機械の動きにまかせ、より多くの酸素を摂取し、疲労回復やコリをほぐし、身体をリラックスさせてください。

最新情報

開設日
2005年01月17日
(運営期間4270日)
カテゴリ
スポーツ
メンバー数
7人
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