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【くどいようですがお願いです】
「はじめまして」のトピは独自に立てないで下さい。
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【お願い】
先日ある方から、
「まずは検査できる病院を検索しよう
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は 古いように思います。 」
とのメッセージをいただきました。管理人の怠慢をご指摘いただきありがとうございます。
今後ともこのコミュを活用される方のために、辛口でもかまいませんので、ご指摘、ご指導よろしくお願いいたします。
それから、くどいようですが、「はじめまして」は下にあるトピでお願いしますm(__)m
---------------------【警告】---------------------
アフィリエィトや勧誘目当てのトピックは禁止いたします。可否の判断は管理人の独断で行います。
また、書き込み等の発言に悪意があると思われる方は即刻断りなく退会とさせていただきます。荒らしは許しません。
(アフィリエィト以外ではそういう事例はありませんので、皆様はご安心ください。)
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〔いびきが大変!〕
笑い事ではないんです
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睡眠時無呼吸症候群と診断された人
もしかして自分そうじゃないかなーと思っている人
パートナーの大イビキで真剣に悩んでいる人
のコミュニティです。
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はじめましての方、自己紹介などははこちらにどうぞ
トピック「はじめまして」
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類似の単独トピ立ては御遠慮ください。
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【睡眠時無呼吸症候群とは?】
睡眠中に10秒以上、呼吸停止している、あるいは正常の半分以下の呼吸しかない低呼吸の状態を、睡眠時無呼吸といいます。この無呼吸・低呼吸の回数が、1時間あたり平均5回以上あるとき、「睡眠時無呼吸症候群」と呼びます。
程度として、5回から20回までを軽症、20回から40回までが中等症、40回以上を重症とします。
睡眠学会の認定機関
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その他にも睡眠クリニックと称する病院は数多くあります。
ここで検索できます。
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★動画でSASを解説しているよ★
いびきと無呼吸に関するサイト
いびき音が聞けたり、簡単セルフチェックがあります。
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あなたのいびきは睡眠時無呼吸症候群?
無呼吸と無呼吸治療のCPAPについてのサイト。無呼吸FAQが充実しています。
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高血圧と睡眠時無呼吸症候群(SAS)
生活習慣病である高血圧と無呼吸との関係を解説しているサイト。
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快適な睡眠とは?睡眠時無呼吸症候群研究室
睡眠時無呼吸だけではなく、よりよい睡眠について解説しているサイト。
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