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★ヨガ&ダンスワークショップ★

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コミュ内全体

詳細 2016年5月20日 18:33更新

少人数でじっくり行う、ヨガ&ダンスワークショップです電球

ヨガとダンスの両方が楽しめるレッスンです!

静と動の両面から、女性らしいボディラインを目指していきましょうわーい(嬉しい顔)


電球ヨガ→フロースタイルを中心にボディメイキングを行っていきます! 女性らしく踊るためのしなやかなボディを意識したヨガです。


電球ダンス→ Hop Hop JAZZを中心に、セクシーでカッコイイ振り付けをしていきます!! リズム取りなど、基礎から丁寧にお教えしますので、初心者の方も大歓迎ですぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

今までダンスがやりたくても一歩踏み出せなかった方

いつもとは違ったスタイルのヨガをしたい方
ヨガやダンス初心者の方にもおすすめ☆

年齢は一切関係なし!
ダンスは若い人が多くて‥と思っていた方も
どんどん参加してくださいね☆


☆講師☆
ヨガ/moco
都内や埼玉県各地で月経血コントロールヨガや美顔ヨガ、女子力アップヨガなどのレッスンを行っています。“ヨガは陰、ダンスは陽” 陰陽のバランスを整えながらココロとカラダをキレイをモットーに、今後、ヨガとダンスを融合させたプログラムを展開していく予定です☆
NPO法人日本予防医学療術協会認定ヨガインストラクター
月経血コントロールヨガ
ミズノダンスインストラクター認定プログラム修了
ブログ「ゆるやかライフでハッピーに♪」
http://profile.ameba.jp/moco0328moco/


ダンス/Ayumi
18歳のころよりJAZZ DANCEを始める。
ダンスサークルにてダンス講師を務める他
都内ダンスイベントにも出演。
ダンスジャンルは、Hip Hop JAZZ 、JAZZ Dance 、Hip Hop
2002年 ミュージカル「Another World」出演
2002〜2003年 原知宏バックダンサー
http://ameblo.jp/dancer-ayu/

お申し込み&お問い合わせは、お気軽にメッセージメールくださいね

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参加メンバー 12人

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開設日
2013年10月20日

1374日間運営

カテゴリ
サークル、ゼミ
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