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形から入るゆる〜いダイエット部

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コミュ内全体

詳細 2016年2月21日 12:36更新

ビミョーに2kg体重増加…。

深夜の飲酒、炭水化物祭等々、理由は明確なのにやめられない、、、でも痩せたい!!(戻したいっ)


そんな葛藤のもと生まれたコミュニティです。


運動は苦手だし、食事制限も極力せずに、日々の生活から消費出来るカロリーを見出だし、毎日を楽しくしちゃうのが目的です♪

■ウォーキングを始めようとオシャレなシューズを購入…でもまだウォーキングデビューはしていません。。。

■ダイエットは明日から…と前日ドカ食いからの結果暴飲暴食が止まらない。。。

などなどダイエットあるあるを共有しながら、ゆる〜く自分を戒めつつ、心もカラダもスマートに☆が目標です♪

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参加メンバー 8人

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開設日
2013年7月18日

1407日間運営

カテゴリ
趣味
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