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冷えとり骨盤体操の会

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コミュ内全体

詳細 2014年1月4日 21:38更新

主に相模原市で開催の骨盤体操教室です。

参加資格は女性ならばどなたでも。

冷えとりのお話もまじえながら 骨盤を中心と考えた体操で

ゆっくりと呼吸を意識しながら 体操し

骨盤や姿勢を整え 冷えや肩こり腰痛その他

さまざまな女性特有の不調を改善してゆくのが目的です。

激しく難しい体操はありません。のんびりゆっくりと穏やかな時間が流れます。


お子様連れでも参加可能です。

お一人でも お友達連れでも どうぞお気軽にご参加下さい。

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参加メンバー 10人

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開設日
2012年11月25日

1646日間運営

カテゴリ
その他