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☆★ファスティングライフ★☆

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コミュ内全体

詳細 2017年1月22日 15:46更新

このコミュニティは食の大事さやデトックス=毒出しを【ファスティング】とういう方法を使い、中側からの美や健康、副産物として【ダイエット】にもなる手軽で簡単な方法などの情報をシェア出来る場ですわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)


ちなみに【ファスティング】とはexclamation & question

フランスでメスのいらない手術として、医学的や科学的にも病院などで推奨してる健康法。
自身にあったライフスタイルで期間や時間を決め、固形物を一切取らず、一度腸の中を空にして発酵食品を使い、質の良い物だけを取り入れ、腸内にいる善玉菌を体内で生成し、免疫力をあげる事わーい(嬉しい顔)電球

簡単に言うと【プチ断食】という事ですexclamation


こういう方は是非参加してくださいるんるん

1ダイエットが続かない方
2ダイエットしてもリバウンドしてしまう方
3アンチエイジングに興味がある方
4体質改善をしたい方exclamation
5お肌のトラブルでお悩みの方
6便秘、冷え症の方

などなど電球

つまり、身体にお悩みの方ならば絶対タメになるコミュニティですうまい!グッド(上向き矢印)



どうやって、何を使い、どんな体感かを話せる場わーい(嬉しい顔)exclamation ×2

やり方や、自分の食生活について勉強の場としても活用してくださいわーい(嬉しい顔)るんるん

人数が集まって来たら関西限定で女性限定のお茶会なども開けたらと思っていますので、楽しみにしていてください目がハートぴかぴか(新しい)

ドンドンご参加お待ちしてまーすうまい!

管理人のブログ→http://ameblo.jp/rabbit9181/

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参加メンバー 39人

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開設日
2012年10月13日

1628日間運営

カテゴリ
ファッション